গুয়াপেভা জানেনে? এই সুস্বাদু আৰু স্বাস্থ্যকৰ ফলৰ বিষয়ে অধিক জানক

 গুয়াপেভা জানেনে? এই সুস্বাদু আৰু স্বাস্থ্যকৰ ফলৰ বিষয়ে অধিক জানক

Michael Johnson

সাধাৰণতে ব্ৰাজিলৰ গুয়াপেভা, বৈজ্ঞানিক নাম Pouteria ramiflora Radlk, বহু ব্ৰাজিলিয়ানৰ মেনুত বহুলভাৱে ব্যৱহৃত। জনপ্ৰিয়ভাৱে Abiurana-curriola-liso আৰু pateiro নামেৰে জনাজাত গুয়াপেভাৰ হালধীয়া ফল থাকে, যিয়ে গাখীৰ নিৰ্গত কৰে যিবোৰ বৈ যোৱা পানীত আঁতৰাই পেলাব লাগে। ধোৱাৰ পিছত ইয়াৰ মিঠা সোৱাদ থাকে আৰু ইয়াৰ পাল্পৰ ৰং হালধীয়া আৰু টেক্সচাৰ কোমল হয়।

See_also: RabodeDragão: একটি বিদেশী সৌন্দর্য সঙ্গে এই উদ্ভিদ চিনি পাওক

এই ফলটো অতি সোৱাদযুক্ত হোৱাৰ উপৰিও বহুতো ঔষধি গুণ থাকে, স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। সেয়ে আজি আমি গুৱাপেভাৰ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে আৰু এই ফল কেনেকৈ আপোনাৰ খাদ্য তালিকাত সুমুৱাব পাৰি তাৰ বিষয়ে অলপ বেছিকৈ আলোচনা কৰিবলৈ ওলাইছো। চাওকচোন!

গুৱাপেভাক লগ পাওক

গুয়াপেভা এবিধ বৃহৎ উদ্ভিদ, যাৰ উচ্চতা ৩০ মিটাৰ পৰ্যন্ত হ’ব পাৰে। এই বিদেশী প্ৰজাতিটোৱে এপ্ৰিলৰ পৰা জুন মাহৰ ভিতৰত মেলিফেৰাছ ফুল উৎপন্ন কৰে। ইয়াৰ ৰোপণ সম্পন্ন কৰিবলৈ ইয়াক আৰ্দ্ৰ ঠাইত, হ্ৰদ আৰু নদীৰ ওচৰত ৰোপণ কৰাটো আদৰ্শ, কাৰণ ই ভালদৰে খাপ খায়। ইয়াৰ উপৰিও গুয়াপেভাৰ সৰল, সৰ্পিল বিকল্প পাত থাকে।

এন্টিঅক্সিডেন্ট আৰু এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী ক্ৰিয়াৰ বাবে গুৱাপেভা স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। তদুপৰি ইয়াৰ সক্ৰিয় যৌগসমূহ আঁতৰাই খোৱাৰ বাবে কেপচুলেট কৰাটো সম্ভৱ, যিহেতু ইয়াত কোনো বিষাক্ত মাত্ৰা উপস্থাপন কৰা হোৱা নাছিল। আন এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ সুবিধা হ’ল চেৰাডোৰ পৰা পোৱা ফলবোৰে কোষৰ বৃদ্ধি ৰোধ কৰাত সহায় কৰিব, অৰ্থাৎ ইহঁতৰ এটা...কিছুমান প্ৰকাৰৰ কৰ্কট ৰোগৰ চিকিৎসাত পজিটিভ।

গুয়াপেভাৰ ব্যৱহাৰ

গুৱাপেভা বাগিচা সজাবলৈ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি, অৱশ্যে ইয়াক ঔষধৰ বাবে বহুলভাৱে ব্যৱহাৰ কৰা হয়, যেনে ঔষধ আৰু প্ৰসাধন উদ্যোগত, যিহেতু ই কেন্সাৰ আৰু ডায়েবেটিছৰ দৰে দীৰ্ঘদিনীয়া অৱক্ষয়ী ৰোগ প্ৰতিৰোধত সহায় কৰে।

অৱশ্যে গুয়াপেভা ৰন্ধা-বঢ়াৰ বাবেও নিৰ্ধাৰিত। এই ফলটো বহু ব্ৰাজিলৰ লোকৰ ৰুটিনৰ অংশ, ৰস, জেলী, কম্পোট, মিঠাই, মাউছ, আইচক্ৰীমৰ জৰিয়তে আৰু প্ৰাকৃতিকভাৱেও সেৱন কৰা হয়।

ইয়াৰ উপৰিও গুয়াপেভাৰ গুটি পোৰাৰ সময়ত যকৃতৰ প্ৰদাহ আৰু জণ্ডিচৰ চিকিৎসাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। বীজৰ পৰা পোৱা তেলে বাত আৰু ইৰিচিপেলাছৰ চিকিৎসাতো সহায় কৰিব পাৰে, ইয়াৰ উপৰিও ইয়াৰ গঠনত পাৰ্গেটিভ গুণ থাকে।

গুয়াপেভা ক'ত পাব?

