طاقتور پيئڻ: ڳولهيو ڇو acai ڪافي هڪ صحت مند اختيار آهي!
مواد جي جدول
ڪافي ، جيئن اسان سڀ ڄاڻون ٿا، ان ۾ ڪيترائي قسم آهن، ان علائقي تي منحصر آهي جتي اهو پوکيو ويو، فصل، روسٽنگ، شدت، ذائقو ۽ ان وانگر. بدلي ۾، açaí ھاڻي ڪجھ سالن کان برازيل تي غلبہ حاصل ڪري رھيو آھي، خاص طور تي خاص ڪچين ۽ آئس ڪريم جي دڪانن ۾ استعمال ڪيو پيو وڃي، مثال طور.
ھاڻي، توھان ضرور حيران ٿي رھيا آھيو: ”ڇا ڪندو آھي؟ ڪافي جو تعلق اڪي سان آهي؟ ۽ اسان توهان کي جواب ڏيون ٿا: شايد، توهان جي تصور کان گهڻو وڌيڪ!
ڏسو_ پڻ: سالمن اينگس لليون: هن منفرد نسل کان حيران ٿي وڃواهو ئي سبب آهي ته، تازو ئي، پيئندڙ پيئڻ جو نالو açaí coffee ، يا، açaí ڪافي، مشهور ٿي رهيو آهي. اهو حاصل ڪيو ويندو آهي گرم پاڻيءَ کي ميوي جي پٿرن جي پائوڊر مان گذرڻ سان، جنهن کي روسٽ ڪيو ويندو هو ۽ گرائونڊ ڪيو ويندو هو، جيڪا هڪ پيداوار مهيا ڪري ٿي جيڪا روايتي ڪافي وانگر آهي، پر ذائقي ۽ ان جي پنهنجي خاصيتن ۾ فرق سان.
ڪافي جا فائدا açaí
ابتدائي طور تي، اهو اجاگر ڪرڻ ضروري آهي ته açaí ڪافي اڃا تائين ڪيترائي اڀياس ۽ سائنسي تحقيق نه ڪئي آهي، تنهنڪري اهو يقين سان اشارو ڪرڻ ڏکيو آهي ته عام آبادي لاء ان جا فائدا. تنهن هوندي به، جيئن ته هي هڪ ميوو آهي جنهن ۾ مشهور فائدا آهن، اهو ممڪن آهي ته پيئڻ ۾ سٺي خاصيتون پڻ هجن.
ان اهم فائدن مان هڪ صحت سان لاڳاپيل ناهي. اھو ان ڪري جو اسين ڳالھائي رھيا آھيون پائيداريءَ جي، ڇاڪاڻ ته ميوي جي کڏن کي استعمال ڪرڻ ان جي مڪمل ٻيهر استعمال کي فروغ ڏئي ٿو، اھڙي طرح فضول گھٽائي ٿو.
ٻيو نقطوڪهڙو فائدو ٿي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته ان جي جوڙجڪ ۾ ڪيفين شامل نه آهي، açaí ڪافي اهي ماڻهو استعمال ڪري سگهن ٿا جيڪي محرڪ سان حساس هوندا آهن، ۽ رات جي وقت ان جو استعمال ننڊ جي معيار کي متاثر نه ڪرڻ گهرجي.
<0 ڪجهه ثبوت آهن - ٻيهر، اهو ثابت ڪرڻ لاءِ ڪافي ناهي - ته مشروب جو استعمال ذیابيطس، هائپر ٽائونشن ۽ ڪوليسٽرول جي حالتن ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته ان جا اينٽي آڪسيڊنٽ دل جي صحت کي بهتر بڻائي سگهن ٿا، بلڊ پريشر کي گهٽائي.بهرحال ، جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا açaí ڪافي سان ٻاھر نڪرڻ، اھو سفارش آھي ته توھان صرف گرم پاڻي ۾ ھائيڊريٽ ڪريو ۽ گھڻو پائوڊر ۽ اضافي اجزا استعمال نه ڪريو، ڇو ته اھو پيئڻ کي حقيقي ڪيلوري بم ۾ تبديل ڪري سگھي ٿو.
ڏسو_ پڻ: زرد ڪيوي قسم ۽ هن ميوي جا سڀ فائدا ڳوليو