Conoscere l'esuberante cappuccino e rendere l'ambiente più affascinante

22-10-202322-10-2023 Michael Johnson

Sommario

Conosciuta anche come crescione messicano e nasturzio, questa pianta è spesso usata per decorare gli ambienti e ha proprietà medicinali. Le sue foglie sono arrotondate e hanno la capacità di muoversi alla ricerca della luce solare, proprio come i girasoli.

Originario del Perù e del Messico, il nasturzio non è solo bello, ma offre anche numerosi benefici per la salute: questo fiore è ricco di antiossidanti che combattono i radicali liberi e di vitamine A e C, che aiutano a rafforzare il sistema immunitario.

Inoltre, il fiore contiene calcio, fosforo, potassio, zinco e altri minerali che contribuiscono a rafforzare il sistema immunitario, muscolare e osseo.

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Oggi vi insegneremo come coltivare il nasturzio e come utilizzarlo nella vita quotidiana.

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Imparare a piantare il nasturzio

Il nasturzio è una bella pianta strisciante che può essere coltivata in vaso e nelle aiuole. Oltre a essere una pianta facile da coltivare, si diffonde molto facilmente. Di seguito vediamo come piantarlo.

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Piantagione

Quando si pianta, bisogna tenere conto dello spazio: il nasturzio ha bisogno di un luogo ampio per crescere in modo sano, quindi se si pianta in vasi, sceglietene uno ampio.

Una volta scelto il sito, preparate una miscela composta da 1 porzione di sabbia, 2 porzioni di terra e 2 porzioni di terriccio per ortaggi. Una volta preparata la miscela, fate dei buchi e aggiungete i semi. Se piantate in un vaso, mettete un massimo di 4 semi. poi copriteli con la miscela e il gioco è fatto.

Cure necessarie

Dopo la messa a dimora, il nasturzio deve essere collocato in una posizione che riceva la luce diretta del sole. Inoltre, è ideale innaffiare la pianta ogni giorno, ma con attenzione, in modo che il terreno non si inzuppi.

Come si usa

Grazie all'alta concentrazione di vitamina C presente nelle foglie e nei fiori del nasturzio, sono ampiamente utilizzati nella produzione di oli essenziali, flavonoidi ed espettoranti. Inoltre, possono essere utilizzati in cucina, nelle insalate, nei succhi e nei tè, attraverso l'infusione.

Ora che sapete come coltivare e utilizzare questa pianta, che ne dite di piantarla e di godere di tutti i benefici che ha da offrire?

Michael Johnson

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