নোপাল: অগণন স্বাস্থ্য উপকাৰৰ সৈতে ভৱিষ্যতৰ ছুপাৰ ফুড!

 নোপাল: অগণন স্বাস্থ্য উপকাৰৰ সৈতে ভৱিষ্যতৰ ছুপাৰ ফুড!

Michael Johnson

বহুতে নাজানে, কিন্তু নোপাল ৰসৰ শৰীৰৰ বাবে অসংখ্য উপকাৰ আছে। কেকটাছ পৰিয়ালৰ অংশ এই উদ্ভিদবিধক বিশেষজ্ঞসকলে ছুপাৰফুড হিচাপে লয়, কিয়নো ইয়াত আঁহ, ভিটামিন, ফ্লেভন’ইড, পলিচেকাৰাইড আৰু পলিফেনল থাকে।

See_also: সৰ্ববৃহৎ সেনাবাহিনী থকা বিশ্বৰ শীৰ্ষ ১০ খন সামৰিক শক্তি

মানৱ শৰীৰৰ অন্যতম অংগ যিয়ে আটাইতকৈ বেছি উপকৃত হয় প্ৰজাতিটোৰ ঔষধি গুণ হ’ল পেট, কিন্তু যিসকলে ওজন কমাব বিচাৰে তেওঁলোকৰ বাবেও ইয়াক খাদ্যত অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব পাৰি। ইয়াৰ উপৰিও কেকটাছ এবিধ উৎকৃষ্ট প্ৰাকৃতিক প্ৰস্ৰাৱৰ ঔষধ বুলি জনা যায় আৰু ই মগজুৰ কাৰ্য্যকলাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে।

See_also: সাজসজ্জিত কৰ্ম পৰিৱেশ: ঈৰ্ষা আৰু নেতিবাচকতাক ভয় খুৱাবলৈ তাবিজ!

নোপালৰ ৰসৰ মূল উপকাৰিতা

পেট

শৰীৰ সঠিক কাম-কাজৰ বাবে ইমান গুৰুত্বপূৰ্ণ এই অংগটোৰ স্বাস্থ্যৰ ক্ষতি হোৱা কিছুমান মূল কাৰণ হ’ল খাদ্যাভ্যাস আৰু ক্ষতিকাৰক অভ্যাস। কিন্তু খাদ্যৰ লগত বা ৰসত নোপাল সেৱন কৰিলে অংগটোৱে কাম ভালদৰে কৰে আৰু পুনৰ সুস্থ হৈ উঠে।

ইয়াৰ উপৰিও গেষ্ট্ৰাইটিছৰ শ্লেষ্মাৰ যত্ন লোৱা আৰু অতিৰিক্ত নিয়ন্ত্ৰণ কৰাৰ উপৰিও আলচাৰৰ আবিৰ্ভাৱ ৰোধ কৰিবলৈ ইয়াৰ পৰামৰ্শ দিয়া হয় গেষ্ট্ৰিক এচিড

মন কৰিবলগীয়া আন এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা হ'ল যে ই কোষ্ঠকাঠিন্যত আক্ৰান্ত লোকৰ বাবেও নিখুঁত, কাৰণ ই আঁহৰ উৎস, মূলতঃ অন্ত্ৰ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে দায়বদ্ধ।

ওজন হ্ৰাস

বিশেষজ্ঞসকলে ৰাতিপুৱা ৰস খাবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে, কাৰণ ইয়াৰ আঁহৰ ফলত ইয়াৰ পৰা কতৃপ্তিৰ অনুভৱ আৰু গোটেই দিনটো ভোকত বাধা দিয়ে। ইয়াৰ উপৰিও ইয়াৰ কোনো কেলৰি নাথাকে, যাৰ ফলত শেষত খাদ্য গ্ৰহণ কৰা আৰু ওজন কমাব বিচৰা লোকসকল উপকৃত হয়।

প্ৰাকৃতিক প্ৰস্ৰাৱৰ ঔষধ

যিসকল লোকে তৰল পদাৰ্থ জমা হোৱা আৰু আনকি... দৈনন্দিন জীৱনত ফুলা, নোপালৰ ৰস এটা নিখুঁত প্ৰাকৃতিক প্ৰস্ৰাৱৰ ঔষধ। যিহেতু ইয়াত প্ৰচুৰ পৰিমাণে এমিনো এচিড, ফাইবাৰ, ভিটামিন আৰু খনিজ পদাৰ্থ থাকে, সেয়েহে ই চিগাৰেট আৰু মদ্যপানত থকা বিষাক্ত পদাৰ্থ নিৰ্মূল কৰাত সহায় কৰে।

মগজুৰ কাৰ্য্যকলাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে

বহুত মানুহৰ অসুবিধা হয় নিজৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ যত্ন লোৱা, কিন্তু জানি থওক যে নোপালে সহায় কৰিব পাৰে। ই ডিমেনচিয়াৰ দৰে ৰোগ প্ৰতিৰোধৰ বাবে অতি উত্তম আৰু ইয়াত নিকোটিফ্ল’ৰিন নামৰ পদাৰ্থ আছে, যিয়ে মগজুৰ কোষক সুৰক্ষা দিব পাৰে।

