Këshillë për ta bërë qumështin të zgjasë më gjatë: kontrollojeni tani
![Këshillë për ta bërë qumështin të zgjasë më gjatë: kontrollojeni tani](/wp-content/uploads/agroneg-cio/758/fio1z6w6bq.jpg)
Tabela e përmbajtjes
Ka një diskutim rreth përfitimeve të qumështit në trup. Disa thonë se mund të jetë e mirë, të tjerë thonë se mund të jetë e dëmshme. Por, pa dyshim, ky ushqim ndihmon rritjen tonë dhe përmban proteina që ndihmojnë në rigjenerimin dhe forcimin e muskujve.
![](/wp-content/uploads/agroneg-cio/758/fio1z6w6bq.jpg)
Burimi: Freepik
Vihet re se qumështi është i pranishëm në disa të përditshme ushqime si djathi, çokollata etj. Shumica e njerëzve e konsumojnë atë praktikisht çdo ditë në një nga vaktet e tyre.
Megjithatë, ruajtja e qumështit në kushte perfekte mund të jetë një detyrë e vështirë, pasi lëngu prishet lehtësisht. Pra, qëndroni në krye të këshillës së shefit britanik për të shmangur humbjen e qumështit.
Sipas kuzhinierit të mirënjohur Jamie Oliver, mund të jetë thelbësore të vendosni pak kripë në qumësht për ta mbajtur atë në gjendje të mirë. kusht për konsum më të gjatë. E gjithë kjo brenda në frigorifer.
Pasi qumështi të jetë mbyllur, mund të ruhet jashtë frigoriferit në një vend të freskët dhe të thatë. Kur hapni kutinë, pastrojeni dhe mbajeni enën e plotë brenda në frigorifer, mos e hiqni nga kutia për të shmangur përhapjen e baktereve.
Shiko gjithashtu: Konkurrenti i iPhone: njihni modelin që mund të rrëzojë të preferuarinQumështi mund të ngrihet edhe direkt në paketim, por gjithçka duhet të jetë i pastër dhe të konsumohet në maksimum katër muaj. Për të shkrirë, vendoseni në frigorifer ose në temperaturën e dhomës.
Shiko gjithashtu: Shikoni tarifat e larta të koncerteve të priftërinjve të famshëm në vendNëse jeni me nxitim për të gatuar, mund tëvendosni gurin e qumështit të ngrirë në tigan së bashku me pak qumësht të freskët dhe prisni që gjithçka të bëhet e lëngshme. Nëse rastësisht yndyra ndahet, thjesht goditni blenderin.
Njihni disa lloje qumështi
- Tipi A i pasterizuar;
- Tipi B i pasterizuar;
- Tipi C i pasterizuar;
- Qumështi ultra i pasterizuar (UTH);
- Qumështi gjysmë i skremuar;
- Qumështi i skremuar;
- Qumështi i plotë;
- Qumështi pluhur.
Qumështi i gjirit ka funksione krejtësisht të ndryshme nga qumështi i lopës. Kujdesi duhet të jetë i ndryshëm, është e nevojshme të keni kujdes dhe të kuptoni se si funksionon ruajtja për konsumimin e bebeve.