Alam mo ba ang guapeva? Matuto nang higit pa tungkol sa masarap at malusog na prutas na ito
![Alam mo ba ang guapeva? Matuto nang higit pa tungkol sa masarap at malusog na prutas na ito](/wp-content/uploads/voce-conhece-a-guapeva-saiba-mais-sobre-essa-fruta-deliciosa-e-saudavel.jpg)
Talaan ng nilalaman
Karaniwang Brazilian, Guapeva, na may siyentipikong pangalan Pouteria ramiflora Radlk, ay malawakang ginagamit sa menu ng maraming Brazilian. Kilala bilang Abiurana-curriola-liso at pateiro, ang guapeva ay may mga dilaw na prutas, na naglalabas ng gatas na dapat alisin sa umaagos na tubig. Pagkatapos hugasan, ito ay may matamis na lasa at ang laman nito ay dilaw ang kulay at malambot ang texture.
Tingnan din: Damn! Siya ay kamangha-manghang! Alamin ang mga benepisyo ng carambolaBilang karagdagan sa pagiging napakasarap, ang prutas na ito ay naglalaman ng maraming nakapagpapagaling na katangian, na lubhang kapaki-pakinabang para sa kalusugan. Samakatuwid, ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mga benepisyo ng guapeva at kung paano ipasok ang prutas na ito sa iyong diyeta. Tignan mo!
Kilalanin ang guapeva
Ang guapeva ay isang malaking halaman, na maaaring umabot ng hanggang 30 metro ang taas. Ang kakaibang species na ito ay gumagawa ng mga melliferous na bulaklak sa pagitan ng mga buwan ng Abril at Hunyo. Upang maisakatuparan ang pagtatanim nito, mainam na itanim ito sa isang mahalumigmig na lugar, malapit sa mga lawa at ilog, dahil mas mahusay itong umaangkop. Bilang karagdagan, ang guapeva ay may simple, spiral na alternatibong dahon.
Dahil sa antioxidant at anti-inflammatory action nito, ang guapeva ay lubhang kapaki-pakinabang para sa kalusugan. Higit pa rito, posibleng tanggalin ang mga aktibong compound nito at i-encapsulate ang mga ito para sa pagkonsumo, dahil hindi sila nagpakita ng anumang antas ng toxicological. Ang isa pang napakahalagang benepisyo ay ang mga prutas mula sa cerrado ay makakatulong upang maiwasan ang paglaki ng cell, iyon ay, mayroon silang apositibo sa paggamot ng ilang uri ng kanser.
Paggamit ng Guapeva
Maaaring gamitin ang Guapeva upang palamutihan ang mga hardin, gayunpaman, malawak itong ginagamit para sa mga layuning panggamot, tulad ng sa mga industriya ng parmasyutiko at kosmetiko, dahil ito tumutulong sa pag-iwas sa mga talamak na degenerative na sakit tulad ng cancer at diabetes.
Tingnan din: Ang kagandahan ng Asplenium: Mga mahalagang tip para sa isang malusog na paglilinang ng pako!Gayunpaman, ang guapeva ay nakalaan din para sa pagluluto. Ang prutas na ito ay bahagi ng nakagawian ng maraming Brazilian, na kinakain sa pamamagitan ng mga juice, jellies, compotes, sweets, mousses, ice cream at gayundin sa natural.
Bilang karagdagan, ang mga buto ng guapeva, kapag inihaw, ay inilaan para sa paggamot ng pamamaga ng atay at paninilaw ng balat. Ang langis mula sa mga buto ay maaari ring makatulong sa paggamot ng rayuma at erysipelas, bukod pa sa pagkakaroon ng purgative properties sa komposisyon nito.
Saan mahahanap ang Guapeva?
Ang Guapeva ay madaling mahanap sa mga domestic orchards o sa mga sakahan. Bilang karagdagan, maaari kang bumili ng iyong mga punla at buto sa mga website o sa mga libreng fairs at market.
Mga Tip
Inaalala na, sa kabila ng hindi mabilang na mga benepisyo ng guapeva, ang labis na pagkonsumo ay nakakapinsala sa kalusugan. Sa ganitong paraan, ang pinakamagandang bagay na dapat gawin ay humingi ng tulong sa isang doktor upang malaman ang perpektong halaga na dapat inumin araw-araw.