Alam mo ba ang guapeva? Matuto nang higit pa tungkol sa masarap at malusog na prutas na ito

 Alam mo ba ang guapeva? Matuto nang higit pa tungkol sa masarap at malusog na prutas na ito

Michael Johnson

Karaniwang Brazilian, Guapeva, na may siyentipikong pangalan Pouteria ramiflora Radlk, ay malawakang ginagamit sa menu ng maraming Brazilian. Kilala bilang Abiurana-curriola-liso at pateiro, ang guapeva ay may mga dilaw na prutas, na naglalabas ng gatas na dapat alisin sa umaagos na tubig. Pagkatapos hugasan, ito ay may matamis na lasa at ang laman nito ay dilaw ang kulay at malambot ang texture.

Tingnan din: Damn! Siya ay kamangha-manghang! Alamin ang mga benepisyo ng carambola

Bilang karagdagan sa pagiging napakasarap, ang prutas na ito ay naglalaman ng maraming nakapagpapagaling na katangian, na lubhang kapaki-pakinabang para sa kalusugan. Samakatuwid, ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mga benepisyo ng guapeva at kung paano ipasok ang prutas na ito sa iyong diyeta. Tignan mo!

Kilalanin ang guapeva

Ang guapeva ay isang malaking halaman, na maaaring umabot ng hanggang 30 metro ang taas. Ang kakaibang species na ito ay gumagawa ng mga melliferous na bulaklak sa pagitan ng mga buwan ng Abril at Hunyo. Upang maisakatuparan ang pagtatanim nito, mainam na itanim ito sa isang mahalumigmig na lugar, malapit sa mga lawa at ilog, dahil mas mahusay itong umaangkop. Bilang karagdagan, ang guapeva ay may simple, spiral na alternatibong dahon.

Dahil sa antioxidant at anti-inflammatory action nito, ang guapeva ay lubhang kapaki-pakinabang para sa kalusugan. Higit pa rito, posibleng tanggalin ang mga aktibong compound nito at i-encapsulate ang mga ito para sa pagkonsumo, dahil hindi sila nagpakita ng anumang antas ng toxicological. Ang isa pang napakahalagang benepisyo ay ang mga prutas mula sa cerrado ay makakatulong upang maiwasan ang paglaki ng cell, iyon ay, mayroon silang apositibo sa paggamot ng ilang uri ng kanser.

Paggamit ng Guapeva

Maaaring gamitin ang Guapeva upang palamutihan ang mga hardin, gayunpaman, malawak itong ginagamit para sa mga layuning panggamot, tulad ng sa mga industriya ng parmasyutiko at kosmetiko, dahil ito tumutulong sa pag-iwas sa mga talamak na degenerative na sakit tulad ng cancer at diabetes.

Tingnan din: Ang kagandahan ng Asplenium: Mga mahalagang tip para sa isang malusog na paglilinang ng pako!

Gayunpaman, ang guapeva ay nakalaan din para sa pagluluto. Ang prutas na ito ay bahagi ng nakagawian ng maraming Brazilian, na kinakain sa pamamagitan ng mga juice, jellies, compotes, sweets, mousses, ice cream at gayundin sa natural.

Bilang karagdagan, ang mga buto ng guapeva, kapag inihaw, ay inilaan para sa paggamot ng pamamaga ng atay at paninilaw ng balat. Ang langis mula sa mga buto ay maaari ring makatulong sa paggamot ng rayuma at erysipelas, bukod pa sa pagkakaroon ng purgative properties sa komposisyon nito.

Saan mahahanap ang Guapeva?

Ang Guapeva ay madaling mahanap sa mga domestic orchards o sa mga sakahan. Bilang karagdagan, maaari kang bumili ng iyong mga punla at buto sa mga website o sa mga libreng fairs at market.

Mga Tip

Inaalala na, sa kabila ng hindi mabilang na mga benepisyo ng guapeva, ang labis na pagkonsumo ay nakakapinsala sa kalusugan. Sa ganitong paraan, ang pinakamagandang bagay na dapat gawin ay humingi ng tulong sa isang doktor upang malaman ang perpektong halaga na dapat inumin araw-araw.

Michael Johnson

Si Jeremy Cruz ay isang batikang eksperto sa pananalapi na may malalim na pag-unawa sa Brazilian at pandaigdigang mga merkado. Sa mahigit dalawang dekada ng karanasan sa industriya, si Jeremy ay may kahanga-hangang track record sa pagsusuri ng mga uso sa merkado at pagbibigay ng mahahalagang insight sa mga mamumuhunan at propesyonal.Matapos makuha ang kanyang Master's degree sa Finance mula sa isang kagalang-galang na unibersidad, nagsimula si Jeremy sa isang matagumpay na karera sa investment banking, kung saan hinasa niya ang kanyang mga kasanayan sa pagsusuri ng kumplikadong data sa pananalapi at pagbuo ng mga diskarte sa pamumuhunan. Ang kanyang likas na kakayahan na hulaan ang mga paggalaw ng merkado at tukuyin ang mga kapaki-pakinabang na pagkakataon ay humantong sa kanya upang makilala bilang isang pinagkakatiwalaang tagapayo sa kanyang mga kapantay.Sa hilig sa pagbabahagi ng kanyang kaalaman at kadalubhasaan, sinimulan ni Jeremy ang kanyang blog, Manatiling napapanahon sa lahat ng impormasyon tungkol sa Brazilian at pandaigdigang mga pamilihan sa pananalapi, upang mabigyan ang mga mambabasa ng napapanahon at insightful na nilalaman. Sa pamamagitan ng kanyang blog, nilalayon niyang bigyang kapangyarihan ang mga mambabasa ng impormasyong kailangan nila upang makagawa ng matalinong mga desisyon sa pananalapi.Ang kadalubhasaan ni Jeremy ay higit pa sa pag-blog. Inimbitahan siya bilang panauhing tagapagsalita sa maraming kumperensya at seminar sa industriya kung saan ibinahagi niya ang kanyang mga diskarte at insight sa pamumuhunan. Ang kumbinasyon ng kanyang praktikal na karanasan at teknikal na kadalubhasaan ay ginagawa siyang isang hinahangad na tagapagsalita sa mga propesyonal sa pamumuhunan at mga naghahangad na mamumuhunan.Bilang karagdagan sa kanyang trabaho saindustriya ng pananalapi, si Jeremy ay isang masugid na manlalakbay na may matinding interes sa paggalugad ng magkakaibang kultura. Ang pandaigdigang pananaw na ito ay nagbibigay-daan sa kanya na maunawaan ang pagkakaugnay ng mga pamilihan sa pananalapi at magbigay ng mga natatanging insight sa kung paano nakakaapekto ang mga pandaigdigang kaganapan sa mga pagkakataon sa pamumuhunan.Kung ikaw ay isang karanasan na mamumuhunan o isang taong naghahanap upang maunawaan ang mga kumplikado ng mga merkado sa pananalapi, ang blog ni Jeremy Cruz ay nagbibigay ng maraming kaalaman at napakahalagang payo. Manatiling nakatutok sa kanyang blog upang magkaroon ng masusing pag-unawa sa Brazilian at pandaigdigang mga pamilihan sa pananalapi at manatiling isang hakbang sa unahan sa iyong paglalakbay sa pananalapi.