Michael Johnson

জেৰেমি ক্ৰুজ এজন অভিজ্ঞ বিত্তীয় বিশেষজ্ঞ আৰু তেওঁৰ ব্ৰাজিল আৰু বিশ্বৰ বজাৰৰ বিষয়ে গভীৰ বুজাবুজি আছে। উদ্যোগটোত দুটা দশকৰো অধিক অভিজ্ঞতাৰে জেৰেমিৰ বজাৰৰ ধাৰা বিশ্লেষণ কৰি বিনিয়োগকাৰী আৰু পেছাদাৰীসকলক একেদৰেই মূল্যৱান অন্তৰ্দৃষ্টি প্ৰদান কৰাৰ এক আকৰ্ষণীয় ট্ৰেক ৰেকৰ্ড আছে।এখন সুনামধন্য বিশ্ববিদ্যালয়ৰ পৰা বিত্তত স্নাতকোত্তৰ ডিগ্ৰী লাভ কৰাৰ পিছত জেৰেমিয়ে বিনিয়োগ বেংকিঙৰ সফল কেৰিয়াৰ আৰম্ভ কৰে, য’ত তেওঁ জটিল বিত্তীয় তথ্য বিশ্লেষণ আৰু বিনিয়োগ কৌশল প্ৰস্তুত কৰাত নিজৰ দক্ষতা নিখুঁত কৰে। বজাৰৰ গতিবিধিৰ পূৰ্বাভাস দিয়া আৰু লাভজনক সুযোগ চিনাক্ত কৰাৰ তেওঁৰ জন্মগত ক্ষমতাই তেওঁক সমনীয়াৰ মাজত বিশ্বাসযোগ্য উপদেষ্টা হিচাপে স্বীকৃতি দিবলৈ বাধ্য কৰাইছিল।নিজৰ জ্ঞান আৰু বিশেষজ্ঞতা ভাগ-বতৰা কৰাৰ আবেগেৰে জেৰেমিয়ে তেওঁৰ ব্লগ আৰম্ভ কৰিছিল, ব্ৰাজিল আৰু বিশ্বৰ বিত্তীয় বজাৰৰ সকলো তথ্যৰ সৈতে আপডেট হৈ থাকক, যাতে পাঠকসকলক শেহতীয়া আৰু অন্তৰ্দৃষ্টিসম্পন্ন বিষয়বস্তু প্ৰদান কৰিব পৰা যায়। তেওঁৰ ব্লগৰ জৰিয়তে তেওঁ পাঠকসকলক জ্ঞাত আৰ্থিক সিদ্ধান্ত ল’বলৈ প্ৰয়োজনীয় তথ্যৰে সৱলীকৰণ কৰাৰ লক্ষ্য লৈছে।জেৰেমিৰ বিশেষজ্ঞতা ব্লগিঙৰ বাহিৰেও বিস্তৃত। তেওঁক বহুতো উদ্যোগ সন্মিলন আৰু আলোচনা চক্ৰত অতিথি বক্তা হিচাপে আমন্ত্ৰণ জনোৱা হৈছে য’ত তেওঁ নিজৰ বিনিয়োগৰ কৌশল আৰু অন্তৰ্দৃষ্টিসমূহ শ্বেয়াৰ কৰে। তেওঁৰ ব্যৱহাৰিক অভিজ্ঞতা আৰু কাৰিকৰী বিশেষজ্ঞতাৰ সংমিশ্ৰণে তেওঁক বিনিয়োগ পেছাদাৰী আৰু উচ্চাকাংক্ষী বিনিয়োগকাৰীৰ মাজত এজন বিচৰা বক্তা কৰি তুলিছে।তেওঁৰ কামৰ উপৰিও...বিত্তীয় উদ্যোগৰ ক্ষেত্ৰত জেৰেমি এজন উৎসুক ভ্ৰমণকাৰী আৰু তেওঁৰ বিভিন্ন সংস্কৃতিৰ অন্বেষণৰ প্ৰতি তীব্ৰ আগ্ৰহ আছে। এই বিশ্বব্যাপী দৃষ্টিভংগীয়ে তেওঁক বিত্তীয় বজাৰসমূহৰ আন্তঃসংযোগ বুজিবলৈ অনুমতি দিয়ে আৰু বিশ্বব্যাপী পৰিঘটনাই বিনিয়োগৰ সুযোগত কেনে প্ৰভাৱ পেলায় তাৰ অনন্য অন্তৰ্দৃষ্টি প্ৰদান কৰে।আপুনি এজন অভিজ্ঞ বিনিয়োগকাৰী হওক বা বিত্তীয় বজাৰৰ জটিলতা বুজিবলৈ বিচৰা কোনোবা হওক, জেৰেমি ক্ৰুজৰ ব্লগে বহুতো জ্ঞান আৰু অমূল্য পৰামৰ্শ আগবঢ়ায়। ব্ৰাজিল আৰু বিশ্বৰ বিত্তীয় বজাৰৰ বিষয়ে সম্যক বুজাবুজি লাভ কৰিবলৈ আৰু আপোনাৰ বিত্তীয় যাত্ৰাত এখোজ আগবাঢ়ি থাকিবলৈ তেওঁৰ ব্লগটোৰ সৈতে জড়িত থাকক।