تەرخەمەك زاۋۇتى: ئاسان ۋە ئاددىي ئۇسۇلدا تېرىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ
مەزمۇن جەدۋىلى
تەرخەمەك ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى ۋە ئىسسىقلىق مىقدارى تۆۋەن كۆكتات. سۇ ، مىنېرال ماددىلار ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار مول بولۇپ ، ئورۇقلاش ، بەدەننىڭ نەملىكى ۋە ئۈچەينىڭ ئىقتىدارىنى ياخشىلاش قاتارلىق بىر نەچچە ساغلاملىققا پايدىسى بار>
كۆكتات يەنە بەدەندىكى ماي ، قاندىكى قەنت ۋە قان بېسىمنى تۆۋەنلىتىشكە ياردەم بېرىدۇ. ئۇنىڭ ئىستېمال قىلىشى ئارتېرىيە قېتىشىش ، دىئابىت كېسىلى ۋە يۇقىرى قان بېسىم قاتارلىق كېسەللىكلەرنى داۋالاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. شۇنداقلا ، ئۇنىڭ تەركىبىدە كالىي مول. بۇ مىنېرال ماددىلار ئۆز نۆۋىتىدە ساغلام تېرە ، كۈچلۈك ۋە ئەۋرىشىم مۇسكۇللار ۋە تېخىمۇ كۆپ ئېنېرگىيە بىلەن ئوخشاش. ئۇنىڭدىن باشقا ، تەرخەمەك يەنە تېرىنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ ، دائىم يۈز چاپلىقىدا ئىشلىتىلىدۇ. دىئامېتىرى كەم دېگەندە 30 سانتىمېتىر كېلىدىغان قاچىغا قۇم ، قۇرت تۇمشۇقى ۋە كۆكتات تۇپرىقىنى ئارىلاشتۇرۇڭ. ئۇ يەنە چوڭقۇر بولۇشى ھەمدە سۇ چىقىرىش سىستېمىسى بولۇشى كېرەك. ئوغۇتلاش ئۈچۈن ، ئېشىپ قالغان كۆكتات ۋە مېۋە ، توخۇ ۋە كالا تەرەتلىرىنى ئىشلىتىڭ. ئۆسۈملۈك يەنە ئىللىق ئىقلىمدا ئەڭ ياخشى ئۆسىدۇ ، ئادەتتە 18 سېلسىيە گرادۇستىن 30 سېلسىيە گرادۇسقىچە بولىدۇ. كۆكتاتنى شامالغا تەسىر قىلىدىغان ئورۇنلاردىن ساقلىنىڭ.
تېرىش
ئۇرۇقنىڭ ئۇرۇقىنى قويۇڭتەرخەمەك 2 سانتىمېتىر چوڭقۇرلۇقتا. بىخلىنىش بەش كۈندىن 14 كۈنگىچە بولۇشى كېرەك. تۇپراق قۇرغاق بولغاندا سۇ ، ئەمما ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كەتمەڭ.
قاراڭ: قۇملۇق ئەتىرگۈل مايسىلىرىنى ياساشنى ۋە بېغىڭىزنى گۈزەل قىلىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ!30 كۈندىن 70 كۈنگىچە ، تەرخەمەك زاۋۇتىڭىزنىڭ مېۋىسىنى ئاللىبۇرۇن يىغىۋالىسىز. كۆچەت تىكىش ۋە ياخشى ئىشتىھا!
قاراڭ: ستېۋ ۋوزنىياك ، ئالما شىركىتىنىڭ بىرلەشمە قۇرغۇچىسىنىڭ مۇساپىسىنى بايقايسىز