အဆောက်အဦး ဒါမှမဟုတ် တောင်ကြီးလိုမျိုး မြင့်တဲ့နေရာကနေ ပြုတ်ကျတာ ဒါမှမဟုတ် မျောပါနေတာလား အိပ်မက်မက်ဖူးလား။ ၎င်းသည် အလွန်အသုံးများသော အိပ်မက် ဖြစ်သည်၊ သို့သော် ၎င်းသည် အကြောင်းအရာနှင့် အိပ်မက်အတွင်း သင်ခံစားရသည့် စိတ်ခံစားမှုများပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားသော အဓိပ္ပါယ်များ ရှိနိုင်ပါသည်။

သင် ပြုတ်ကျနေသည့် အိပ်မက်သည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

မင်း ပြုတ်ကျနေတယ်ဆိုတဲ့ အိပ်မက် ဟာ မင်းရဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ မလုံခြုံမှု၊ ကြောက်ရွံ့မှု ဒါမှမဟုတ် မင်းဘဝရဲ့ အခြေအနေအချို့ကို ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းမရှိတာကို ဖော်ပြဖို့ မင်းရဲ့ မသိစိတ်က တွေ့ရှိတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်။

အဲဒါ ဖိအားတွေ၊ ဖိအားတွေ ဒါမှမဟုတ် အပြောင်းအလဲတွေ ကြုံနေရချိန်ကို ဖြတ်သန်းနေရပြီး သင်ရင်ဆိုင်ရတဲ့ စိန်ခေါ်မှုတွေကို ရင်ဆိုင်ဖို့ မတတ်နိုင်ဘူးလို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဤအခြေအနေတွင်၊ အိပ်မက်သည် သင့်အား အကူအညီ၊ ပံ့ပိုးမှု သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဟန်ချက်ညီမှုကို ရှာဖွေရန် သတိပေးချက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

တစ်ဖက်တွင်၊ သင် ပြုတ်ကျနေသည့် အိပ်မက်သည် သင့်ကိုယ်သင် လွတ်မြောက်နေပြီဖြစ်ကြောင်း ညွှန်ပြနေသည့် အပြုသဘောဆောင်သော အဓိပ္ပာယ်တစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ မင်းကိုဖမ်းထားတဲ့ အရာတစ်ခုကနေ သင်သည် လူတစ်ဦး၊ အလေ့အထ သို့မဟုတ် ယုံကြည်ချက်ကို စွန့်လွှတ်လိုက်နိုင်သည်။ ဤအခြေအနေတွင်၊ အိပ်မက်သည် သင့်ရဲစွမ်းသတ္တိ၊ သင်၏ပေးပို့မှုနှင့် အနာဂတ်တွင် သင့်ယုံကြည်မှုတို့ကို ဂုဏ်ပြုရန် သင့်မသိစိတ်အတွက် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။

ထို့ပြင် သင် လဲကျသွားကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ၎င်းမည်ကဲ့သို့လုပ်ဆောင်ပုံပေါ်မူတည်၍ မတူညီသော ကွဲပြားမှုများရှိနိုင်သည်။ ကြွေကျခြင်း ၊ ကြွေကျခြင်း ၊ ကြွေကျခြင်း ၊ အိပ်မက်အတွင်း နှင့် ပြီးနောက် မည်ကဲ့သို့ ခံစားရသည် ။ ဥပမာ-

• အဆောက်အဦ သို့မဟုတ် တောင်ကဲ့သို့ အလွန်မြင့်မားသော အရပ်မှ ပြုတ်ကျခြင်းသည် သင့်တွင် အလွန်မြင့်မားသော မျှော်လင့်ချက်ရှိသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။တစ်စုံတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ၎င်းတို့ကို ထိန်းထားရန် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အရင်းအမြစ်များ မရှိပါ။ မင်းရဲ့ပန်းတိုင်တွေကို ချိန်ညှိပြီး ပိုလက်တွေ့ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်တယ်၊
• လှေကား ဒါမှမဟုတ် ကုလားထိုင်လိုမျိုး နိမ့်တဲ့နေရာကနေ ပြုတ်ကျတာက အလုပ် ဒါမှမဟုတ် ပရောဂျက်တစ်ခုခုအတွက် လုံခြုံမှုမရှိသလို အတွေ့အကြုံမရှိဘူးလို့ ဆိုလိုတာဖြစ်နိုင်တယ်။ နောက်ထပ် ပြင်ဆင်မှုနှင့် လမ်းညွှန်မှုကို ရှာဖွေပါ၊
• အတောမသတ်လွတ်ကျသွားခြင်းသည် သင်သည် အလွန်တင်းမာမှု၊ စိတ်ပျက်အားငယ်မှု သို့မဟုတ် တည်ငြိမ်မှုကင်းမဲ့နေသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ သင်ပိုမိုငြိမ်သက်ပြီး အပန်းဖြေအနားယူရန် လိုအပ်ပါသည်။
• ပြင်းထန်စွာ ပြုတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ဆုံးရှုံးခြင်းသည် အန္တရာယ်၊ အန္တရာယ် သို့မဟုတ် ခြိမ်းခြောက်မှုအခြေအနေနှင့် ရင်ဆိုင်နေရသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ပိုဂရုစိုက်ပြီး သတိထားပါ။
• အခြားလူတစ်ဦး သို့မဟုတ် အရာဝတ္တုနှင့် တွဲမိပါက သင်သည် ထိုလူ သို့မဟုတ် အရာဝတ္တုနှင့် ပြင်းထန်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချိတ်ဆက်မှုရှိပြီး ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။
• ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြုတ်ကျပြီး နာကျင်စေခြင်းက လက်တွေ့ဘဝတွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နာကျင်မှုအချို့ကို ကြုံတွေ့နေရသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ ပိုသတိထားပါ;
• ပြုတ်ကျခြင်းနှင့် မထိခိုက်ခြင်းတို့သည် သင့်တွင် ကောင်းမွန်သော ပြန်လည်နာလန်ထူနိုင်စွမ်းနှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းတို့ကို ဆိုလိုပါသည်။

သင်မြင်ရသည့်အတိုင်း သင် လဲကျသွားကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အဓိပ္ပါယ်များစွာရှိသည်။ ကွဲပြားသော်လည်း ၎င်းတို့အားလုံးသည် သင့်ကိုယ်သင်နှင့် သင်လက်ရှိနေထိုင်နေသော အခြေအနေများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ နားလည်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အရေးကြီးသည်မှာ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားကို မကြောက်ရန်၊ သို့သော် ၎င်းကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ပြီး တစ်ခုခုကို သင်ယူပါ။ အဲဒါ ဒါမှမဟုတ် အပြုသဘောဆောင်တဲ့ မက်ဆေ့ချ်ပါ။ ရှိရင်မှတ်ထားပါ။အိပ်မက်များသည် သင့်မသိစိတ်မှ သင်နှင့် ဆက်သွယ်ရန်နှင့် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာခရီးအတွက် လမ်းညွှန်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။