Jeste li ikada čuli za nasturtium? Poznata i kao cvijet meksičke kreše i nasturcija, ova se biljka često koristi za ukrašavanje prostorija i ima ljekovita svojstva. Listovi su joj zaobljeni i imaju sposobnost kretanja u potrazi za sunčevom svjetlošću, baš kao i suncokreti.

Podrijetlom iz Perua i Meksika, nasturcij nije samo lijep, već nudi i mnoge zdravstvene prednosti. Ovaj cvijet je bogat antioksidansima koji se bore protiv slobodnih radikala, kao i vitaminima A i C koji pomažu u jačanju imunološkog sustava.

Osim toga, cvijet sadrži kalcij, fosfor, kalij, cink i druge minerale koji pridonose jačanju imunološkog, mišićnog i koštanog sustava.

Stoga ćemo vas danas naučiti kako uzgajati nasturtium i kako ga koristiti u svakodnevnom životu. Provjeri!

Razmnožavanje: Freepik

Naučite kako posaditi nasturcij

Nasturtium je lijepa puzava biljka koja može uzgajati i u posudama i na gredicama. Osim što je biljka koja se lako uzgaja, vrlo se lako širi. U nastavku pogledajte kako izvršiti sadnju.

Sadnja

Za izvođenje sadnje potrebno je voditi računa o prostoru. Nasturtium treba dovoljno prostora za zdrav rast. Na taj način, ako ćete saditi u vaze, odaberite onu široku.

Nakon što odaberete mjesto, pripremite mješavinu 1 dijela pijeska, 2 dijela zemlje i 2 dijela zemlje za povrće. Kada je smjesa napravljena, napravite rupe i dodajte sjemenke. Ako sadite u posudu, stavite najviše 4 sjemenke. zatim ih prekrijte smjesom i voila.

Potrebna njega

Nakon sadnje, nasturtium se mora staviti na mjesto koje ima izravnu sunčevu svjetlost. Osim toga, idealno je biljku zalijevati svaki dan, ali pažljivo kako se tlo ne bi smočilo.

Kako ga koristiti

Zbog visoke koncentracije vitamina C prisutnog u listovima i cvjetovima nasturcija naširoko se koriste u proizvodnji eteričnih ulja, flavonoida i ekspektoransi. Osim toga, može se koristiti u kulinarstvu, u salatama, sokovima i čajevima, kroz infuz.

Sada kada znate kako uzgajati i koristiti ovu biljku, što kažete na to da je posadite i uživate u svim blagodatima koje nudi?