Už jste někdy jedli slepičí vejce z Angoly? Zjistěte, jaké jsou výhody jejich konzumace!

 Už jste někdy jedli slepičí vejce z Angoly? Zjistěte, jaké jsou výhody jejich konzumace!

Michael Johnson

Obsah

Vejce jsou hojně konzumovanou superpotravinou, která je uznávaná pro svou výživovou hodnotu a je klasifikována jako kompletní bílkovina, obsahující všechny aminokyseliny, dále vitaminy A, D, E a komplex B, fosfor, železo a vápník. A protože jsou tak zdravá a oblíbená, je na trzích, veletrzích a v obchodech s potravinami v prodeji obrovské množství vajec: vejce z volného chovu, farmářská vejce, vejce z farem atd.bílé, červené, ekologické, křepelky a také perličky.

Viz_také: Zjistěte si číslo své karty SUS pomocí čísla CPF (identifikační číslo daňového poplatníka).

Liší se ale nějak výživové hodnoty slepičích vajec od vajec perliček? Zjistěte, jaké jsou hlavní zvláštnosti vajec perliček a proč je můžete bez obav konzumovat!

Viz_také: Konvalinka: Seznamte se s květem, který tančí na dech přírody

Funkce

Chuť vajec perliček je velmi podobná vejcím, která jsme zvyklí konzumovat. Barva skořápky slepičích vajec může být obecně bílá, hnědá, červená a dokonce i odstíny modré a souvisí s plemenem slepice. Perličky naproti tomu obvykle snášejí vejce s hnědou nebo načervenalou skořápkou, která je obecně tvrdší a odolnější.

Z nutričního hlediska jsou si vejce slepice obecné i perličky velmi podobná. Někteří odborníci dokonce tvrdí, že nutriční hodnota vajec se většinou nemění. Mění se především velikost produkovaných vajec a jejich odlišná barva.

Vejce perliček, stejně jako vejce jiných ptáků, mají ve svém složení velké množství bílkovin, díky čemuž jsou považována za velmi zdravá. Konzumace této potraviny tak přináší přímé výhody pro tělo, protože vejce má v průměru osm gramů bílkovinných sloučenin, což mimo jiné podporuje lepší koncentraci,přispívá k nárůstu svalové hmoty, pomáhá při hubnutí, zlepšuje imunitní systém a dokonce pomáhá snižovat hladinu špatného cholesterolu a zvyšovat hladinu dobrého cholesterolu.

Michael Johnson

Jeremy Cruz je ostřílený finanční expert s hlubokým porozuměním brazilským a globálním trhům. S více než dvěma desetiletími zkušeností v oboru má Jeremy působivou historii analyzování tržních trendů a poskytování cenných informací investorům i profesionálům.Po získání magisterského titulu v oboru financí na renomované univerzitě se Jeremy vydal na úspěšnou kariéru v investičním bankovnictví, kde zdokonalil své dovednosti v analýze složitých finančních dat a vývoji investičních strategií. Jeho vrozená schopnost předvídat pohyby na trhu a identifikovat lukrativní příležitosti ho vedla k tomu, že byl mezi svými vrstevníky uznáván jako důvěryhodný poradce.S nadšením pro sdílení svých znalostí a odborných znalostí založil Jeremy svůj blog s názvem Zůstaňte v obraze se všemi informacemi o brazilských a globálních finančních trzích, aby čtenářům poskytoval aktuální a srozumitelný obsah. Prostřednictvím svého blogu si klade za cíl poskytnout čtenářům informace, které potřebují k informovanému finančnímu rozhodování.Jeremyho odbornost přesahuje blogování. Byl pozván jako hostující řečník na četné průmyslové konference a semináře, kde sdílel své investiční strategie a postřehy. Kombinace jeho praktických zkušeností a technických znalostí z něj dělá vyhledávaného řečníka mezi investičními profesionály a začínajícími investory.Kromě své práce vJeremy je vášnivým cestovatelem s velkým zájmem o objevování různých kultur. Tato globální perspektiva mu umožňuje pochopit propojenost finančních trhů a poskytnout jedinečný pohled na to, jak globální události ovlivňují investiční příležitosti.Ať už jste zkušený investor nebo někdo, kdo chce porozumět složitosti finančních trhů, blog Jeremyho Cruze poskytuje bohaté znalosti a neocenitelné rady. Zůstaňte naladěni na jeho blog, abyste důkladně porozuměli brazilským a globálním finančním trhům a byli na své finanční cestě o krok napřed.