Znate li guapevu? Saznajte više o ovom ukusnom i zdravom voću
Sadržaj
Tipično brazilska, Guapeva, sa znanstvenim nazivom Pouteria ramiflora Radlk, često se koristi na jelovniku mnogih Brazilaca. Popularno poznata kao Abiurana-curriola-liso i pateiro, guapeva ima žute plodove koji oslobađaju mlijeko koje se mora ukloniti u tekućoj vodi. Nakon pranja ima sladak okus, a pulpa mu je žute boje i mekane teksture.
Osim što je vrlo ukusno, ovo voće ima i mnoga ljekovita svojstva te je vrlo blagotvorno za zdravlje. Stoga ćemo danas govoriti nešto više o dobrobitima guapeve i kako ovo voće uvrstiti u svoju prehranu. Provjeri!
Vidi također: 5 savjeta koje treba odobriti za Caixa Tem kreditUpoznajte guapevu
Guapeva je velika biljka koja može doseći visinu do 30 metara. Ova egzotična vrsta proizvodi medonosne cvjetove između travnja i lipnja. Za sadnju je idealno posaditi je na vlažnom mjestu, u blizini jezera i rijeka, jer se bolje prilagođava. Osim toga, guapeva ima jednostavne, spiralno naizmjenične listove.
Guapeva je zbog svog antioksidativnog i protuupalnog djelovanja vrlo korisna za zdravlje. Nadalje, moguće je ukloniti njegove aktivne spojeve i inkapsulirati ih za konzumaciju, budući da nisu predstavljali nikakvu toksikološku razinu. Još jedna vrlo važna dobrobit je da bi plodovi cerrada pomogli u sprječavanju rasta stanica, odnosno da imajupozitivan u liječenju nekih vrsta raka.
Vidi također: Znate li kolika je vrijednost bogatstva voditelja Faustãa?Uporaba Guapeve
Guapeva se može koristiti za ukrašavanje vrtova, ali se naširoko koristi u medicinske svrhe, primjerice u farmaceutskoj i kozmetičkoj industriji, jer pomaže u prevenciji kroničnih degenerativnih bolesti kao što su rak i dijabetes.
Međutim, guapeva je također namijenjena kuhanju. Ovo voće dio je rutine mnogih Brazilaca, a konzumira se kroz sokove, želee, kompote, slatkiše, pjene, sladolede i također u naturi.
Osim toga, pečene sjemenke guapeve namijenjene su liječenju upale jetre i žutice. Ulje iz sjemenki također može pomoći u liječenju reumatizma i erizipela, osim što u svom sastavu ima purgativna svojstva.
Gdje pronaći Guapevu?
Guapevu je lako pronaći u domaćim voćnjacima ili na farmama. Osim toga, svoje sadnice i sjeme možete kupiti na web stranicama ili na besplatnim sajmovima i tržnicama.
Savjeti
Imajte na umu da je, unatoč nebrojenim dobrobitima koje ima guapeva, pretjerana konzumacija štetna za zdravlje. U tom smislu, najbolje je potražiti pomoć liječnika kako biste saznali idealnu količinu za dnevni unos.
