Život vegana ne održava se samo lišćem i povrćem, već odličnom prehranom, bogatom opcijama za one koji odluče ne jesti životinjske proizvode.

Međutim, potrebna je velika pažnja za ljude koji slijede dijetu, još više upoznati sastav hrane, kao i sljez koji je derivat životinjskog podrijetla.

Mnogi ne znaju, ali delikatesa predstavlja veliki rizik za one koji su se odlučili ne unositi proizvode i prerađevine životinjskog podrijetla. Stoga morate biti pažljivi. Postoje opcije koje mogu zamijeniti sastojke i popis brendova koji slijede vegansku prehranu.

Sjeli sljez i sastav životinjskog podrijetla

Ono što mnogi ne znaju je da postoji sastojak koji stoji iza sljeza, isti onaj koji se lako može pronaći u svježem siru, sladoledu, pa čak iu nekim vinima: želatina! Ovo je čak i glavni sastojak poslastice koja se također sastoji od kukuruznog sirupa i dvije vrste šećera.

Želatina nije ništa više od materijala koji se sastoji od hrskavice, kostiju i kože životinja i , tako da ne može biti dio veganske prehrane. Štoviše, to je glavni sastojak marshmallowa, pa ga ne možete propustiti!

Vegan ste i želite jesti marshmallows? Ovo je savjet!

Slatkiš se lako može zamijeniti za drugi, bez životinjskog porijekla, koji će bitinajbolje zamijeniti. Ali postoje neki brendovi koji proizvode deliciju na veganski način, osim toga, možete pripremiti i vlastiti marshmallow koristeći agar-agar, sastojak koji se dobiva iz morskih algi, a koji izgledom jako podsjeća na želatinu.

U nastavku pogledajte neke robne marke koje proizvode veganske marshmallowe:

• Trader Joe's Vegan Marshmallows;
• The Naked Marshmallow Company;
• Anandas;
• Mallow Puffs ;
• Freedom Mallows;
• Goodland Farms;
• Yummallo;
• Dandies Vegan Marshmallows;
• The Naked Marshmallow Company;
• Plant Kitchen Vanilla Marshmallows.

Osim marshmallowa, vegani moraju biti svjesni čokolada, gumenih bombona, piva, meda, proizvoda koji sadrže omega-3, jogurta, sokova i proizvoda koji imaju crvenu boju i želatinu.