Lusan cucumber aig an taigh: ionnsaich planntachadh ann an dòigh furasta agus sìmplidh
Clàr-innse
'S e glasraich beathachail agus calorie ìosal a th' anns an cucumber . Saidhbhir ann an uisge, mèinnirean agus antioxidants, tha grunn bhuannachdan slàinte ann, leithid call cuideim, uisgeachadh bodhaig agus a’ leasachadh gnìomhachd innidh.
Faic cuideachd: Yogurt no iogart? Ionnsaich mar a dh'fhuaimnicheas tu gu ceart ainm a' mhil bhlasta seoFaic cuideachd: Ionnsaich mar a nì thu todhar gàrraidh glasraich de bhlasan<2
Faic cuideachd: Waze an aghaidh Google Maps: Cò a bhios os cionn an t-saoghail seòlaidh?Tha an glasraich cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh geir bodhaig, siùcar fala agus bruthadh-fala. Faodaidh a chaitheamh cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh ghalaran leithid atherosclerosis, tinneas an t-siùcair agus bruthadh-fala àrd. Cuideachd, tha e beairteach ann am potasium. Tha am mèinnear seo, an uair sin, co-cheangailte ri craiceann nas fhallaine, fèithean nas làidire agus nas sùbailte, agus barrachd lùth a tha ri fhaighinn. A bharrachd air an sin, bidh cucumar cuideachd a’ cuideachadh le làimhseachadh craiceann, ga chleachdadh gu tric ann am masg aghaidh.
Ag àiteach
Ùir
Airson planntachadh ann am poitean, feumaidh tu ullachadh sònraichte a chleachdadh. Cleachd measgachadh de ghainmhich, humus cnuimhe agus ùir glasraich ann an soitheach a tha co-dhiù 30 ceudameatairean ann an trast-thomhas. Feumaidh e cuideachd a bhith domhainn agus siostam drèanaidh a bhith aige. Airson torrachadh, cleachd glasraich agus measan a tha air fhàgail, feòil cearc is crodh.
Suidheachadh gnàth-shìde agus solas
Feumaidh planntrais chucair solas na grèine airson beagan uairean a thìde gach latha. Bidh an lus cuideachd a 'fàs nas fheàrr ann an gnàth-shìde bhlàth, mar as trice eadar 18 ° C agus 30 ° C. Seachain àiteachan far am bi an glasraich fosgailte don ghaoith.
A’ cur
Cuir sìol a’cucumber 2 cm domhainn. Bu chòir ginideachadh a bhith eadar còig agus 14 latha. Uisge uair sam bith a bhios an talamh tioram, ach na dèan cus dheth.
Eadar 30 gu 70 latha, bidh thu mu thràth a’ buain toradh a’ phlannt ciùcain agad. Deagh phlanntachadh agus blas math!