Nopál: superpotravina budoucnosti s nesčetnými zdravotními účinky!
Obsah
Mnozí to nevědí, ale šťáva z nopál Tuto rostlinu, která patří do čeledi kaktusovitých, považují odborníci za superpotravinu, protože obsahuje vlákninu, vitaminy, flavonoidy, polysacharidy a polyfenoly.
Jedním z orgánů lidského těla, kterému léčivé vlastnosti tohoto druhu prospívají nejvíce, je žaludek, ale lze jej zařadit i do jídelníčku těch, kteří chtějí zhubnout. Kromě toho je kaktus známý jako vynikající přírodní diuretikum a pomáhá regulovat mozkovou činnost.
Hlavní výhody nopálové šťávy
Žaludek
Mezi hlavní příčiny, které poškozují zdraví tohoto orgánu, tak důležitého pro správné fungování těla, patří špatná strava a špatné návyky. Konzumace nopálu v jídle nebo ve šťávách však zlepšuje fungování tohoto orgánu a navrací mu zdraví.
Viz_také: Nefritová liána: poznejte tuto exotickou rostlinu, kterou můžete mít domaDoporučuje se také jako prevence vředů, k péči o sliznici trávicího traktu a k regulaci nadbytku žaludečních kyselin.
Viz_také: Bolsa Família: vláda zveřejnila kalendář červencových plateb!Důležité je také to, že je ideální pro lidi, kteří trpí zácpou, protože je zdrojem vlákniny, která je zodpovědná především za regulaci střev.
Úbytek hmotnosti
Odborníci doporučují pít šťávu ráno, protože díky vláknině navozuje pocit sytosti a potlačuje pocit hladu po celý den. Nemá také žádné kalorie, což je výhodné pro lidi, kteří drží dietu a chtějí zhubnout.
Přírodní diuretikum
Pro lidi, kteří denně trpí zadržováním tekutin a dokonce nadýmáním, je nopálová šťáva dokonalým přírodním diuretikem. Jelikož je bohatá na aminokyseliny, vlákninu, vitaminy a také minerály, pomáhá odstraňovat toxiny obsažené v cigaretách a alkoholických nápojích.
Reguluje činnost mozku
Pro mnoho lidí je obtížné pečovat o své duševní zdraví, ale nopál jim může pomoci. Je skvělou prevencí nemocí, jako je demence, a obsahuje látku zvanou nikotiflorin, která dokáže chránit mozkové buňky.
