Waxa laga yaabaa in aanay ahayn wax caadi ah in aad la kulanto qof la jecel yahay nolol maalmeedka, laakiin suurtogal maaha in aad la kulanto mid ka mid ah shakhsiyaadkan inta lagu jiro nolosha. Haddii aad rabto inaad ogaato sida dadka deeqsinimada leh ee si fudud ugu guuleysan lahaa abaal-marin arrintan loo ogaado, waxaad joogtaa meesha saxda ah! dabeecadda, geli sifooyin kale, waxay ku kala saartaa waxyaabo yaryar oo, haddii si taxadar leh loo eego, waxay muujin doontaa sababta. Maanta waxaan idiin soo gudbineynaa sifooyin qofka ka dhiga kuwo qaali ah. Eeg:

1. Fiiro gaar ah

Sifada ugu horraysa ee la eego waa in ay fiiro gaar ah leedahay. Si kasta oo ay tahay in aad maqasho dhibkaaga, riyooyinkaaga ama xaaladaha nolol maalmeedkaaga, kuwa u fiirsada "waxay deymin doonaan dhegahooda" si aad u soo baxdo. guud ahaan aad bay ugu fiican yihiin inay fikrad ka haystaan ​​wax kasta iyo qof kasta, laakiin ma sameeyaan qodob ay ku dhegaystaan ​​kan kale, wax ka yar saacado badan.

2. Ma xukmiyaan

Arrin kale oo muhiim ah in la xoojiyo sifada dadka deeqsinimada leh ayaa ah in aanay lahayn ujeeddada go'aaminta jumladaha, gaar ahaan marka aynu khalad samayno. Dadka naxariista leh way ogyihiin in wakhtiyada qaladku aanay khusayn in la ciyaaro doorka garsoore.

Balse, waxay isku dayi doonaan inay talo fiican siiyaan, isku duubaan.ama noqo dhageystayaal wanaagsan.

3. Waxaad haysataa wakhti

Qiimaha uu wakhtigu u leeyahay aadamaha waa mid aan la soo koobi karin. Iyadoo ay jiraan kuwo saacadaha ay haystaan ​​u adeegsada inay ku xukumaan oo ay cuqdad muujiyaan, haddana shakhsiyaadka leh astaamaha naxariistu way ka duwan yihiin, iyagoo maalin ka mid ah u adeegsada inay dadka kale caawiyaan.

Waqtiga, oo ah hantida ugu qaalisan ee aan leenahay. leeyihiin , waxa lagu kharash gareeyaa marka aanu fulino hawlo kala duwan ama shaqooyin kala duwan. Laakiin qofka qalbigiisa ku jira rabitaan hore oo ah inuu siiyo saacado yar oo uu dadka kale u faa'iidaysto, hubaal wuu ka dhex muuqdaa inta kale.

4. Waxay keentaa amniga

Waxaa jirta odhaah sidan u socota: "Meesha ugu fiican adduunka waa gurigeenna". Tani waa sida aan u dareemeyno dadka qaarkood, sababtoo ah fikradda "guriga" waa in la gudbiyo raaxada, nasashada iyo amniga. Gudbinta dareenka ammaan, ha ahaato in sir la sheego ama la wadaago walaac, aad bay ugu badan tahay kuwa naxariista leh.

Hadda, markaan "halkaas ka cararno oo aan halkan ka baxno", waxaa saameyn ku yeelan kara noocyo kala duwan. quusasho. Lahaanshaha qof soo dhawaynaya agtiisa waa dammaanad dareemo badbaado mararka qaarkood.