क्या आप बाम जानते हैं? इस औषधीय पौधे के मुख्य लाभ देखें
![क्या आप बाम जानते हैं? इस औषधीय पौधे के मुख्य लाभ देखें](/wp-content/uploads/no-images.png)
विषयसूची
क्या आपने बाम के बारे में सुना है? अपनी सुंदरता और औषधीय गुणों के लिए प्रसिद्ध, इस पौधे में एक स्वादिष्ट सुगंध है, जिसका उपयोग इत्र जैसे सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना में व्यापक रूप से किया जाता है।
इसके अलावा, इसके तने से निकाला गया तेल मॉइस्चराइजिंग प्रभाव डालता है, त्वचा को पोषण और मरम्मत करता है, कोशिका पुनर्जनन में भी मदद करता है।
लेकिन यह मत सोचिए कि बाम के केवल यही फायदे हैं। आज हम आपको स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद इस पौधे के मुख्य गुण बताएंगे और इसे बेहतरीन तरीके से कैसे इस्तेमाल करें। चेक आउट!
बालसम के गुण और इसे घर पर कैसे लगाएं
मधुमेह में मदद
यह सभी देखें: अंदर ही रहना! फर्नीचर बनाने के लिए उपयोग की जाने वाली 5 पेड़ों की प्रजातियाँ देखेंएक अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि बाल्सम में एक प्रकार का फ्लेवोनोइड जो मधुमेह से पीड़ित लोगों में रक्त शर्करा को कम करने के लिए जिम्मेदार है। यह पदार्थ यकृत द्वारा ग्लूकोज के उपयोग को उत्तेजित करता है, जिससे रक्त शर्करा का स्तर कम हो जाता है।
गैस्ट्रिक विकारों में मदद करता है
बाम का सेवन करने से गैस्ट्रिक दर्द कम हो जाता है। क्योंकि इसकी संरचना में सूजन-रोधी गुण होते हैं, इस पौधे की पत्तियों का रस गैस्ट्रिक और सूजन के उपचार में मदद करता है।
यह सभी देखें: नेटफ्लिक्स पर राजनीति के बारे में 10 सर्वश्रेष्ठ शोबाम का उपयोग कैसे करें
बाम का उपयोग आंतरिक और बाहरी दोनों तरह से किया जा सकता है। आंतरिक उपयोग के लिए आप इसका सेवन कच्चा, सलाद में या चाय बनाकर कर सकते हैं। बाहरी उपयोग के लिए, आप पौधे को तब तक मसल सकते हैं जब तक कि यह एक पेस्ट में न बदल जाए, इसे क्षेत्र पर लगा सकते हैंइच्छित।
मतभेद
किसी भी अन्य पौधे की तरह, अत्यधिक सेवन, भले ही प्राकृतिक हो, प्रतिकूल प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है। इस प्रकार, यह पता लगाने के लिए डॉक्टर या विशेषज्ञ से संपर्क करना आवश्यक है कि क्या पौधे का उपयोग नैदानिक उपचार की जगह ले सकता है।
अब जब आप स्वास्थ्य के लिए बाम के मुख्य लाभों को जानते हैं और इसका सर्वोत्तम उपयोग कैसे करें, तो इस पौधे को घर पर उगाने और इसके सभी लाभों का आनंद लेने के बारे में क्या ख्याल है?