ရေထဲတွင် ကန်စွန်းဥကို ဘယ်လိုစိုက်ရမလဲ။

 ရေထဲတွင် ကန်စွန်းဥကို ဘယ်လိုစိုက်ရမလဲ။

Michael Johnson

ကန်စွန်းဥ သည် ကစီဓာတ်ပါဝင်မှု မြင့်မားပြီး အမျှင်ဓာတ်၊ ဗီတာမင် A, B, C နှင့် ပိုတက်စီယမ်နှင့် မဂ္ဂနီဆီယမ် ကဲ့သို့သော သတ္တုဓာတ်များ ကြွယ်ဝစွာ ပါ၀င်သော ဥ၊ သို့မဟုတ် အမြစ်၊ ဆီးချို၊ ကင်ဆာနှင့် နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါများကို ကာကွယ်ခြင်း။

ကိုလည်း ကြည့်ပါ- စီးပွားဖြစ် စိုက်ပျိုးခြင်း- မည်သည့်အချိန်တွင် စတင်ရမည်နှင့် ၎င်းကို မည်သို့စီစဉ်ရမည်ကို သိပါ

ကြည့်ပါ။: Google Maps- သင့်ခရီးသွားမှတ်တမ်းကို အက်ပ်မှ မည်သို့ဖျက်ရမည်ကို လေ့လာပါ။

၎င်းတွင် ပါဝင်မှု နည်းပါးသည် အဆီနှင့် beta-carotene နှင့် anthocyanins ကဲ့သို့သော antioxidants အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး အရွယ်မတိုင်မီ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကို တားဆီးပေးသည်။

ကြည့်ပါ။: Betano အက်ပလီကေးရှင်း၊ လူများ၏နှလုံးသားကိုအနိုင်ရရှိထားသောစာရင်းသွင်းသူ

အမေရိကတိုက်တွင် ပေါက်ရောက်သော ဥသည် ထူထပ်ပြီး ပေါများသောသစ်ရွက်များကို ထုတ်ပေးသည်။ ဂရုမစိုက်ဘဲ လျင်မြန်စွာ ဖွံ့ဖြိုးလာသည်။ ထို့ကြောင့် အိမ်တွင်းအပင်များကို ပြုစုရာတွင် အချိန်များစွာ သို့မဟုတ် အတွေ့အကြုံမရှိသူများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။

အာလူးစိုက်ပျိုးရန်တစ်နည်းမှာ အလှဆင်ရန်အတွက် ရေကိုအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ အိမ်တွင် စိုက်ပျိုးခြင်းနှင့် ထိန်းသိမ်းခြင်းအတွက် အောက်ဖော်ပြပါ အကြံပြုချက်အချို့ကို စစ်ဆေးပါ။

တစ်ဆင့်ချင်း

  • ကောင်းမွန်သော အာလူးကို ရွေးချယ်ပြီး ဖန်ခွက်ကြီးတစ်ခုထဲတွင် ထည့်ပါ။ ၎င်း၏အရွယ်အစားထက်ကြီးသောအိုး၊
  • မပေါ်စေရန် သွားကြားထိုးတံဖြင့် ပြုပြင်ပါ၊
  • ၎င်းကို ရေဖြင့်ဖုံးအုပ်သော်လည်း ကွန်တိန်နာအပေါ်ပိုင်းအထိ မဖြည့်ဘဲ ;
  • ရေကို တစ်ပတ်လျှင် ၃ ကြိမ်ပြောင်းပေးပါ။
  • အပင်ကို နေရောင်ခြည်ရရှိသောနေရာတွင် ထားပေးပါ။

အချိန်တိုအတွင်း အမြစ်နှင့် အရွက်များ အညှောက်ပေါက်လာမည်ဖြစ်သည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်ပြီးနောက်၊ တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ် ရေကိုဆက်လက်ပြောင်းလဲပါ။

