ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್, ಗ್ವಾಪೆವಾ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರು Pouteria ramiflora Radlk, ಅನ್ನು ಅನೇಕ ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ನರ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. Abiurana-curriola-liso ಮತ್ತು pateiro ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ, guapeva ಹಳದಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾದ ಹಾಲನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ಇದು ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ತಿರುಳು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಹಣ್ಣು ತುಂಬಾ ರುಚಿಯಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಅನೇಕ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ನಾವು ಗ್ವಾಪೆವಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಪರಿಶೀಲಿಸಿ!

ಗುಪೇವಾವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ

ಗ್ವಾಪೇವಾ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದು 30 ಮೀಟರ್‌ಗಳಷ್ಟು ಎತ್ತರವನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು. ಈ ವಿಲಕ್ಷಣ ಜಾತಿಯು ಏಪ್ರಿಲ್ ಮತ್ತು ಜೂನ್ ತಿಂಗಳ ನಡುವೆ ಮೆಲ್ಲಿಫೆರಸ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ನೆಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು, ಸರೋವರಗಳು ಮತ್ತು ನದಿಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಆರ್ದ್ರ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನೆಡಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಗ್ವಾಪೆವಾ ಸರಳವಾದ, ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಪರ್ಯಾಯ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಗ್ವಾಪೆವಾ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅದರ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುತ್ತುವರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಯಾವುದೇ ವಿಷವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಸೆರಾಡೊದಿಂದ ಬರುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಜೀವಕೋಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅವುಗಳು ಎಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ.

ಗುವಾಪೆವಾ ಬಳಕೆ

ತೋಟಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಗುಪೇವಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, guapeva ಸಹ ಅಡುಗೆಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಹಣ್ಣು ಅನೇಕ ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ನರ ದಿನಚರಿಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಜ್ಯೂಸ್, ಜೆಲ್ಲಿಗಳು, ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಮೌಸ್ಸ್, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಗ್ವಾಪೆವಾ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹುರಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕಾಮಾಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬೀಜಗಳಿಂದ ಬರುವ ಎಣ್ಣೆಯು ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಎರಿಸಿಪೆಲಾಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಗ್ವಾಪೆವಾವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು?

ಗ್ವಾಪೇವಾವನ್ನು ದೇಶೀಯ ತೋಟಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತೋಟಗಳಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಉಚಿತ ಮೇಳಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೊಳಕೆ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಸಲಹೆಗಳು

ಗ್ವಾಪೇವಾವು ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.