Ovatko jalkasi ja kätesi aina kylmät? Selvitä miksi?
Sisällysluettelo
Jos olet yksi niistä ihmisistä, joilla on aina kylmät jalat ja kädet, eikä sinulla ole aavistustakaan miksi, on aika ymmärtää miksi.
Tämä jäinen tunne raajoissa on suoraan yhteydessä verenkiertoon koko kehossa, mutta on olemassa muitakin tekijöitä, jotka voivat häiritä tätä, kuten hallitsematon diabetes ja anemia sekä tupakointi.
Yleensä näiden kehon osien kylmyyden tunteminen ei kuitenkaan ole mitään syytä huoleen, sillä Bondin yliopiston australialaisten tutkijoiden Christian Moron ja Charlotte Phelpsin mukaan tämä tunne ei useimmissa tapauksissa ole ongelma.
Katso myös: Pankkikonttori varoittaa sulkemisesta 4 päivää ennen ja yllättää henkilökunnan ja asiakkaatMiksi kädet ja jalat kylmenevät?
Tutkijoiden mukaan " kun tunnemme kylmyyttä, ihon verisuonet ahtautuvat, joten sinne ohjautuu vähemmän verta. Vähemmän verta tarkoittaa vähemmän lämpöä, ja tämä näkyy erityisesti käsissä ja jaloissa. ".
Tämä on ihmiskehon tekemä päätös elinten lämpötilan säilyttämiseksi vakaana. Usein käsien ja jalkojen lämpötilassa ei tapahdu edes havaittavia muutoksia. Lisäksi tämä raajojen viileneminen on väliaikaista, tutkijat selittävät.
On kuitenkin syytä kiinnittää huomiota tapauksiin, joissa jalat ja kädet ovat kylmät, vaikka keho on lämmin, sillä näissä tapauksissa on mahdollista, että kehossa tapahtuu jotain muuta.
Tutkijoiden mukaan mikä tahansa tilanne, joka aiheuttaa verisuonten ahtautumista, voi aiheuttaa tätä käsien ja jalkojen viilenemistä.
Sairaudet, jotka voivat aiheuttaa kylmiä käsiä ja jalkoja
Yksi syy, joka voi heikentää verenkiertoa, ovat vammat ja haavat, jotka voivat väliaikaisesti häiritä kehon raajoihin pääsevän veren määrää.
Toinen syy on tupakointi, sillä nikotiini on aine, joka aiheuttaa verisuonten ahtautumista, mikä vähentää verenkiertoa.
Anemia puolestaan heikentää verenkiertoa erityisesti raajoissa, mikä voi aiheuttaa kylmiä käsiä ja jalkoja.
Toinen sairaus, joka voi aiheuttaa vaikeuksia verenkierrossa, on diabetes, jota ei hallita. Tämä johtuu siitä, että tautia sairastavilla on taipumus kerätä rasvaa verisuoniin, jolloin veri pääsee huonommin kehon raajoihin.
Katso myös: Työttömyysvakuutus 2023: oikeudet paljastuvat ja miten niitä voi hyödyntää!Vaikka käsien ja jalkojen kylmettyminen on siis tavallista, kun se tapahtuu usein, se voi olla merkki muusta ongelmasta kuin pelkkä kylmyys. Epäselvissä tapauksissa on syytä hakeutua lääkäriin.
