Ця рослина, відома також як мексиканський крес-салат і настурція, часто використовується для декорування приміщень і має лікувальні властивості. Її листя округле і має здатність рухатися в пошуках сонячного світла, як у соняшників.

Родом з Перу та Мексики, настурція не тільки красива, але й має ряд переваг для здоров'я. Ця квітка багата антиоксидантами, які борються з вільними радикалами, а також вітамінами А і С, які допомагають зміцнити імунну систему.

Крім того, квітка містить кальцій, фосфор, калій, цинк та інші мінерали, які сприяють зміцненню імунної, м'язової та кісткової систем.

Отже, сьогодні ми навчимо вас, як вирощувати настурцію і як використовувати її у повсякденному житті. перевірте!

Відтворення: Freepik

Дізнайтеся, як посадити настурцію

Настурція - красива повзуча рослина, яку можна вирощувати в горщиках і на клумбах. Крім того, що вона проста у вирощуванні, вона дуже легко поширюється. Дивіться нижче, як її посадити.

Посадка

При посадці необхідно враховувати простір. Для здорового росту настурції потрібне широке місце, тому якщо ви висаджуєте в горщики, обирайте широкі горщики.

Після того, як вибрали місце, приготуйте суміш з 1 частини піску, 2 частин ґрунту і 2 частин рослинної землі. Як тільки суміш буде готова, зробіть лунки і додайте насіння. Якщо висаджуєте в горщик, покладіть максимум 4 насінини, потім засипте їх сумішшю, і все.

Необхідний догляд

Після посадки настурцію потрібно розмістити в місці, куди потрапляють прямі сонячні промені. Крім того, ідеально поливати рослину щодня, але обережно, щоб не допустити перезволоження ґрунту.

Як користуватися

Завдяки високій концентрації вітаміну С, присутнього в листі і квітках настурції, вони широко використовуються у виробництві ефірних олій, флавоноїдів і відхаркувальних засобів. Крім того, її можна використовувати в кулінарії, в салатах, соках і чаях, шляхом настоювання.

Тепер, коли ви знаєте, як вирощувати і використовувати цю рослину, як щодо того, щоб посадити її і насолоджуватися всіма перевагами, які вона може запропонувати?