သံလွင်ပင်၏ အသီး၊ သံလွင်သည် ထူးခြားဆန်းပြားသော အရသာရှိပြီး အသုပ်များ၊ ခေါက်ဆွဲနှင့် ပီယာကဲ့သို့သော အရသာရှိသော အစားအစာများတွင် အသုံးများသည်။ သို့သော် သံလွင်သီးကို လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် စားသုံးခြင်းမပြုပါ ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ရိတ်ပြီးပြီးချင်း မစားရပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်း၏အလေးချိန်၏ အနည်းဆုံး 14% သည် လတ်ဆတ်သောအခါတွင် အရသာရှိပြီး ခါး၍အရသာမခံနိုင်သော ဒြပ်ပေါင်း oleuropein ဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ထို့အပြင် ဤအသီးသည် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ရရှိစေပါသည်။ သံလွင်သီးသည် သွေးတွင်းရှိ ပိုလျှံနေသော ကိုလက်စထရောကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ဥပမာအားဖြင့် သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းညှိပေးသည်။

သို့သော် သံလွင်သီးကို စိုက်ပျိုးနည်းကို မလေ့လာမီတွင် ၎င်းတို့ကို စိုက်ပျိုးနည်းနှင့်ပတ်သက်သော အခြေခံသဘောတရားအချို့ကို သိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဤနည်းအားဖြင့် သံလွင်သီးကြီးထွားရန် လတ်ဆတ်သော အသီးအနှံများကို အသုံးပြုရမည်ဟု သိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။

အဲဒါကို စဉ်းစားကြည့်လိုက်တော့ ဒီနေ့တော့ သံလွင်သီး စိုက်ပျိုးခြင်းနဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ဘယ်လိုအကျိုးကျေးဇူးတွေ ပေးစွမ်းနိုင်လဲဆိုတာကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ ထွက်ခွာသည်!

သံလွင်တွင်းမှ တွင်းကို ဖယ်ရှားနည်း အဆင့်ဆင့်

သံလွင်တွင်းမှ တွင်းကို ဖယ်ရှားသည့် လုပ်ငန်းစဉ်သည် ခက်ခဲပြီး ရှုပ်ထွေးပြီး ဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်၊ အောက်ပါအဆင့်များကို လိုက်နာပါ-

• ပထမဦးစွာ၊ ဓားကိုယူ၍ တွင်းပေါက်မပေါ်မချင်း သံလွင်၌ ဂရုတစိုက် ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ပါ။
• ပြီးသည်နှင့်၊ ပျော့သောအပိုင်းကို ဖယ်ရှားပါ။
• နောက်ဆုံးတွင်၊ မီးဖိုချောင်သုံး ကော်ဖတ်အနည်းငယ်ယူပြီး တွင်းထဲသို့ သဲသဲထည့်ပါ။

ပန်းအိုးပြင်ဆင်နည်းစိုက်ပျိုးခြင်း

• မျိုးစေ့ကိုဖယ်ရှားပြီးနောက် ပန်းအိုးပြင်ဆင်ချိန်ရောက်ပါပြီ။ ယင်းအတွက်၊ သူသည် 10 စင်တီမီတာဝန်းကျင်ရှိရမည်။
• ထို့နောက် မြေဆီလွှာကောင်းမွန်စေရန် perlite အလွှာပြုလုပ်ပါ။
• ဤအလွှာကိုပြုလုပ်ပြီးနောက် ထူထပ်သော အရည်အသွေးရှိသော မြေဆီလွှာနှင့် နောက်တစ်မျိုးပြုလုပ်ပါ။
• ထို့နောက် မြေကြီးကို ရေလောင်းပါ။
• ပြင်ဆင်မှုပြီးပါက သံလွင်သီးကို စိုက်ပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့၊ 2.5 စင်တီမီတာနက်သောအပေါက်လုပ်ပါ။ သင့်သံလွင်တွင်းကို အပေါက်ထဲတွင် ဂရုတစိုက်ထားကာ မြေဆီလွှာများများဖုံးကာ မြေဆီလွှာအနည်ထိုင်စေရန် ညင်သာစွာ နှိပ်ပါ။

စိုက်ပျိုးပြီးနောက် လိုအပ်သော ဂရုစိုက်မှု

အလင်းရောင်

သင့်သံလွင်ကောင်းမွန်လာစေရန်၊ စိုက်ပျိုးပြီးနောက် ဂရုစိုက်ပါ။

အလင်းရောင်နှင့်ပတ်သက်၍ ပန်းအိုးသည် အလင်းရောင်ရရှိပြီး ကျန်းမာစွာကြီးထွားလာစေရန်အတွက် ပန်းအိုးကို နေရောင်နှင့် အဆက်မပြတ်ထိတွေ့နေရန်လိုအပ်ပါသည်။

ရေလောင်း

နောက်ထပ်အရေးကြီးသောအချက်မှာ ရေလောင်းခြင်း ဖြစ်သည်။ သံလွင်ပင်များသည် ခြောက်သွေ့သောမြေကို နှစ်သက်သောကြောင့် တစ်ပတ်လျှင် နှစ်ကြိမ်သာ ရေလောင်းပေးသင့်သည်။ အမြစ်ပုပ်ခြင်းကြောင့် မြေဆီလွှာကို စိုစွတ်မနေစေရန် သတိပြုပါ။

တံစဉ်များ

တံစဉ်များနှင့် ပတ်သက်၍ ၎င်းတို့ကို တံစဉ်များကို ညှပ်များဖြင့် ပြုလုပ်ရပါမည်။ ဤနည်းအားဖြင့် သင့်အပင်မှ အာဟာရဓာတ်များ မခိုးယူစေရန် အခြားအကိုင်းနှစ်ခုကြားတွင် ပေါက်နေသော အကိုင်းအခက်များနှင့် သေဆုံးနေသော အကိုင်းအခက်များကို ခုတ်ဖြတ်ပါ။

ယခုသံလွင်စိုက်ပျိုးနည်းကို သင်သိပြီး အဆင့်တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် လိုက်နာပြီး အောင်မြင်တဲ့ စိုက်ပျိုးမှုကို စောင့်လိုက်ပါ။