രാത്രി മുഴുവൻ ഫാനുമായി ഉറങ്ങരുത്! എന്തുകൊണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.

 രാത്രി മുഴുവൻ ഫാനുമായി ഉറങ്ങരുത്! എന്തുകൊണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.

Michael Johnson

രാജ്യത്തുടനീളമുള്ള ഉയർന്ന താപനില കാരണം, പ്രത്യേകിച്ച് ബ്രസീലിയൻ വടക്കുകിഴക്കൻ പ്രദേശങ്ങളിൽ, വീടുകളിൽ ഫാനിന്റെ പതിവ് ഉപയോഗം വളരെ സാധാരണമാണ്. രാത്രി മുഴുവൻ ഫാനുമായി ഉറങ്ങുന്നവരിൽ ഒരാളാണ് നിങ്ങളെങ്കിൽ, പിറ്റേന്ന് രാവിലെ തൊണ്ടവേദന, ചർമ്മത്തിൽ ചൊറിച്ചിൽ, വരണ്ട മൂക്ക്, ചുവന്ന കണ്ണുകൾ, അസ്വസ്ഥത എന്നിവയുമായി ഉണരുമ്പോൾ, ഈ ശീലത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് രണ്ടുതവണ ചിന്തിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. .

സ്ഥിരമായ ഫാനിന്റെ ഉപയോഗത്തിന്റെ പ്രധാന അപകടസാധ്യതകൾ

അലർജിക്ക് സാധ്യതയുള്ള കണങ്ങളുടെ വലിയ രക്തചംക്രമണം

പൊടി, പൂപ്പൽ, മുടി, കൂമ്പോള, കാശ്, ഫംഗസ് എന്നിവ അലർജിക്ക് കാരണമാകുന്നു ലക്ഷണങ്ങൾ. നിങ്ങളുടെ വീട് വൃത്തിഹീനമായിട്ടും കാര്യമില്ല. ഫാൻ വായുവിനെ വേഗത്തിലാക്കുകയും അതിന്റെ ഗുണനിലവാരം മോശമാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഇതും കാണുക: SPC, സെറസ എന്നിവയുമായി കൂടിയാലോചിക്കാതെ BRL 250,000 വരെയുള്ള 5 ലോൺ ഓപ്ഷനുകൾ

കൂടുതൽ എയർ കൂളിംഗ്

തണുത്ത താപനില വായുവിന്റെ ഈർപ്പം കുറയ്ക്കാനും കഫം ചർമ്മം, ചർമ്മം എന്നിവ വരണ്ടതാക്കാനും രോഗമുണ്ടാക്കുന്ന ഏജന്റുമാരിൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണത്തിൽ വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്നു. അങ്ങനെ, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമാകുന്നു, ഇത് ശരീരത്തെ രോഗത്തിനും ബാക്ടീരിയകൾക്കും കാരണമാകുന്ന വൈറസുകൾക്ക് വിധേയമാക്കുന്നു. തണുത്ത വായു മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്നാണ് തൊണ്ടവേദന.

ഇതും കാണുക: ചെറിയ സ്ലിപ്പർ ഓർക്കിഡ്: എങ്ങനെ നടാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഘട്ടം ഘട്ടമായി പഠിക്കുക

അലർജിയും ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങളും വഷളാക്കുന്നു

നിങ്ങൾക്ക് റിനിറ്റിസ്, ആസ്ത്മ അല്ലെങ്കിൽ ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ഉണ്ടോ?! ഫാൻ ഉപയോഗം മൂലമുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾക്ക് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വിധേയരാണ്. കാരണം, കാറ്റ് നേരിട്ട് ശ്വാസനാളത്തിലേക്ക് പോകുകയും നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് വരണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നുപ്രവേശിക്കുന്ന പൊടി ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്നതിനുള്ള സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടുന്നു.

പേശിവലിവ് വർധിക്കുന്നു

ഫാൻ കാറ്റ് നേരിട്ട് ശരീരത്തിൽ പതിച്ചുകൊണ്ട് ഉറങ്ങുന്നത് പേശികളെ ദൃഢമാക്കുകയോ വ്രണപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്‌ത് മലബന്ധത്തിന് കാരണമാകും. മുഖത്തും കഴുത്തിലും ഫാൻ അടുപ്പിച്ച് ഉറങ്ങുന്ന ആളുകൾക്ക് ആ ഭാഗങ്ങളിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു.

ഫാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ശരിയായ മാർഗം

  • കാശ് തടയാൻ ഉപകരണം എപ്പോഴും വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക. മുറിക്ക് ചുറ്റും വ്യാപിക്കുന്ന മറ്റ് ദോഷകരമായ കണങ്ങൾ (നനഞ്ഞ തുണി ഉപയോഗിച്ച് ഇരുവശത്തുമുള്ള ബ്ലേഡുകൾ തുടയ്ക്കുക);
  • നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുന്ന മുറി ശൂന്യമാക്കുക, ഫർണിച്ചറുകളുടെ ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് പൊടി നീക്കം ചെയ്യുക;
  • വിടുക തറയിലെ ഫാൻ, മുകളിലേക്ക് സ്ഥാപിച്ചു, വശങ്ങളിൽ നിന്ന് വശത്തേക്ക് തിരിക്കാനുള്ള ക്രമീകരണം. അങ്ങനെ, കാറ്റ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് നേരെയും സ്ഥിരതയോടെയും പോകില്ല.

