Usilale usiku kucha ukiwa umewasha feni! Elewa kwa nini.
Jedwali la yaliyomo
Kutokana na halijoto ya juu kote nchini, hasa Kaskazini-mashariki mwa Brazili, matumizi ya mara kwa mara ya feni majumbani ni jambo la kawaida sana. Ikiwa wewe ni mmoja wa watu hao ambao hulala usiku mzima na shabiki, lakini asubuhi iliyofuata huamka na koo, ngozi ya ngozi, pua kavu, macho nyekundu na malaise, ni bora kufikiria mara mbili kabla ya kukaa juu ya tabia hii. .
Hatari kuu za matumizi ya feni mara kwa mara
Mzunguko mkubwa wa chembe chembe zenye uwezo wa mzio
Vumbi, ukungu, nywele, chavua, utitiri na fangasi hutumika kama kichochezi cha kusababisha mzio. dalili. Haijalishi ikiwa nyumba yako ni safi sana. Kipeperushi kitafanya hewa kuzunguka kwa kasi, na kuzidisha ubora wake.
Upoezaji mkubwa wa hewa
Joto baridi husaidia kupunguza unyevu wa hewa, kukausha utando wa mucous, ngozi na kuhatarisha ulinzi dhidi ya mawakala wa kusababisha magonjwa. Kwa hiyo, mfumo wa kinga unakuwa dhaifu, ambayo hufanya mwili kuathiriwa na virusi vinavyoweza kusababisha magonjwa na bakteria. Maumivu ya koo ni mojawapo ya dalili kuu zinazosababishwa na hewa kupoa.
Angalia pia: Hizi ndizo bia 5 mbaya zaidi ulimwenguni: Kwa nini ni mbaya?Huzidisha mzio na matatizo ya kupumua
Je, una rhinitis, pumu au bronchitis?! Unakabiliwa zaidi na uharibifu unaosababishwa na matumizi ya shabiki. Hii ni kwa sababu upepo huenda moja kwa moja kwenye njia za hewa, kukausha pua yako, na kusababishakwamba unyeti wa kuchuja vumbi linaloingia hupotea.Kuongezeka kwa misuli ya misuli
Kulala na upepo wa feni moja kwa moja kwenye mwili kunaweza kufanya misuli kuwa ngumu au kuumiza, na kusababisha tumbo. Watu wanaolala na feni karibu na uso na shingo huishia kupata maumivu katika maeneo hayo.
Angalia pia: Kwa wale wanaopenda mimea, je, tayari unajua upendo kamili? Jua jinsi ya kujaliNjia sahihi ya kutumia feni
- Weka kifaa kikiwa safi kila wakati ili kuzuia utitiri na utitiri na utitiri. chembe nyingine zenye madhara kutokana na kuenea kuzunguka chumba (futa blade pande zote mbili kwa kitambaa kibichi);
- Ondoa chumba unacholala na uondoe vumbi kwenye uso wa fanicha;
- Ondoka. shabiki kwenye sakafu, iliyowekwa juu na marekebisho ya kuzunguka kutoka upande hadi upande. Kwa njia hiyo, upepo hauendi moja kwa moja na thabiti kwa mwili wako.