Ezagutu kaputxino oparoa eta egin zure ingurunea xarmagarriagoa
Edukien taula
Entzun al duzu inoiz nasturtioa? Mexikoko kresal eta kapsula lore bezala ere ezaguna, landare hau gelak apaintzeko erabiltzen da eta propietate sendagarriak ditu. Bere hostoak biribilduak dira eta eguzki-argiaren bila mugitzeko gaitasuna dute, ekiloreak bezala.
Jatorriz Peru eta Mexikokoa, nasturtioa ederra ez ezik, osasunerako onura asko eskaintzen ditu. Lore hau erradikal askeei aurre egiten dieten antioxidatzaile ugari ditu, baita A eta C bitaminak ere, sistema immunologikoa indartzen laguntzen dutenak.
Ikusi ere: Ondo zaindu zure zapatila eta egin zuria edozein okasiorakoGainera, loreak kaltzioa, fosforoa, potasioa, zinka eta beste mineral batzuk ditu, sistema immunologikoa, gihar eta hezur-sistema indartzen laguntzen dutenak.
Horregatik, gaur kapsula nola hazten eta zure eguneroko bizitzan nola erabili irakatsiko dizuegu. Errebisatu!
Ugalketa: Freepik
Ikasi kaptura nola landatu
Caputxa landare herresta ederra da, eta horrek lorontzietan eta oheetan hazi behar da. Erraz hazten den landarea izateaz gain, oso erraz hedatzen da. Ikus behean nola egin landaketa.
Ikusi ere: Ezagutu Bitcoin Aid eta izan zure dirua biderkatzeko aukera!Landaketa
Landaketa egiteko espazioa kontuan izan behar da. Nasturzioek leku zabala behar dute osasuntsu hazteko. Horrela, loreontzietan landatuko baduzu, aukeratu zabala den bat.
Lekua aukeratu ondoren, 1 zati harea, 2 zati lur eta 2 landare lur zati nahasketa bat prestatu. Behin nahasketa eginda, egin zuloak eta gehitu haziak. Loreontzi batean landatzen baduzu, jarri gehienez 4 hazi. ondoren, nahasketarekin estali eta listo.
Beharrezko zaintza
Landatu ondoren, eguzki-argia zuzena jasotzen duen leku batean jarri behar da kaptura. Gainera, landarea egunero ureztatzea aproposa da, baina kontu handiz, lurra busti ez dadin.
Nola erabili
Caputxa hostoetan eta loreetan dagoen C bitaminaren kontzentrazio handia dela eta, oso erabiliak dira olio esentzialak, flavonoideak eta espektoranteak. Horrez gain, sukaldaritzan, entsaladan, zukuetan eta teetan erabil daiteke, infusioaren bidez.
Landare hau nola landu eta erabiltzen dakizuenez, zer moduz landatzea eta eskaintzen dituen onura guztiez gozatzea?