Gwyliwch yr hyn rydych chi'n ei fwyta: rhestr o fwydydd y mae angen eu coginio cyn eu bwyta
![Gwyliwch yr hyn rydych chi'n ei fwyta: rhestr o fwydydd y mae angen eu coginio cyn eu bwyta](/wp-content/uploads/cuidado-com-o-que-voce-come-lista-de-alimentos-que-precisam-ser-cozidos-antes-do-consumo.jpg)
Tabl cynnwys
Gellir bwyta sawl bwyd yn amrwd, fel sy'n draddodiadol mewn rhai bwydydd nodweddiadol ledled y byd, fel Japaneaidd. Fodd bynnag, mae'n bwysig bod yn ymwybodol na ellir bwyta popeth fel y'i canfyddir ym myd natur.
Y rheswm am hyn yw y gall rhai cynhwysion achosi niwed i iechyd y rhai sy'n eu bwyta wrth eu llyncu heb eu coginio, a nid ydym yn sôn am gynhyrchion anifeiliaid yn unig. Gall hyd yn oed rhai llysiau achosi cymhlethdodau pan fyddant yn cael eu bwyta heb eu paratoi'n iawn.
Gweld hefyd: Dysgwch sut i blannu ceirios mewn potAm y rheswm hwn, rydym yn rhestru yma bum bwydydd y mae'n rhaid eu coginio cyn eu bwyta , yn ogystal ag esbonio'r rheswm pam y mae'n rhaid i'r driniaeth cael ei berfformio. Mae'n bosibl bod rhai o'r enghreifftiau isod yn ymddangos ychydig yn rhyfedd, gan fod yna seigiau wedi'u gwneud â nhw au naturel. a chwilio am gyflenwr dibynadwy rhag ofn eich bod wir eisiau ei fwyta heb baratoi. Nawr, gadewch i ni fynd at y rhestr o fwydydd y mae'n rhaid eu coginio cyn eu bwyta:
Cyw iâr
Yma, nid oes llawer i'w ddweud, gan ei fod yn wybodaeth gyffredin i bob pwrpas nad yw cyw iâr amrwd yn ddewis da. Mae hyn oherwydd bod risg uchel o halogiad yng nghig yr anifail hwn, fel bacteria salmonela, a all arwain at farwolaeth.
wyau
Pwy sydd wedi gwylio mae'n rhaid bod y ffilm “Rocky” wedi gweld yr ymladdwr yn bwyta wyauamrwd. Fodd bynnag, mae'n werth nodi na argymhellir bwyta'r math hwn o gynnyrch in natura , gan y gall fod wedi'i halogi a gall ei fwyta hyd yn oed achosi marwolaeth.
Gweld hefyd: Rafflau MegaSena R $ 8 miliwn: Pryd mae'r jacpot hwn yn talu ar ei ganfed mewn arbedion?Cig porc a chig coch
Yn ogystal â chig cyw iâr, mae opsiynau protein anifeiliaid eraill hefyd mewn perygl o gael eu halogi, yn enwedig porc. Felly, mae'n bwysig ac yn cael ei argymell yn gryf i'w goginio (y math arall o baratoad gyda thân) cyn ei fwyta.
Pysgod
Mor draddodiadol ag y gall fod, pysgod cig pysgod hefyd mewn perygl o halogi, er bod hyn yn cael ei leihau'n sylweddol drwy rewi'r bwyd. Beth bynnag, nid yw hyn yn dileu'r risg, felly byddwch bob amser yn sicr o darddiad y cynnyrch a'r paratoad wrth fwyta'r math hwn o bryd.
Eggplants
Yn olaf , enghraifft na ddychmygodd ychydig, gan ei fod yn llysieuyn. Pan fydd eggplants yn cael eu bwyta'n amrwd, mae siawns dda o achosi problemau gastroberfeddol difrifol, gan ei fod yn cynnwys deilliadau o sylwedd o'r enw solanin, sy'n achosi popeth o flatulence i gyfog a chwydu.