ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຜິວຫນັງ? ເຮັດເປັນສີນ້ໍາຕານໃນບ້ານດ້ວຍສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດ
ສາລະບານ
ລະດູຮ້ອນກຳລັງຈະມາຮອດ ແລະບໍ່ມີຫຍັງດີໄປກວ່າການໄປອາບນ້ຳຢູ່ຫາດຊາຍ, ແມ່ນບໍ? ນອກເຫນືອຈາກການເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສົດຊື່ນແລະສະຫນອງການຜ່ອນຄາຍ, ການອາບແດດແມ່ນສໍາຄັນທີ່ຈະຍົກສູງລະດັບວິຕາມິນ D ໃນຮ່າງກາຍແລະແນ່ນອນວ່າການຍົກສູງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ເພາະວ່າທຸກຄົນຈະງາມຂຶ້ນຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບສີເລັກນ້ອຍນັ້ນ.
ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານເປັນແຟນຂອງ “ສາຍ bikini” ທີ່ດີ, ຈົ່ງຮູ້ວ່າມີຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນວ່າ, ບໍ່ເຫມືອນກັບຜະລິດຕະພັນອຸດສາຫະກໍາທີ່ຊື້ຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມຍືນຍົງແລະບໍ່ມີສານເຄມີ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ການຖິ້ມເກືອເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງນ້ໍາເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການທໍາຄວາມສະອາດບໍ? ເຂົ້າໃຈຂ່າວລືທີ່ແຜ່ລາມລະຫວ່າງຜູ້ໃຊ້ອິນເຕີເນັດດັ່ງນັ້ນ, ມັນສົມຄວນທີ່ຈະໃຊ້ສູດນີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສີຜິວທໍາມະຊາດຂອງເຈົ້າ, ເຊິ່ງສັນຍາວ່າຈະໃຫ້ສີແລະຄວາມອ່ອນໂຍນກັບຜິວຫນັງຂອງເຈົ້າ. ກວດເບິ່ງ!
ເຄື່ອງຟອກຜິວໜັງທຳມະຊາດທີ່ເຮັດດ້ວຍ beets
ສ່ວນປະກອບ
- ນ້ຳ 1 ແກ້ວ;
- ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ beetroot;
- ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ;
- ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຂອງຮ່າງກາຍຕາມທີ່ທ່ານເລືອກ.
ວິທີການກະກຽມ <7
ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ, ຕັດເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ beet ຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີເປັນ cubes ແລະເອົາໄປຕົ້ມໃນພາຊະນະພ້ອມກັບນ້ໍາ 1 ແກ້ວ. ເມື່ອລະດັບນ້ໍາຕ່ໍາແລະມີພຽງແຕ່ນ້ໍາສົ້ມສີມ່ວງທີ່ຫນາແຫນ້ນ, ປິດຄວາມຮ້ອນ. ໃຫ້ມັນເຢັນແລະຈອງ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າສັດຊະນິດໃດທີ່ສະຫຼາດທີ່ສຸດໃນໂລກ?ເມື່ອອັນນີ້ສຳເລັດແລ້ວ, ຕື່ມນ້ຳມັນໝາກພ້າວສອງບ່ວງແກງ ແລະ ນ້ຳຢາບຳລຸງຮ່າງກາຍທີ່ທ່ານມັກສອງບ່ວງແກງ ແລະປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນ. ຜ່ານຜິວຫນັງນວດຄ່ອຍໆຈົນກ່ວາເປັນເອກະພາບ.
ເຖິງແມ່ນວ່າ bronzer homemade ນີ້ປ່ຽນເປັນສີແດງທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ເມື່ອນໍາໃຊ້ກັບຜິວຫນັງ, ມັນບໍ່ມີສີ. ຢ່າລືມໃຊ້ມັນພ້ອມກັບສ່ວນປະສົມຂອງຄີມກັນແດດ ແລະພຽງແຕ່ອາບແດດຕາມເວລາທີ່ລະບຸ.
ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ annatto ເພື່ອເຮັດສູດນີ້, ເພາະວ່ານອກຈາກຈະມີ beta-carotene, annatto ມີວິຕາມິນ B complex ແລະວິຕາມິນ C, ເຊິ່ງດີສໍາລັບຜິວຫນັງ. ມັນຄຸ້ມຄ່າກັບການທົດສອບ!
