არასოდეს დაიძინო მთელი ღამე ვენტილატორით! გაიგე რატომ.

 არასოდეს დაიძინო მთელი ღამე ვენტილატორით! გაიგე რატომ.

Michael Johnson

მაღალი ტემპერატურის გამო მთელ ქვეყანაში, განსაკუთრებით ბრაზილიის ჩრდილო-აღმოსავლეთში, სახლებში ვენტილატორის ხშირი გამოყენება ძალიან ხშირია. თუ თქვენ ხართ ერთ-ერთი იმ ადამიანთა რიცხვში, ვინც მთელი ღამე სძინავს ვენტილატორით, მაგრამ მეორე დილით იღვიძებს ყელის ტკივილით, კანის ქავილით, მშრალი ცხვირით, წითელი თვალებით და სისუსტით, სჯობს ორჯერ დაფიქრდეთ, სანამ ამ ჩვევას შეუდგებით. .

გულშემატკივართა მუდმივი გამოყენების ძირითადი რისკები

ალერგენული პოტენციალის მქონე ნაწილაკების უფრო დიდი ცირკულაცია

მტვერი, ობის, თმა, მტვერი, ტკიპები და სოკოები ალერგიის გამომწვევი აგენტია. სიმპტომები. არ აქვს მნიშვნელობა, თქვენი სახლი სუფთაა თუ არა. ვენტილატორი აჩქარებს ჰაერის ცირკულაციას, აუარესებს მის ხარისხს.

Იხილეთ ასევე: მეგასენა: 10 ყველაზე დაჯილდოვებული იღბლიანი ნომერი! დაიჯერე!

ჰაერის უფრო მაღალი გაგრილება

ცივი ტემპერატურა ამცირებს ჰაერის ტენიანობას, აშრობს ლორწოვან გარსებს, კანს და არღვევს დაცვას დაავადების გამომწვევი აგენტებისგან. ამრიგად, იმუნური სისტემა სუსტდება, რაც ორგანიზმს მგრძნობიარეს ხდის ვირუსების მიმართ, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს დაავადებები და ბაქტერიები. ყელის ტკივილი გაციებული ჰაერით გამოწვეული ერთ-ერთი მთავარი სიმპტომია.

ამძიმებს ალერგიას და სუნთქვის პრობლემებს

გაქვთ რინიტი, ასთმა ან ბრონქიტი?! თქვენ უფრო მეტად ექვემდებარება ზიანს, რომელიც გამოწვეულია ვენტილატორის გამოყენებით. ეს იმიტომ ხდება, რომ ქარი პირდაპირ მიდის სასუნთქ გზებში, აშრობს ცხვირს, რაც იწვევსრომ შემოსული მტვრის ფილტრაციის მგრძნობელობა იკარგება.

მზარდი კუნთების კრუნჩხვები

ძილმა სხეულზე უშუალოდ ვენტილატორის ქარით შეიძლება გამოიწვიოს კუნთების გამკვრივება ან ტკივილი, რაც იწვევს კრუნჩხვებს. ადამიანები, რომლებიც სძინავთ ვენტილატორით სახესთან და კისერთან ახლოს, აწუხებთ ტკივილები ამ ადგილებში.

Იხილეთ ასევე: 5 რჩევა დასამტკიცებლად Caixa Tem კრედიტისთვის

ვენტილატორის გამოყენების სწორი გზა

  • იყავით მოწყობილობა ყოველთვის სუფთა, რათა თავიდან აიცილოთ ტკიპები და ოთახში გავრცელების სხვა მავნე ნაწილაკები (გაწმინდეთ პირები ორივე მხრიდან ნესტიანი ქსოვილით);
  • მტვერსასრუტით გაასუფთავეთ ოთახი, რომელშიც სძინავთ და მოაშორეთ მტვერი ავეჯის ზედაპირიდან;
  • დატოვეთ ვენტილატორი იატაკზე, განლაგებული ზევით და რეგულირება, რომ ბრუნავს გვერდიდან გვერდზე. ასე ქარი პირდაპირ და სტაბილურად არ მიდის შენს სხეულში.

Michael Johnson

ჯერემი კრუზი არის გამოცდილი ფინანსური ექსპერტი, რომელსაც ღრმად ესმის ბრაზილიის და გლობალური ბაზრები. ინდუსტრიაში ორ ათწლეულზე მეტი გამოცდილებით, ჯერემის აქვს შთამბეჭდავი გამოცდილება ბაზრის ტენდენციების ანალიზისა და ინვესტორებისთვის და პროფესიონალებისთვის ღირებული ინფორმაციის მიწოდებაში.მას შემდეგ, რაც მან მიიღო მაგისტრის ხარისხი რეპუტაციის მქონე უნივერსიტეტში ფინანსებში, ჯერემიმ დაიწყო წარმატებული კარიერა საინვესტიციო ბანკში, სადაც მან დახვეწა თავისი უნარები რთული ფინანსური მონაცემების ანალიზსა და საინვესტიციო სტრატეგიების შემუშავებაში. ბაზრის მოძრაობების პროგნოზირებისა და მომგებიანი შესაძლებლობების იდენტიფიცირების თანდაყოლილმა უნარმა განაპირობა ის, რომ აღიარებულიყო სანდო მრჩევლად მის თანატოლებს შორის.თავისი ცოდნისა და გამოცდილების გაზიარების გატაცებით, ჯერემიმ დაიწყო თავისი ბლოგი, იყავით განახლებული ბრაზილიის და გლობალური ფინანსური ბაზრების შესახებ ყველა ინფორმაციას, რათა მკითხველს მიაწოდოს უახლესი და გამჭრიახი შინაარსი. მისი ბლოგის საშუალებით ის მიზნად ისახავს მკითხველებს გააძლიეროს ინფორმაცია, რომელიც მათ სჭირდებათ ინფორმირებული ფინანსური გადაწყვეტილებების მისაღებად.ჯერემიის გამოცდილება ბლოგინგის მიღმა ვრცელდება. ის მიწვეული იყო როგორც მოწვეული სპიკერი მრავალ ინდუსტრიულ კონფერენციებსა და სემინარებზე, სადაც ის იზიარებს თავის საინვესტიციო სტრატეგიებსა და შეხედულებებს. მისი პრაქტიკული გამოცდილებისა და ტექნიკური გამოცდილების ერთობლიობა მას აქცევს პოპულარულ სპიკერად საინვესტიციო პროფესიონალებსა და დამწყებ ინვესტორებს შორის.გარდა მისი მუშაობისაფინანსური ინდუსტრია, ჯერემი არის მგზნებარე მოგზაური, რომელსაც დიდი ინტერესი აქვს მრავალფეროვანი კულტურების შესწავლით. ეს გლობალური პერსპექტივა საშუალებას აძლევს მას გააცნობიეროს ფინანსური ბაზრების ურთიერთდაკავშირება და უზრუნველყოს უნიკალური შეხედულებები იმის შესახებ, თუ როგორ მოქმედებს გლობალური მოვლენები საინვესტიციო შესაძლებლობებზე.ხართ თუ არა გამოცდილი ინვესტორი თუ ვინმე, ვინც ეძებს ფინანსური ბაზრების სირთულეების გაგებას, ჯერემი კრუზის ბლოგი გთავაზობთ უამრავ ცოდნას და ფასდაუდებელ რჩევებს. თვალყური ადევნეთ მის ბლოგს, რათა გაიგოთ ბრაზილიის და გლობალური ფინანსური ბაზრები და დარჩეთ ერთი ნაბიჯით წინ თქვენს ფინანსურ მოგზაურობაში.