रातभर पङ्खा लगाएर कहिल्यै सुत्नु हुँदैन! बुझ्नुहोस् किन।

 रातभर पङ्खा लगाएर कहिल्यै सुत्नु हुँदैन! बुझ्नुहोस् किन।

Michael Johnson

देशभरि उच्च तापक्रमको कारण, विशेष गरी ब्राजिलको उत्तरपूर्वमा, घरहरूमा पङ्खाको बारम्बार प्रयोग धेरै सामान्य छ। यदि तपाईं रातभर पंखा लगाएर सुत्ने व्यक्तिहरू मध्ये एक हुनुहुन्छ तर भोलिपल्ट बिहान घाँटी दुख्ने, छाला चिलाउने, नाक सुख्खा हुने, आँखा रातो हुने र अस्वस्थताका साथ उठ्ने हो भने यो बानीमा बस्नुअघि दुई पटक सोच्नु राम्रो हुन्छ। .

निरन्तर फ्यान प्रयोगको मुख्य जोखिमहरू

एलर्जीको सम्भावना भएका कणहरूको ठूलो परिसंचरण

धूलो, मोल्ड, कपाल, परागकण, माइट्स र फङ्गसले एलर्जीलाई ट्रिगरको रूपमा काम गर्दछ। लक्षणहरू। तपाईको घर सफासुग्घर छ भने फरक पर्दैन। फ्यानले हावालाई छिटो परिसंचरण बनाउँछ, यसको गुणस्तर बिग्रन्छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: तपाईं अब FIES 2023 मा सहभागी हुन सक्नुहुन्छ! दोस्रो सेमेस्टरको लागि दर्ता अब खुला छ

बढी हावा चिसो

चिसो तापक्रमले हावाको आर्द्रता कम गर्न, श्लेष्म झिल्ली, छाला सुकाउन र रोग-सम्पादन गर्ने एजेन्टहरू विरुद्ध सुरक्षामा सम्झौता गर्न मद्दत गर्दछ। यसरी, प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हुन्छ, जसले शरीरलाई रोग र ब्याक्टेरिया निम्त्याउन सक्ने भाइरसहरूको लागि संवेदनशील बनाउँछ। घाँटी दुख्नु चिसो हावाको कारण हुने मुख्य लक्षणहरू मध्ये एक हो।

एलर्जी र सास फेर्न समस्या बढाउँछ

के तपाईलाई rhinitis, दम वा ब्रोन्काइटिस छ?! तपाईं फ्यान प्रयोगको कारणले गर्दा हुने क्षतिको अधिक विषय हुनुहुन्छ। यो कारणले गर्दा हावा सिधै श्वासनलीमा जान्छ, तपाईंको नाक सुकाउँछ, कारणप्रवेश गरेको धुलो फिल्टर गर्ने संवेदनशीलता हराएको छ।

बढ्दो मांसपेशी क्र्याम्प

शरीरमा फ्यानको हावा सिधै सुत्दा मांसपेशीहरू कडा वा पीडा हुन सक्छ, क्र्याम्पहरू निम्त्याउन सक्छ। आफ्नो अनुहार र घाँटी नजिकै फ्यान राखेर सुत्ने मानिसहरूलाई ती ठाउँहरूमा दुखाइ हुन्छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: सजिलो र थप चुस्त! नयाँ व्हाट्सएप सुविधा संग स्टिकर कसरी बनाउने

फ्यान प्रयोग गर्ने सही तरिका

  • किराहरूबाट बच्न यन्त्रलाई सधै सफा राख्नुहोस् र कोठा वरिपरि फैलिनबाट अन्य हानिकारक कणहरू (दुई छेउको ब्लेडलाई ओसिलो कपडाले पुछ्नुहोस्);
  • तपाईं सुत्नुभएको कोठा खाली गर्नुहोस् र फर्निचरको सतहबाट धुलो हटाउनुहोस्;
  • छोड्नुहोस् भुइँमा फ्यान, माथि राखिएको र छेउबाट अर्को छेउमा घुमाउन समायोजन। यसरी, हावा तपाईंको शरीरमा सीधा र स्थिर जाँदैन।

