ارغواني کیله: دا نادر جوهر په خپل کور کې د دې بې ارزښته لارښوونو سره وده وکړئ!
فهرست
دا د کیلې په نړۍ کې یو خورا ځانګړی ډول دی، دقیقا ځکه چې دا ځانګړتیاوې او ځانګړي ځانګړتیاوې لري، لکه: د مثال په توګه، یو ځانګړی رنګ او خوږ خوند.
په دې مقاله کې لاندې د هغو ګټو په اړه نور معلومات وګورئ چې د ارغواني کیلې خوړل روغتیا ته رسوي، او همدارنګه تاسو ته د دې میوې د کرلو ساده او عملي لارښوونې په کور کې وکرئ.
د ارغواني کیلې ګټې
د روغتیا له نظره، ارغواني کیله د هغو خلکو لپاره یو غوره انتخاب دی چې سپورت او فزیکي فعالیتونه خوښوي. دا ځکه چې هغه په ویټامینونو او منرالونو کې بډایه ده چې د عضلاتو پیاوړتیا او د اطمینان پروسې سره هم مرسته کوي.
سربیره پردې، دا د پوتاشیم او ویټامین سي، فایبر او اوسپنې سرچینه ده، کوم چې دا خورا ډیر وړاندیز شوی اجزا جوړوي کله چې د صحي او ډیر غذايي ژوند لټون ته راځي.
د بوی په نظر کې نیولو سره، دا خوږ دی او نبض یې نرم دی، د دې ځانګړتیاوو له مخې دا یو ډیر متنوع خواړه جوړوي، چې په مختلفو تیارولو طریقو کې کارول کیدی شي، د بیلګې په توګه، جوش شوی، جوش شوی ، پخه شوې او په طبیعي ډول.
د ميوو د ودې لارښوونې
که تاسو د ميوو د کرلو سره علاقه لرئارغواني کیله، دا مهمه ده چې د بشپړ او سالم پرمختګ ډاډ ترلاسه کولو لپاره یو ساده او عملي ګام ګام په ګام تعقیب کړئ.
د نیالګیو یا نویو نباتاتو په صورت کې، د قوي بادونو چاپیریال څخه ډډه وکړئ ترڅو دا د پاڼو او میوو وده او وده اغیزه ونکړي. ارغواني کیله تر 35 درجو پورې د تودوخې سره ښه تطابق کوي، چې دا د تودوخې په وړاندې مقاومت کوي.
هم وګوره: څنګه خوږ نارنج غوره کړئ؟په دې توګه، دا باید په داسې ځای کې ځای پرځای شي چې مستقیم لمر ترلاسه کړي، مګر دا د جزوی سیوري سره هم سمون کولی شي، تر هغه چې د ورځې په اوږدو کې لږ تر لږه لمر ترلاسه کړي.
هم وګوره: د تومبرګیا کښت کولو څرنګوالی زده کړئ کوم چې د باغ لپاره غوره هیج انتخاب دید سبسټریټ په پام کې نیولو سره، ترټولو وړاندیز شوی شی دا دی چې حاصل ورکوونکی، ښه اوبه شوی او په عضوي موادو کې بډایه وي. دا سپارښتنه کیږي چې سرې ورکول په میاشت کې ترسره شي ترڅو نبات اړین غذايي مواد چمتو کړي.
د اوبو ورکولو مهالویش باید په دوره توګه ترتیب شي، ترڅو خاوره تل لندبل وساتل شي، مګر هیڅکله لندبل نه وي ترڅو د ریښو د خرابیدو خطر ونلري.
د سمې پاملرنې سره، ارغواني کیله به د لومړي ګلونو له څرګندیدو وروسته د 90 څخه تر 110 ورځو پورې پخه شي او حاصل ته چمتو شي.
