Ĉu vi konas guapevon? Lernu pli pri ĉi tiu bongusta kaj sana frukto
Enhavtabelo
Tipe brazila, Guapeva, kun la scienca nomo Pouteria ramiflora Radlk, estas vaste uzata en la menuo de multaj brazilanoj. Populare konata kiel Abiurana-curriola-liso kaj pateiro, la guapeva havas flavajn fruktojn, kiuj liberigas lakton kiu devas esti forigita en fluakvo. Post lavado, ĝi havas dolĉan guston kaj ĝia pulpo estas flava koloro kaj mola teksturo.
Krom esti tre bongusta, ĉi tiu frukto enhavas multajn kuracajn ecojn, estante tre utila por la sano. Tial hodiaŭ ni parolos iom pli pri la avantaĝoj de guapeva kaj kiel enmeti ĉi tiun frukton en vian dieton. Kontrolu!
Renkontu la guapevon
La guapevon estas granda planto, kiu povas atingi ĝis 30 metrojn en alteco. Tiu ekzotika specio produktas melliferajn florojn inter la monatoj da aprilo kaj junio. Por efektivigi ĝian plantadon, estas ideale planti ĝin en humida loko, proksime al lagoj kaj riveroj, ĉar ĝi pli bone adaptiĝas. Krome, guapeva havas simplajn, spiralajn alternajn foliojn.
Vidu ankaŭ: Ĉu vi scias, kiaj specoj de plantoj estas kaj iliaj diferencoj? Venu renkontiĝi!Pro sia antioksidanta kaj kontraŭinflama agado, guapeva estas tre utila por la sano. Krome, eblas forigi ĝiajn aktivajn komponaĵojn kaj enkapsuligi ilin por konsumo, ĉar ili ne prezentis ajnan toksologian nivelon. Alia tre grava profito estas, ke fruktoj el la cerrado helpus malhelpi ĉelan kreskon, tio estas, ili havas apozitiva en la traktado de iuj specoj de kancero.
Uzado de Guapeva
Guapeva povas esti uzata por ornami ĝardenojn, tamen ĝi estas vaste uzata por kuracaj celoj, kiel en la farmaciaj kaj kosmetikaj industrioj, ĉar ĝi helpas en la preventado de kronikaj degeneraj malsanoj kiel kancero kaj diabeto.
Tamen guapeva estas ankaŭ destinita por kuirado. Ĉi tiu frukto estas parto de la rutino de multaj brazilanoj, estante konsumita per sukoj, ĵeleoj, kompotoj, dolĉaĵoj, musoj, glaciaĵo kaj ankaŭ en natura.
Krome, guapevaj semoj, kiam rostitaj, estas destinitaj al kuracado de hepata inflamo kaj iktero. La oleo el la semoj ankaŭ povas helpi en la traktado de reŭmatismo kaj erizipelo, krom havi purgativajn ecojn en sia komponado.
Kie trovi Guapeva?
Guapeva estas facile trovebla en hejmaj fruktoplantejoj aŭ en bienoj. Krome, vi povas aĉeti viajn plantidojn kaj semojn en retejoj aŭ ĉe senpagaj foiroj kaj merkatoj.
Konsiloj
Memorante ke, malgraŭ la sennombraj avantaĝoj kiujn havas guapeva, troa konsumo estas malutila por la sano. Tiamaniere, la plej bona afero estas serĉi la helpon de kuracisto por scii la idealan kvanton por ingesti ĉiutage.
Vidu ankaŭ: Detran klarigas kiel akiri la CRVL