Soodhaha: Digniinta La Yaabka leh ee Caafimaadka Muddada Dheer ee Ragga
![Soodhaha: Digniinta La Yaabka leh ee Caafimaadka Muddada Dheer ee Ragga](/wp-content/uploads/no-images.png)
Shaxda tusmada
Isticmaalka xad dhaafka ah ee wax kastaa waxay keeni karaan waxyeelo ama waxyeelooyin kale, tanina kama duwana cabitaanada fudud.
Waxay caan ku tahay in cabbitaannadan qallafsan ay kugu ridi karaan dhowr rodol. , ka sokow in aanay u fiicnayn caafimaadka. Si kastaba ha ahaatee, raggu waa inay ka digtoonaadaan waxyeello saameyn karta mustaqbalka fog.
Dhibaatooyinkan saameynaya ragga kaliya ayaa la ogaaday iyada oo ay ugu wacan tahay sahan Shiinees ah. Sida walxaha daraasadda, 150 jiir oo lab ah ayaa la isticmaalay, kuwaas oo la arkay shan iyo toban maalmood. Daraasaddan ayaa lagu daabacay wargeyska Acta Endocrinol .
Sidoo kale eeg: Kiiskii la yaabka lahaa ee fangaska ee horseeday in Jack Daniel uu dacweeyo dadka deggan magaaloQaar ka mid ah jiirarka loo adeegsaday tijaabooyinka ayaa cunay laba nooc oo caan ah oo kala ah koola, Pepsi iyo Coca-Cola, oo kala duwan. Jiirarka kale waxay cabbeen biyaha oo kaliya marka la barbardhigo ujeedooyinka.
Daraasaddooda, cilmi-baarayaashu waxay bilaabeen inay ogaadaan in isticmaalka soodhaha ee xaaladaha qaarkood ay kordhiyaan heerarka testosterone, taas oo iyaduna keeni karta kororka xiniinyaha.
The korodhka tirada xiniinyaha ee dadka cabba xadiga badan ee Pepsi iyo sidoo kale kuwa isticmaala Coca-cola ayaa aad uga weyn.
Waxa kale oo ay cilmi-baadhayaashu xuseen in doofaarrada Guinea ee cabba cabitaannada fudud ay soo bandhigeen wax aad u sarreeya. heerka hormoonnada ragga sida testosterone.
Engin ka badan waxyeelada muddada dheer ee cabitaannada fudud weli ma cadda, saynisyahannadu faallooyinka:
“ Natiijooyinka waxay muujiyeen in qiyaasta sare ee Pepsi ama Coke ay kor u qaadi karto koritaanka xiniinyaha iyo korriinka . "
Cudurada ay kasii dari karto isticmaalka soodhada
>Si kastaba ha ahaatee, maaha ragga oo kaliya kuwa ay tahay in ay ka welwelaan dhexdhexaadinta isticmaalka cabitaannada firileyda ah, maadaama isticmaalka ka badan dareerahan uu wax ku biirin karo. si ay u koraan macaanka, kansarka iyo buurnaanta.Sidoo kale dumarku waxay u baahan yihiin inay ka werweraan, mar haddii ay jiraan waxyeellooyin iyaga si gaar ah u saameeya. Tijaabooyin lagu sameeyay jiirarka, ayaa lagu arkay in isticmaalka xad dhaafka ah ee cabitaanka, ugxan-yarigu uu ku dhammaado yaraan, taas oo keeni karta welwel ku saabsan bacriminta dumarka.
Sidaas oo kale, xitaa haddii aad naftaada diiddo maaha ikhtiyaarka ugu fiican. waa muhiim in had iyo jeer la isticmaalo cabitaanka si miyir leh.
Sidoo kale eeg: Ururka xasiloon: Muddo intee le'eg ayaa shukaansi ka dib ururka ayaa sharcigu dhigayo?