ກ້ວຍສີມ່ວງ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ ກ້ວຍແດງ , ເປັນໝາກໄມ້ແຊບໆທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄຸນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ. ເຖິງວ່າຈະມີການປູກຫນ້ອຍເມື່ອປຽບທຽບກັບກ້ວຍຊະນິດອື່ນໆເຊັ່ນ: ເງິນ, ຫມາກໂປມແລະຫມາກແຫ້ງໄຂໄດ້. ຕົວຢ່າງ, ສີທີ່ເປັນເອກະລັກແລະມີລົດຊາດຫວານ.

ເບິ່ງຂ້າງລຸ່ມນີ້ໃນບົດຄວາມນີ້ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ການບໍລິໂພກຫມາກກ້ວຍສີມ່ວງນໍາມາສູ່ສຸຂະພາບ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄໍາແນະນໍາການປູກງ່າຍແລະປະຕິບັດໄດ້ສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະປູກຫມາກໄມ້ນີ້ຢູ່ເຮືອນ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງກ້ວຍສີມ່ວງ

ໃນແງ່ຂອງສຸຂະພາບ, ກ້ວຍສີມ່ວງເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກກິລາແລະອອກກໍາລັງກາຍ. ເພາະ​ວ່າ​ນາງ​ອຸດົມ​ໄປ​ດ້ວຍ​ວິ​ຕາ​ມິນ​ແລະ​ແຮ່​ທາດ​ທີ່​ຊ່ວຍ​ໃນ​ການ​ເສີມ​ສ້າງ​ກ້າມ​ຊີ້ນ​ແລະ​ຂະ​ບວນ​ການ satiety ເກີນ​ໄປ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງເປັນແຫຼ່ງຂອງໂພແທດຊຽມ ແລະ ວິຕາມິນຊີ, ເສັ້ນໃຍ ແລະ ທາດເຫຼັກ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ແນະນຳສູງເມື່ອມາຊອກຫາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ມີສານອາຫານຫຼາຍຂຶ້ນ.

ກ່ຽວກັບລົດຊາດ, ມັນຫວານ ແລະເນື້ອເຍື່ອຂອງມັນອ່ອນ, ລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ເຊິ່ງສາມາດນຳໃຊ້ໄດ້ໃນ ວິທີກະກຽມ ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຕົວຢ່າງ: ຕົ້ມ, ຂົ້ວ. , roasted ແລະໃນທໍາມະຊາດ.

ເຄັດລັບການປູກໝາກໄມ້

ຖ້າທ່ານສົນໃຈໃນການປູກໝາກໄມ້ກ້ວຍສີມ່ວງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍແລະປະຕິບັດໂດຍຂັ້ນຕອນເພື່ອຮັບປະກັນການພັດທະນາຢ່າງເຕັມທີ່ແລະມີສຸຂະພາບດີ.

ໃນກໍລະນີມີເບ້ຍ ຫຼື ພືດໃໝ່, ຫຼີກລ້ຽງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີລົມແຮງກວ່າເພື່ອບໍ່ໃຫ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຕີບໃຫຍ່ ແລະ ການພັດທະນາຂອງໃບ ແລະ ໝາກ. ໝາກກ້ວຍສີມ່ວງສາມາດປັບຕົວເຂົ້າກັບອຸນຫະພູມໄດ້ເຖິງ 35 ອົງສາເຊ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນທົນທານຕໍ່ຄວາມຮ້ອນໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.

ດ້ວຍວິທີນີ້, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຕັ້ງຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ໄດ້ຮັບແສງແດດໂດຍກົງ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດປັບຕົວເຂົ້າກັບຮົ່ມບາງສ່ວນ, ຕາບໃດທີ່ມັນໄດ້ຮັບແສງແດດໃນຈໍານວນຕໍາ່ສຸດທີ່ຕະຫຼອດມື້.

ກ່ຽວ​ກັບ​ຊັ້ນ​ໃຕ້​ດິນ​, ສິ່ງ​ທີ່​ແນະ​ນໍາ​ທີ່​ສຸດ​ແມ່ນ​ວ່າ​ມັນ​ເປັນ​ອຸ​ດົມ​ສົມ​ບູນ​, ລະບາຍ​ນໍ້າ​ໄດ້​ດີ​ແລະ​ອຸ​ດົມ​ສົມ​ບູນ​ຂອງ​ສານ​ອິນ​ຊີ​. ມັນແນະນໍາໃຫ້ໃສ່ປຸ໋ຍປະຈໍາເດືອນເພື່ອໃຫ້ພືດມີສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນ.

ການ​ຫົດ​ນ້ຳ​ຕ້ອງ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຫົດ​ນ້ຳ​ເປັນ​ໄລ​ຍະ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ດິນ​ມີ​ຄວາມ​ຊຸ່ມ​ຊື່ນ​ສະເໝີ, ແຕ່​ບໍ່​ຄວນ​ແຊ່​ນ້ຳ​ເພື່ອ​ບໍ່​ໃຫ້​ຮາກ​ເນົ່າ​ເປື່ອຍ.

ດ້ວຍການດູແລທີ່ຖືກຕ້ອງ, ກ້ວຍສີມ່ວງຈະສຸກແລ້ວ ແລະພ້ອມທີ່ຈະເກັບກ່ຽວລະຫວ່າງ 90 ຫາ 110 ມື້ຫຼັງຈາກອອກດອກທຳອິດ.