Çima şewitandina pelên bayê populer e
Tabloya naverokê
Te li ser rêûresma cixarekêşana bi pelê darê bihîstiye? Pratîk ji ber feydeyên xwe yên tendurist û dîroka dirêj a karanîna populerbûnê bi dest xistiye.
Binêre_jî: Darên fêkî di dema rekorê de: Bi 5 cureyên ku zû mezin dibin re hevdîtin bikin!Laurel, wekî Laurus nobilis jî tê zanîn, nebatek bîhnxweş e ku xwecihiya herêma Deryaya Navîn e. Pelên wê bi sedsalan hem di çêkirina xwarinê de hem jî di dermanên kevneşopî de têne bikar anîn.
Feydeyên bêbawer ên lorînê
Ji bilî ku tama xwe ya bêhempa li xwarinan zêde dike, xwedan taybetmendiyên dermanî yên lorînê ye ku wê dike hevalbendê tendurustiyê.
Pelga davê de pêkhateyên çalak hene, wek rûnên bingehîn, tannin û flavonoids, ku beşdarî bandorên wê yên bikêr dibin. Di nav feydeyên giştî yên ku bi dafê re têkildar in ev in:
- Taybetmendiyên dij-înflamatuar: Laurel maddeyên ku dikarin alîkariya kêmkirina iltîhaba laş bikin, di kêmkirina êşa movik û masûlkan de bikêr e;
- Çalakiya antîoksîdan: Antîoksîdanên ku di pelên behîv de hene alîkariya şerkirina radîkalên azad dikin, hucreyan li hember zirara oksîtasyonê diparêze;
- Hewandin tendurist: vexwarina lawir dikare alîkariya hûbûnê bike, ji bo sivikkirina nîşanên wek nexwarinê, metelok û kêşa mîdeyê dibe alîkar;
- Rêhetbûn û xweşbûn: bêhna nerm û rehet a lorînê xwedan taybetmendiyên rihetkirinê ye, ku dikare bibe alîkar. stresê kêm bikin û pêşve bibin ahesta başbûnê.
Cixarekêşana pelên bayê: adeta tendurist
Dûmana ku ji şewitandina pelên bayê di dema merasîma cixarê de çêdibe dikare bandorên bikêr li ser bike. Pergala nefesê, arîkariya daxistina rêyên hewayê dike.
Binêre_jî: 10 pargîdaniyên herî mezin ên cîhanê kifş bikinRîtuela cixarekêşanê bi şewitandina pelên hişk ve girêdayî ye, û dihêle ku dûman li seranserê odeyê belav bibe. Ev pêvajo di gelek çandan de wekî pratîkek bav û kalan tê hesibandin, ku ji bo paqijkirina hewayê, dûrxistina enerjiyên neyînî û afirandina atmosferek aram û hevsengiyê tê bikar anîn.
Giring e ku em tekez bikin ku, her çend şewitandina pelên bayê bi tendurîstî tê hesibandin û dikare sûd werbigire, pêdivî ye ku meriv di dema pêvajoyê de hawîrdor baş were vehewandin û rasterast ji nefeskirina dûmana zêde dûr bisekine.
Bi kurtî, pratîka şewitandina pelên bayê niha zêde bûye. tê zanîn ku ew rêyek balkêş e ku meriv ji feydeyên giştî yên vê nebata bîhnxweş sûd werbigire.
Tevhevbûna bîhnek xweş, taybetmendiyên derman û sembolîzma bav û kalan vê rêûresmê dike pratîkek bêhempa ji bo pêşvebirina rehetî û ahengiya li hawîrdorê, rakirina stresa rojane û rakirina neyîniyên enerjiyê .