விதையிலிருந்து ஜபுதிகாபா நாற்றுகளை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை அறிக
உள்ளடக்க அட்டவணை
மிகவும் இனிமையான சுவையுடன், ஜபுதிகாபா பிரேசிலைச் சேர்ந்த பழமாகும். இது சுவையாக இருப்பதுடன், பல ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது. இது ஃபீனாலிக் கலவைகள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களால் நிறைந்துள்ளது, இது கட்டிகளிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கிறது. ஜபுதிகாபா தொய்வு மற்றும் சுருக்கங்கள் தோன்றுவதையும் தடுக்கிறது.
மேலும் படிக்கவும்: விதையிலிருந்து தர்பூசணியை எப்படி நட்டு வளர்ப்பது
மேலும் பார்க்கவும்: கண்ணாடி கொண்ட பிராண்டின் இரண்டு சாக்லேட்டுகளை விற்பனை செய்வதை Anvisa தடை செய்கிறதுஇதில் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளதால், ஜபுதிகாபா செரிமான அமைப்பை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, இது திருப்தியை ஊக்குவிக்கிறது, இதன் விளைவாக, எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது. கூடுதலாக, பழத்தில் பொட்டாசியம் உள்ளது, இது உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.
ஊதா நிற தோல் மற்றும் வெள்ளை கூழ் கொண்ட ஜபுதிகாபா பல வகையான நுகர்வுகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் இயற்கையாகவோ அல்லது பழச்சாறுகளில் பயன்படுத்தலாம். , ஜெல்லிகள், மிருதுவாக்கிகள் மற்றும் கேக்குகள்.
மேலும் பார்க்கவும்: சுஷி சாப்பிடலாமா? ஜப்பானிய உணவு வகைகளின் 5 நன்மைகளைக் கண்டறியவும்வீட்டில் வளர்க்க, பழங்களில் இருந்து ஆரோக்கியமான விதைகளை வாங்கி, கையில் முட்டை பெட்டியை வைத்திருங்கள். படிப்படியாகப் போகலாமா?
பொருட்கள்
- ஜபுதிகாபா விதைகள்;
- முட்டைப்பெட்டி;
- தண்ணீர்;
- பூமியுடன் மண்புழு மட்கிய;
- தூள் கரி.
செயல்முறை
- முட்டை அட்டைப்பெட்டியில், மண்புழு மட்கியவுடன் சிறிது மண்ணை துளைகளுக்குள் வைத்து பின்னர் தண்ணீர் அதை மிகவும் ஈரப்பதமாக்குங்கள்.
- பின் சுத்தம் செய்து கழுவிய ஜபுதிகாபா விதையை வைக்கவும். பெட்டியின் உள்ளே வைப்பதற்கு முன், பழத்திலிருந்து அதிகப்படியான கூழ் அகற்றுவது முக்கியம்.
- அதன்பிறகு, முட்டைப் பெட்டியை வெயிலில் விடவும், அதனால் சூரிய ஒளி செடியின் வளர்ச்சிக்கு உதவும்.
- குறைந்தது மூன்று நாட்களுக்கு ஒருமுறையாவது ஸ்ப்ரே பாட்டிலைப் பயன்படுத்தி தண்ணீர் விடவும்.
- பொடித்த கரியை நறுக்கி தண்ணீரில் கலக்கவும். நீர்ப்பாசனம் செய்யும் போது ஆலைக்கு திரவத்தை சேர்க்கவும். கரி பூமிக்குள் கார்பனை வெளியிடுகிறது, இது மிகவும் பஞ்சுபோன்றதாக இருப்பதை உறுதி செய்கிறது.