Michael Johnson

Jeremy Cruz သည် ဘရာဇီးလ်နှင့် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ စျေးကွက်များကို နက်ရှိုင်းစွာ နားလည်သဘောပေါက်သော ကျွမ်းကျင်သော ငွေကြေးကျွမ်းကျင်သူဖြစ်သည်။ စက်မှုလုပ်ငန်းတွင်ဆယ်စုနှစ်နှစ်ခုကျော်အတွေ့အကြုံဖြင့်၊ Jeremy သည် စျေးကွက်လမ်းကြောင်းများကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး ရင်းနှီးမြုပ်နှံသူများနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်များအတွက် အဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ပေးဆောင်သည့်အထင်ကြီးစရာကောင်းသောမှတ်တမ်းတစ်ခုရှိသည်။ကျော်ကြားသောတက္ကသိုလ်တစ်ခုမှဘဏ္ဍာရေးမဟာဘွဲ့ကိုရရှိပြီးနောက် Jeremy သည် ရင်းနှီးမြှပ်နှံမှုဘဏ်လုပ်ငန်းတွင် အောင်မြင်သောအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းတစ်ခုကိုစတင်ခဲ့ပြီး ရှုပ်ထွေးသောဘဏ္ဍာရေးအချက်အလက်များကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုမဟာဗျူဟာများရေးဆွဲခြင်းတွင် သူ၏ကျွမ်းကျင်မှုကို မြှင့်တင်ခဲ့သည်။ သူ၏ မွေးရာပါ စျေးကွက်လှုပ်ရှားမှုများကို ခန့်မှန်းနိုင်ပြီး အကျိုးအမြတ်များသည့် အခွင့်အလမ်းများကို ဖော်ထုတ်နိုင်သောကြောင့် ၎င်းအား ၎င်း၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကြားတွင် ယုံကြည်ရသော အကြံပေးတစ်ဦးအဖြစ် အသိအမှတ်ပြုခံရစေခဲ့သည်။သူ၏ အသိပညာနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုများကို မျှဝေရန် စိတ်အားထက်သန်စွာဖြင့်၊ Jeremy သည် စာဖတ်သူများကို ခေတ်မီပြီး နက်နဲသော အကြောင်းအရာများကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် ဘရာဇီးလ်နှင့် ကမ္ဘာ့ဘဏ္ဍာရေးစျေးကွက်များအကြောင်း အချက်အလက်အားလုံးကို အပ်ဒိတ်လုပ်ကာ သူ၏ဘလော့ဂ်ကို စတင်ခဲ့သည်။ သူ့ဘလော့ဂ်မှတစ်ဆင့် စာဖတ်သူများကို အသိပေးသော ဘဏ္ဍာရေးဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် လိုအပ်သည့် အချက်အလက်များကို ခွန်အားပေးရန် ရည်ရွယ်သည်။Jeremy ၏ ကျွမ်းကျင်မှုသည် ဘလော့ရေးခြင်းထက် သာလွန်သည်။ သူသည် ၎င်း၏ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု ဗျူဟာများနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို မျှဝေပေးသည့် လုပ်ငန်းဆိုင်ရာ ညီလာခံများနှင့် ဆွေးနွေးပွဲများစွာတွင် ဧည့်သည်တော်အဖြစ် ဖိတ်ကြားခံရသည်။ သူ၏လက်တွေ့အတွေ့အကြုံနှင့် နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်မှုပေါင်းစပ်မှုက ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနှင့် လိုချင်တောင့်တသော ရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူများကြားတွင် ဆည်းကပ်ဟောပြောသူဖြစ်လာစေသည်။သူ့အလုပ်အပြင်ဘဏ္ဍာရေးလုပ်ငန်း၊ Jeremy သည် မတူကွဲပြားသော ယဉ်ကျေးမှုများကို စူးစမ်းလေ့လာရန် စိတ်အားထက်သန်သော ခရီးသွားဝါသနာပါသူတစ်ဦးဖြစ်သည်။ ဤကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာရှုထောင့်က သူ့အား ဘဏ္ဍာရေးစျေးကွက်များ၏ အပြန်အလှန်ဆက်နွှယ်မှုကို နားလည်နိုင်စေပြီး ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာဖြစ်ရပ်များသည် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုအခွင့်အလမ်းများအပေါ် မည်ကဲ့သို့သက်ရောက်မှုရှိသည်ကို ထူးခြားသောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်စေသည်။သင်ဟာ အတွေ့အကြုံရင့် ရင်းနှီးမြုပ်နှံသူ ဒါမှမဟုတ် ငွေကြေးစျေးကွက်ရဲ့ ရှုပ်ထွေးမှုတွေကို နားလည်ဖို့ ရှာဖွေနေသူပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Jeremy Cruz ရဲ့ ဘလော့ဂ်ဟာ ဗဟုသုတကြွယ်ဝပြီး တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်တဲ့ အကြံဉာဏ်များစွာကို ပေးဆောင်ပါတယ်။ ဘရာဇီးလ်နှင့် ကမ္ဘာ့ဘဏ္ဍာရေးဈေးကွက်များကို စေ့စေ့စပ်စပ်နားလည်သဘောပေါက်ရန်နှင့် သင်၏ဘဏ္ဍာရေးခရီးတွင် ခြေတစ်လှမ်းရှေ့ဆက်နေရန် သူ၏ဘလော့ဂ်ကို စောင့်မျှော်ပါ။