اگر آپ ان لوگوں میں سے ہیں جن کے پاؤں اور ہاتھ ہمیشہ ٹھنڈے رہتے ہیں اور آپ کو اس کی وجہ معلوم نہیں ہے، تو یہ سمجھنے کا وقت آگیا ہے کہ کیوں۔

ان سرد حصوں میں سردی کا احساس براہ راست خون کی گردش سے منسلک ہوتا ہے۔ پورے جسم میں، لیکن سگریٹ نوشی کی عادت کے علاوہ دیگر عوامل بھی اس میں مداخلت کرنے کے قابل ہیں، جیسے کہ بے قابو ذیابیطس اور خون کی کمی۔

تاہم، ایک اصول کے طور پر، جسم کے ان حصوں کا ہونا جو سردی تشویش کی وجہ نہیں ہے۔ بانڈ یونیورسٹی سے تعلق رکھنے والے آسٹریلوی محققین کرسچن مورو اور شارلٹ فیلپس کے مطابق، زیادہ تر معاملات میں یہ احساس کوئی مسئلہ نہیں ہے۔

ہاتھ پاؤں ٹھنڈے کیوں ہوتے ہیں؟

محققین کے مطابق، جب ہمیں سردی لگتی ہے تو ہماری جلد میں خون کی نالیاں تنگ ہو جاتی ہیں، جس کی وجہ سے وہاں کم خون بہہ جاتا ہے۔ کم خون کا مطلب ہے کم گرمی، اور یہ ہاتھوں اور پیروں میں خاص طور پر نمایاں ہو جاتا ہے “۔

یہ انسانی جسم کی طرف سے اعضاء کو مستحکم درجہ حرارت پر رکھنے کے لیے کیا جاتا ہے۔ اکثر ہاتھوں اور پیروں کے درجہ حرارت میں نمایاں تبدیلیاں بھی نہیں آتیں۔ اس کے علاوہ، اعضاء کی یہ ٹھنڈک عارضی ہے، محققین کی وضاحت۔

تاہم، ایسے معاملات پر توجہ دینا ضروری ہے جن میں جسم گرم ہونے کے باوجود پاؤں اور ہاتھ ٹھنڈے ہوں، کیونکہ ان صورتوں میں اس بات کا امکان ہوتا ہے کہ جسم میں کچھ اور چل رہا ہو۔

بقولمحققین کے مطابق، کوئی بھی صورت حال جو خون کی نالیوں کے تنگ ہونے کا سبب بنتی ہے، ہاتھوں اور پیروں کی اس سردی کا سبب بن سکتی ہے۔

ایسی بیماریاں جو ہاتھوں اور پیروں کو ٹھنڈا کر سکتی ہیں

ان وجوہات میں سے ایک جو آپ کے جسم کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔ خون کے بہاؤ میں چوٹیں اور زخم ہوتے ہیں، جو جسم کے اعضاء تک پہنچنے والے خون کی مقدار میں مداخلت کر سکتے ہیں، یہ عارضی طور پر۔

ایک اور وجہ تمباکو نوشی کی عادت ہے، کیونکہ نکوٹین ایک ایسا مادہ ہے جو خون کی نالیوں کو تنگ کرتا ہے، اس طرح خون کے بہاؤ کو کم کرتا ہے۔

خون کی کمی، خون کی گردش کو کم کرنے کے لیے ذمہ دار ہے، خاص طور پر آپ کے اعضاء میں، جو ہاتھوں اور پیروں کو ٹھنڈا کر سکتی ہے۔ خون کی گردش کنٹرول نہ ہونے پر ذیابیطس ہوتی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ بیماری کے کیریئرز خون کی نالیوں میں چربی جمع کرنے کا خطرہ رکھتے ہیں، جس کی وجہ سے جسم کے اعضاء تک کم خون پہنچتا ہے۔ بعض اوقات سردی، جب یہ کثرت سے ہوتا ہے تو یہ صرف اس حقیقت کے علاوہ کہ آپ کو سردی لگتی ہے ایک اور مسئلہ کا اشارہ ہو سکتا ہے۔ اگر شک ہو تو طبی مدد حاصل کرنا ضروری ہے۔