Michael Johnson

जेरेमी क्रुज ब्राजिल र विश्वव्यापी बजारको गहिरो बुझाइका साथ अनुभवी वित्तीय विशेषज्ञ हुन्। उद्योगमा दुई दशक भन्दा बढी अनुभवको साथ, जेरेमीसँग बजार प्रवृतिहरूको विश्लेषण गर्ने र लगानीकर्ता र पेशेवरहरूलाई समान रूपमा मूल्यवान अन्तरदृष्टि प्रदान गर्ने प्रभावशाली ट्र्याक रेकर्ड छ।एक प्रतिष्ठित विश्वविद्यालयबाट वित्त मा आफ्नो मास्टर डिग्री कमाए पछि, जेरेमीले लगानी बैंकिङ मा एक सफल क्यारियर शुरू गरे, जहाँ उनले जटिल वित्तीय डेटा को विश्लेषण र लगानी रणनीतिहरु को विकास मा आफ्नो कौशल को सम्मान गरे। बजार आन्दोलनको पूर्वानुमान गर्ने र आकर्षक अवसरहरू पहिचान गर्ने उहाँको जन्मजात क्षमताले उहाँलाई आफ्ना साथीहरूका बीचमा एक विश्वसनीय सल्लाहकारको रूपमा चिनाउन प्रेरित गर्‍यो।आफ्नो ज्ञान र विशेषज्ञता साझा गर्न को लागी एक जोश संग, जेरेमीले आफ्नो ब्लग सुरु गर्यो, ब्राजिलियन र विश्वव्यापी वित्तीय बजारहरु को बारे मा सबै जानकारी संग अपडेट रहनुहोस्, पाठकहरुलाई अप-टु-डेट र अन्तरदृष्टिपूर्ण सामग्री प्रदान गर्न। आफ्नो ब्लग मार्फत, उसले पाठकहरूलाई सूचित वित्तीय निर्णयहरू गर्न आवश्यक जानकारीको साथ सशक्त बनाउने लक्ष्य राख्छ।जेरेमीको विशेषज्ञता ब्लगिङभन्दा बाहिर छ। उनलाई धेरै उद्योग सम्मेलन र सेमिनारहरूमा अतिथि वक्ताको रूपमा आमन्त्रित गरिएको छ जहाँ उनले आफ्नो लगानी रणनीति र अन्तरदृष्टि साझा गर्छन्। उहाँको व्यावहारिक अनुभव र प्राविधिक विशेषज्ञताको संयोजनले उहाँलाई लगानी पेशेवरहरू र इच्छुक लगानीकर्ताहरू बीचको खोजी-पछिको वक्ता बनाउँछ।मा उनको कामको अलावावित्त उद्योग, जेरेमी विविध संस्कृतिहरू अन्वेषण गर्न गहिरो रुचि संग एक avid यात्री हो। यो विश्वव्यापी परिप्रेक्ष्यले उसलाई वित्तीय बजारहरूको अन्तरसम्बन्ध बुझ्न र विश्वव्यापी घटनाहरूले लगानीका अवसरहरूलाई कसरी प्रभाव पार्छ भन्ने बारे अद्वितीय अन्तरदृष्टि प्रदान गर्न अनुमति दिन्छ।चाहे तपाईं एक अनुभवी लगानीकर्ता हुनुहुन्छ वा वित्तीय बजारको जटिलताहरू बुझ्न खोज्ने कोही हुनुहुन्छ, जेरेमी क्रुजको ब्लगले ज्ञान र अमूल्य सल्लाह प्रदान गर्दछ। ब्राजिलियन र विश्वव्यापी वित्तीय बजारहरूको विस्तृत बुझाइ प्राप्त गर्न र आफ्नो वित्तीय यात्रामा एक कदम अगाडि रहन उनको ब्लगमा रहनुहोस्।