ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਡ੍ਰਿੰਕ: ਜਾਣੋ ਕਿ ਏਕਾਈ ਕੌਫੀ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਕਿਉਂ ਹੈ!
ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਕੌਫੀ , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਇਹ ਉਸ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਬੀਜੀ ਗਈ ਸੀ, ਵਾਢੀ, ਭੁੰਨਣਾ, ਤੀਬਰਤਾ, ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਹੋਰ। ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, açaí ਹੁਣ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਵਿੱਚ ਦਬਦਬਾ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਿਓਸਕ ਅਤੇ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਹੁਣ, ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ: “ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਕੌਫੀ ਦਾ ਕੀ ਐਕਾਈ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਬੰਧ ਹੈ?" ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ: ਸ਼ਾਇਦ, ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਪਨਾ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ!
ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ, ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, açaí coffee , ਜਾਂ, açaí coffee ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਡਰਿੰਕ, ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਫਲਾਂ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚੋਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਲੰਘਣ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭੁੰਨਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਰਵਾਇਤੀ ਕੌਫੀ ਵਰਗਾ ਉਤਪਾਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਇਸਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਹੈ।
ਕੌਫੀ ਦੇ ਲਾਭ açaí
ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ açaí ਕੌਫੀ ਬਾਰੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤਤਾ ਨਾਲ ਦੱਸਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਫਿਰ ਵੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਲਾਭਾਂ ਵਾਲਾ ਫਲ ਹੈ, ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਵੀ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 'ਰਾਜ਼' ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ: ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇ ਕਿ ਕੋਈ ਵਟਸਐਪ 'ਤੇ ਆਨਲਾਈਨ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂਮੁੱਖ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸਥਿਰਤਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਫਲਾਂ ਦੇ ਟੋਇਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਸਥਿਰ ਯੂਨੀਅਨ: ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਡੇਟਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯੂਨੀਅਨ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?ਇੱਕ ਹੋਰ ਬਿੰਦੂਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਕੈਫੀਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਸਾਈ ਕੌਫੀ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਤੇਜਕ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਕੁਝ ਸਬੂਤ ਹਨ - ਦੁਬਾਰਾ, ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ - ਕਿ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ , ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ açaí ਕੌਫੀ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਨੂੰ ਅਸਲ ਕੈਲੋਰੀ ਬੰਬ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।