Bi faiceallach! Tha tàthchuid fìor chunnartach aig na 4 sodas sin
Clàr-innse
Is e deoch mì-fhallain a tha san t-soda sin, tha fios aig a h-uile duine, ach bidh mòran dhaoine ga ithe gu tric no, co-dhiù, aig amannan sònraichte, leithid co-làithean breith agus cruinneachaidhean teaghlaich. Ach, faodaidh cuid de sheòrsan den deoch seo eadhon barrachd cron a dhèanamh.
A bharrachd air a bhith na bhathar làn siùcair, a chuireas ri nochdadh diofar ghalaran ma thèid an ithe gu tric, tha stuthan eile anns na deochan bog sònraichte sin cuideachd. a tha air leth cunnartach.
Bidh mòran dhaoine a’ roghnachadh na dreachan neoni de thoraidhean, leis gu bheil iad den bheachd gur e deoch nas fhallaine a th’ annta, ach tha eadhon na seòrsaichean sin le grìtheidean gu math cronail, is e an diofar nach eil siùcar annta, a thathas a’ faicinn mar an t-eucoir as motha.
Gus rabhadh a thoirt dhut mun chunnart a bhith ag ithe nam bathar sin, tha sinn air liosta dhe dheochan boga anns a bheil grìtheidean cunnartach a thoirt a-steach. Mar sin, ma bhios tu ag ithe gin dhiubh sin mar as trice, tha e glè chudromach gun smaoinich thu a-rithist mu dheidhinn.
Coca-Cola
Tha an deoch bhog as motha a thathas ag ithe air an t-saoghal air an liosta, rud a tha duilich dha. luchd-leantainn an coquinha fuar. Is e an duilgheadas a th’ aige dath caramel, nach eil fallain idir, leis gur e seòrsa lV a th’ ann, a tha gu math cronail don bhodhaig, agus a dh’ fhaodadh a bhith co-cheangailte ri coltas aillse.
Pepsi
Agus Pepsi, ceart gu leòr? Anns a 'chùis sin, chan eil. Tha an caramel aice cuideachd. Ann a bhith ga dhèanamh, faodaidh e 4-methylimidazole a chruthachadh, is e sinco-cheangailte, mar a thuirt sinn, ri toiseach aillse. 'S e an duilgheadas a th' ann nach eil am brannd a' sònrachadh an t-seòrsa caramel a thathar a' cleachdadh na sgrìobhadh.
Ruby Red Squirt
Chan eil an soda seo cho cumanta an seo san dùthaich, ach gheibhear e gu furasta anns na Stàitean Aonaichte. Tha a chunnart na laighe anns an dath dearg 40, a dh’ fhaodadh a bhith ceangailte ri comharran ADHD agus mòr-ghnìomhachd ann an clann.
Faic cuideachd: An ath sheachdain: bidh Banco do Brasil a’ leigeil a-mach suas ri R $ 1,320 airson tarraing air ais; Feuch an urrainn dhut an t-suim fhaighinn!Tha rannsachadh air sealltainn gum faodadh e a bhith ceangailte ri cùisean neurobehavioral eile ann an clann a bhios ag ithe an toraidh.
Fanta orange
Tha dearg 40 anns an deoch seo cuideachd, a tha gu math cronail do shlàinte agus cuideachd anns a bheil sodium benzoate. 'S e stuth-gleidhidh a th' anns an fhear mu dheireadh, a dh'fhaodar a thionndadh gu beinséin nuair a thèid a chur còmhla ri searbhag ascorbic.
'S e eileamaid carcinogenic eile a th' ann am beinséin, a bhios tric a' toirt droch bhuaidh air a' bhodhaig. Mar sin, tha e cudromach an seòrsa deoch seo a sheachnadh cho mòr 'sa ghabhas.
Faic cuideachd: Sin as coireach nach eilear a 'moladh marshmallows airson vegans.