An cuala tu a-riamh mu nasturtium? Cuideachd aithnichte mar bhioran Mheicsiceo agus flùr nasturtium, bidh an lus seo gu tric air a chleachdadh airson seòmraichean a sgeadachadh agus tha feartan leigheis aige. Tha a dhuilleagan cruinn agus tha comas aca gluasad a lorg solas na grèine, dìreach mar lus na grèine.

Bho thùs à Peru agus Mexico, chan e a-mhàin gu bheil nasturtium brèagha, ach tha e cuideachd a’ tabhann mòran bhuannachdan slàinte. Tha an flùr seo beairteach ann an antioxidants a bhios a 'sabaid radaigich an-asgaidh, a bharrachd air vitamain A agus C, a chuidicheas le bhith a' neartachadh an t-siostam dìon.

A bharrachd air an sin, tha calcium, fosfar, potasium, sinc agus mèinnirean eile anns an fhlùr, a tha a’ cur ri neartachadh na siostaman dìon, fèithe is cnàimh.

Mar sin, an-diugh tha sinn gu bhith a’ teagasg dhut mar a dh’ fhàsas tu nasturtium agus mar a chleachdas tu e nad bheatha làitheil. Dèan sgrùdadh air!

Ath-riochdachadh: Freepik

Ionnsaich mar a chuireas tu nasturtium

Is e lus snàgail àlainn a th’ ann an Nasturtium, a dh’ fhaodas fàs an dà chuid ann am poitean agus leapannan. A bharrachd air a bhith na lus a tha furasta fhàs, bidh e a 'sgaoileadh gu math furasta. Faic gu h-ìosal mar a nì thu do phlanntachadh.

A’ cur

Gus planntachadh a dhèanamh, feumar suim a ghabhail de dh’ àite. Feumaidh Nasturtium àite gu leòr airson fàs gu fallain. San dòigh sin, ma tha thu a’ dol a chur ann am frasan, tagh fear a tha farsaing.

Às deidh dhut an t-àite a thaghadh, ullaich measgachadh de 1 pàirt de ghainmhich, 2 phàirt de dh ’ùir agus 2 phàirt de dh’ ùir glasraich. Aon uair 's gu bheil am measgachadh deiseil, dèan tuill agus cuir na sìol ris. Ma tha thu a 'cur ann am poit, cuir sìol 4 aig a' char as àirde. an uairsin còmhdaich iad le measgachadh agus voila.

Cùram riatanach

Às deidh planntachadh, feumar an nasturtium a chuir ann an àite a gheibh solas dìreach. A bharrachd air an sin, tha e math uisge a thoirt don lus a h-uile latha, ach gu faiceallach gus nach bi an ùir a ’fàs bog.

Mar a chleachdas tu e

Leis an ìre àrd de bhiotamain C a tha an làthair ann an duilleagan is flùraichean nasturtium, tha iad air an cleachdadh gu farsaing ann a bhith a’ dèanamh olan riatanach, flavonoids agus dùilean. A bharrachd air an sin, faodar a chleachdadh ann an còcaireachd, ann an saladan, sùgh agus tì, tro infusion.

A-nis gu bheil fios agad mar a dh’ àiteach agus a chleachdas tu an lus seo, dè mu dheidhinn a bhith ga chur agus a’ faighinn tlachd às na buannachdan uile a tha aige ri thabhann?