ঘৰুৱা ফলৰ বাগিচা বা পামত সহজেই পোৱা যায়। ইয়াৰ উপৰিও ৱেবছাইটত বা বিনামূলীয়া মেলা আৰু বজাৰত আপোনাৰ পুলি আৰু বীজ ক্ৰয় কৰিব পাৰিব।

টিপচ

মনত ৰাখিব যে, গুৱেপেভাৰ অগণন সুবিধা থকাৰ পিছতো অত্যধিক সেৱন স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতিকাৰক। এইদৰে দৈনিক গ্ৰহণ কৰিবলগীয়া আদৰ্শ পৰিমাণ জানিবলৈ চিকিৎসকৰ সহায় লোৱাটোৱেই উত্তম কাম। <৩>

See_also: মূল উপাদান হিচাপে দালচেনি লৈ প্ৰাকৃতিক ধূপ কেনেকৈ বনাব পাৰি শিকিব

Michael Johnson

জেৰেমি ক্ৰুজ এজন অভিজ্ঞ বিত্তীয় বিশেষজ্ঞ আৰু তেওঁৰ ব্ৰাজিল আৰু বিশ্বৰ বজাৰৰ বিষয়ে গভীৰ বুজাবুজি আছে। উদ্যোগটোত দুটা দশকৰো অধিক অভিজ্ঞতাৰে জেৰেমিৰ বজাৰৰ ধাৰা বিশ্লেষণ কৰি বিনিয়োগকাৰী আৰু পেছাদাৰীসকলক একেদৰেই মূল্যৱান অন্তৰ্দৃষ্টি প্ৰদান কৰাৰ এক আকৰ্ষণীয় ট্ৰেক ৰেকৰ্ড আছে।এখন সুনামধন্য বিশ্ববিদ্যালয়ৰ পৰা বিত্তত স্নাতকোত্তৰ ডিগ্ৰী লাভ কৰাৰ পিছত জেৰেমিয়ে বিনিয়োগ বেংকিঙৰ সফল কেৰিয়াৰ আৰম্ভ কৰে, য’ত তেওঁ জটিল বিত্তীয় তথ্য বিশ্লেষণ আৰু বিনিয়োগ কৌশল প্ৰস্তুত কৰাত নিজৰ দক্ষতা নিখুঁত কৰে। বজাৰৰ গতিবিধিৰ পূৰ্বাভাস দিয়া আৰু লাভজনক সুযোগ চিনাক্ত কৰাৰ তেওঁৰ জন্মগত ক্ষমতাই তেওঁক সমনীয়াৰ মাজত বিশ্বাসযোগ্য উপদেষ্টা হিচাপে স্বীকৃতি দিবলৈ বাধ্য কৰাইছিল।নিজৰ জ্ঞান আৰু বিশেষজ্ঞতা ভাগ-বতৰা কৰাৰ আবেগেৰে জেৰেমিয়ে তেওঁৰ ব্লগ আৰম্ভ কৰিছিল, ব্ৰাজিল আৰু বিশ্বৰ বিত্তীয় বজাৰৰ সকলো তথ্যৰ সৈতে আপডেট হৈ থাকক, যাতে পাঠকসকলক শেহতীয়া আৰু অন্তৰ্দৃষ্টিসম্পন্ন বিষয়বস্তু প্ৰদান কৰিব পৰা যায়। তেওঁৰ ব্লগৰ জৰিয়তে তেওঁ পাঠকসকলক জ্ঞাত আৰ্থিক সিদ্ধান্ত ল’বলৈ প্ৰয়োজনীয় তথ্যৰে সৱলীকৰণ কৰাৰ লক্ষ্য লৈছে।জেৰেমিৰ বিশেষজ্ঞতা ব্লগিঙৰ বাহিৰেও বিস্তৃত। তেওঁক বহুতো উদ্যোগ সন্মিলন আৰু আলোচনা চক্ৰত অতিথি বক্তা হিচাপে আমন্ত্ৰণ জনোৱা হৈছে য’ত তেওঁ নিজৰ বিনিয়োগৰ কৌশল আৰু অন্তৰ্দৃষ্টিসমূহ শ্বেয়াৰ কৰে। তেওঁৰ ব্যৱহাৰিক অভিজ্ঞতা আৰু কাৰিকৰী বিশেষজ্ঞতাৰ সংমিশ্ৰণে তেওঁক বিনিয়োগ পেছাদাৰী আৰু উচ্চাকাংক্ষী বিনিয়োগকাৰীৰ মাজত এজন বিচৰা বক্তা কৰি তুলিছে।তেওঁৰ কামৰ উপৰিও...বিত্তীয় উদ্যোগৰ ক্ষেত্ৰত জেৰেমি এজন উৎসুক ভ্ৰমণকাৰী আৰু তেওঁৰ বিভিন্ন সংস্কৃতিৰ অন্বেষণৰ প্ৰতি তীব্ৰ আগ্ৰহ আছে। এই বিশ্বব্যাপী দৃষ্টিভংগীয়ে তেওঁক বিত্তীয় বজাৰসমূহৰ আন্তঃসংযোগ বুজিবলৈ অনুমতি দিয়ে আৰু বিশ্বব্যাপী পৰিঘটনাই বিনিয়োগৰ সুযোগত কেনে প্ৰভাৱ পেলায় তাৰ অনন্য অন্তৰ্দৃষ্টি প্ৰদান কৰে।আপুনি এজন অভিজ্ঞ বিনিয়োগকাৰী হওক বা বিত্তীয় বজাৰৰ জটিলতা বুজিবলৈ বিচৰা কোনোবা হওক, জেৰেমি ক্ৰুজৰ ব্লগে বহুতো জ্ঞান আৰু অমূল্য পৰামৰ্শ আগবঢ়ায়। ব্ৰাজিল আৰু বিশ্বৰ বিত্তীয় বজাৰৰ বিষয়ে সম্যক বুজাবুজি লাভ কৰিবলৈ আৰু আপোনাৰ বিত্তীয় যাত্ৰাত এখোজ আগবাঢ়ি থাকিবলৈ তেওঁৰ ব্লগটোৰ সৈতে জড়িত থাকক।