আপনি যদি সেই ব্যক্তিদের মধ্যে একজন হন যাদের সবসময় পা ও হাত ঠান্ডা থাকে এবং আপনি কেন জানেন না, তাহলে কেন তা বোঝার সময় এসেছে।

সেই প্রান্তে ঠান্ডা অনুভূতি সরাসরি রক্ত ​​সঞ্চালনের সাথে জড়িত। সারা শরীরে, তবে ধূমপানের অভ্যাস ছাড়াও অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস এবং রক্তশূন্যতার মতো অন্যান্য কারণগুলি এতে হস্তক্ষেপ করতে সক্ষম।

তবে, একটি নিয়ম হিসাবে, শরীরের সেই অংশগুলি থাকা যা ঠাণ্ডা দুশ্চিন্তার কারণ নয়। বন্ড ইউনিভার্সিটির অস্ট্রেলিয়ান গবেষক ক্রিশ্চিয়ান মোরো এবং শার্লট ফেলপসের মতে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এই সংবেদন কোনো সমস্যা নয়।

হাত-পা কেন ঠান্ডা হয়?

গবেষকদের মতে, “ যখন আমরা ঠাণ্ডা অনুভব করি, তখন আমাদের ত্বকের রক্তনালীগুলো সরু হয়ে যায়, যাতে কম রক্ত ​​সেখানে সরে যায়। কম রক্তের অর্থ কম তাপ, এবং এটি হাত ও পায়ে বিশেষভাবে লক্ষণীয় হয়ে ওঠে “।

এটি মানবদেহের দ্বারা নেওয়া একটি সিদ্ধান্ত যাতে অঙ্গগুলিকে স্থিতিশীল তাপমাত্রায় রাখা হয়। প্রায়শই, হাত এবং পায়ের তাপমাত্রা এমনকি লক্ষণীয় পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায় না। উপরন্তু, হাতের এই শীতলতা সাময়িক, গবেষকরা ব্যাখ্যা করেন।

তবে, যে ক্ষেত্রে শরীর গরম থাকলেও পা ও হাত ঠাণ্ডা থাকে সেদিকে মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। এই ক্ষেত্রে শরীরে অন্য কিছু ঘটার সম্ভাবনা থাকে।

অনুযায়ীগবেষকদের মতে, যে কোনো পরিস্থিতির কারণে রক্তনালীগুলো সরু হয়ে যাওয়ার কারণে হাত ও পায়ের এই ঠান্ডা লাগার কারণ হতে পারে।

যে রোগগুলো হাত ও পায়ের ঠাণ্ডা হতে পারে

একটি কারণ যা আপনার শরীরে ঠাণ্ডা হতে পারে। রক্ত প্রবাহ হল আঘাত এবং ক্ষত, যা শরীরের অঙ্গপ্রত্যঙ্গে যে পরিমাণ রক্ত ​​পৌঁছায় তাতে হস্তক্ষেপ করতে পারে, এটি সাময়িকভাবে।

আরেকটি কারণ হল ধূমপানের অভ্যাস, যেহেতু নিকোটিন এমন একটি পদার্থ যা রক্তনালীকে সরু করে দেয়, এইভাবে রক্তের প্রবাহ হ্রাস পায়।

অ্যানিমিয়া, পালাক্রমে, রক্ত ​​সঞ্চালন হ্রাস করার জন্য দায়ী, বিশেষ করে আপনার হাত-পা ঠান্ডা হতে পারে।

আরেকটি রোগ যা সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে রক্ত চলাচল নিয়ন্ত্রণ না হলে ডায়াবেটিস হয়। কারণ এই রোগের বাহকদের রক্তনালীতে চর্বি জমা হওয়ার প্রবণতা থাকে, যার ফলে শরীরের অঙ্গপ্রত্যঙ্গে কম রক্ত ​​পৌঁছায়।

তাই, আপনার হাত ও পায়ের ক্ষেত্রে যতটা সাধারণ মাঝে মাঝে ঠাণ্ডা, যখন এটি প্রায়শই ঘটে তখন এটি অন্য সমস্যার একটি সূচক হতে পারে শুধু যে আপনি ঠান্ডা। সন্দেহ হলে চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া প্রয়োজন।