Michael Johnson

ബ്രസീലിയൻ, ആഗോള വിപണികളെക്കുറിച്ച് ആഴത്തിലുള്ള ധാരണയുള്ള ഒരു പരിചയസമ്പന്നനായ സാമ്പത്തിക വിദഗ്ധനാണ് ജെറമി ക്രൂസ്. വ്യവസായത്തിൽ രണ്ട് പതിറ്റാണ്ടിലേറെ പരിചയമുള്ള ജെറമിക്ക് വിപണി പ്രവണതകൾ വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിനും നിക്ഷേപകർക്കും പ്രൊഫഷണലുകൾക്കും ഒരുപോലെ വിലപ്പെട്ട ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകുന്നതിനും ശ്രദ്ധേയമായ ഒരു ട്രാക്ക് റെക്കോർഡുണ്ട്.ഒരു പ്രശസ്ത സർവകലാശാലയിൽ നിന്ന് ധനകാര്യത്തിൽ ബിരുദാനന്തര ബിരുദം നേടിയ ശേഷം, ജെറമി നിക്ഷേപ ബാങ്കിംഗിൽ വിജയകരമായ ഒരു കരിയർ ആരംഭിച്ചു, അവിടെ സങ്കീർണ്ണമായ സാമ്പത്തിക ഡാറ്റ വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിലും നിക്ഷേപ തന്ത്രങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിലും അദ്ദേഹം തന്റെ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തി. കമ്പോള ചലനങ്ങൾ പ്രവചിക്കാനും ലാഭകരമായ അവസരങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനുമുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ സഹജമായ കഴിവ്, സമപ്രായക്കാർക്കിടയിൽ വിശ്വസ്തനായ ഒരു ഉപദേഷ്ടാവ് എന്ന നിലയിൽ അദ്ദേഹത്തെ അംഗീകരിക്കാൻ കാരണമായി.തന്റെ അറിവും വൈദഗ്ധ്യവും പങ്കിടാനുള്ള അഭിനിവേശത്തോടെ, വായനക്കാർക്ക് കാലികവും ഉൾക്കാഴ്ചയുള്ളതുമായ ഉള്ളടക്കം നൽകുന്നതിന്, ബ്രസീലിയൻ, ആഗോള സാമ്പത്തിക വിപണികളെ കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ വിവരങ്ങളുമായി കാലികമായി തുടരുക എന്ന തന്റെ ബ്ലോഗ് ജെറമി ആരംഭിച്ചു. തന്റെ ബ്ലോഗിലൂടെ, അറിവോടെയുള്ള സാമ്പത്തിക തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ വിവരങ്ങൾ വായനക്കാരെ ശാക്തീകരിക്കാൻ അദ്ദേഹം ലക്ഷ്യമിടുന്നു.ജെറമിയുടെ വൈദഗ്ധ്യം ബ്ലോഗിംഗിന് അപ്പുറമാണ്. നിരവധി വ്യവസായ കോൺഫറൻസുകളിലും സെമിനാറുകളിലും അതിഥി സ്പീക്കറായി അദ്ദേഹത്തെ ക്ഷണിച്ചിട്ടുണ്ട്, അവിടെ അദ്ദേഹം തന്റെ നിക്ഷേപ തന്ത്രങ്ങളും ഉൾക്കാഴ്ചകളും പങ്കിടുന്നു. അദ്ദേഹത്തിന്റെ പ്രായോഗിക പരിചയത്തിന്റെയും സാങ്കേതിക വൈദഗ്ധ്യത്തിന്റെയും സംയോജനം അദ്ദേഹത്തെ നിക്ഷേപ പ്രൊഫഷണലുകൾക്കും നിക്ഷേപകർക്കും ഇടയിൽ ആവശ്യപ്പെടുന്ന പ്രഭാഷകനാക്കുന്നു.അദ്ദേഹത്തിന്റെ ജോലിക്ക് പുറമേധനകാര്യ വ്യവസായം, വൈവിധ്യമാർന്ന സംസ്കാരങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിൽ അതീവ താല്പര്യമുള്ള ഒരു യാത്രികനാണ് ജെറമി. സാമ്പത്തിക വിപണികളുടെ പരസ്പരബന്ധം മനസ്സിലാക്കാനും ആഗോള സംഭവങ്ങൾ നിക്ഷേപ അവസരങ്ങളെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അതുല്യമായ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകാനും ഈ ആഗോള വീക്ഷണം അവനെ അനുവദിക്കുന്നു.നിങ്ങൾ പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു നിക്ഷേപകനായാലും സാമ്പത്തിക വിപണിയുടെ സങ്കീർണതകൾ മനസ്സിലാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരാളായാലും, ജെറമി ക്രൂസിന്റെ ബ്ലോഗ് ധാരാളം അറിവും വിലമതിക്കാനാവാത്ത ഉപദേശവും നൽകുന്നു. ബ്രസീലിയൻ, ആഗോള സാമ്പത്തിക വിപണികളെ കുറിച്ച് സമഗ്രമായ ധാരണ നേടുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ സാമ്പത്തിക യാത്രയിൽ ഒരു പടി മുന്നിൽ നിൽക്കുന്നതിനും അദ്ദേഹത്തിന്റെ ബ്ലോഗിൽ തുടരുക.