Je, unajua zeri? Tazama faida kuu za mmea huu wa dawa
![Je, unajua zeri? Tazama faida kuu za mmea huu wa dawa](/wp-content/uploads/no-images.png)
Jedwali la yaliyomo
Je, umesikia kuhusu zeri? Inajulikana sana kwa uzuri wake na sifa za dawa, mmea huu una harufu nzuri, ambayo hutumiwa sana katika uundaji wa vipodozi, kama vile manukato.
Kwa kuongeza, mafuta yaliyotolewa kutoka kwenye shina yake yana athari ya kulainisha, kulisha na kutengeneza ngozi, pia kusaidia kuzaliwa upya kwa seli.
Lakini usifikirie kuwa hizi ndizo faida pekee za zeri. Leo tutakuonyesha sifa kuu za mmea huu wenye manufaa makubwa kwa afya na jinsi ya kuutumia kwa njia bora. Angalia!
Angalia pia: Ladha ya 2023: Big Mac au Whopper? Vita vya Burgers!Sifa za Balsam na jinsi ya kuipanda nyumbani
Husaidia ugonjwa wa kisukari
Utafiti ulihitimisha kuwa balsamu ina aina ya flavonoid inayohusika na kupunguza sukari ya damu kwa watu wenye ugonjwa wa kisukari. Dutu hii huchochea matumizi ya glukosi kwenye ini, kupunguza viwango vya sukari kwenye damu.
Husaidia wenye matatizo ya tumbo
Kutumia zeri hupunguza maumivu ya tumbo. Kwa sababu ina mali ya kupinga uchochezi katika muundo wake, juisi ya majani ya mmea huu husaidia katika matibabu ya tumbo na ya uchochezi.
Angalia pia: Usikubali kashfa za simu! Tazama mbinu mpya ya wahalifu na nambari 0800Jinsi ya kutumia balm
Balm inaweza kutumika ndani na nje. Kwa matumizi ya ndani, unaweza kuitumia mbichi, katika saladi au katika utayarishaji wa chai. Kama ilivyo kwa matumizi ya nje, unaweza kunyunyiza mmea hadi ugeuke kuwa kuweka, ukitumia kwa eneo hilotaka.
Mapingamizi
Kama mmea mwingine wowote, matumizi ya kupita kiasi, hata kama ya asili, yanaweza kusababisha athari mbaya. Kwa njia hii, ni muhimu kufuatana na daktari au mtaalamu ili kujua kama matumizi ya mmea yanaweza kuchukua nafasi ya matibabu ya kliniki.
Sasa kwa kuwa unajua faida kuu za zeri kwa afya na jinsi ya kuitumia vyema, vipi kuhusu kukuza mmea huu nyumbani na kufurahia manufaa yake yote?