तुम्हाला ग्वापेवा माहित आहे का? या स्वादिष्ट आणि निरोगी फळाबद्दल अधिक जाणून घ्या
सामग्री सारणी
सामान्यतः ब्राझिलियन, Guapeva, वैज्ञानिक नावाने Pouteria ramiflora Radlk, अनेक ब्राझिलियन लोकांच्या मेनूमध्ये मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते. Abiurana-curriola-liso आणि Pateiro या नावाने प्रसिद्ध असलेल्या, Guapeva मध्ये पिवळी फळे असतात, जे दूध सोडतात जे वाहत्या पाण्यात काढले पाहिजेत. धुतल्यानंतर त्याची चव गोड असते आणि त्याचा लगदा पिवळ्या रंगाचा आणि पोत मऊ असतो.
अतिशय चवदार असण्यासोबतच या फळामध्ये अनेक औषधी गुणधर्म आहेत, जे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहेत. म्हणूनच, आज आपण गुपेवाचे फायदे आणि आपल्या आहारात हे फळ कसे समाविष्ट करावे याबद्दल थोडेसे बोलणार आहोत. तपासा!
हे देखील पहा: बागेपासून टेबलापर्यंत: पानांपासून अननस कसे लावायचे ते शिका आणि कापणीचा आनंद घ्याग्वापेवाला भेटा
ग्वापेवा ही एक मोठी वनस्पती आहे, ज्याची उंची 30 मीटरपर्यंत पोहोचू शकते. ही विदेशी प्रजाती एप्रिल ते जून या महिन्यांमध्ये मेलीफेरस फुलांचे उत्पादन करते. त्याची लागवड करण्यासाठी, तलाव आणि नद्यांच्या जवळ, आर्द्र ठिकाणी लागवड करणे योग्य आहे, कारण ते अधिक चांगले जुळते. याव्यतिरिक्त, ग्वापेवामध्ये साधी, सर्पिल पर्यायी पाने असतात.
हे देखील पहा: मेगासेना 2395; हा शनिवारचा निकाल पहा, 07/31; बक्षीस BRL 38 दशलक्ष आहेअँटिऑक्सिडेंट आणि दाहक-विरोधी प्रभावामुळे, ग्वापेवा आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. शिवाय, त्याची सक्रिय संयुगे काढून टाकणे आणि त्यांना वापरण्यासाठी कॅप्स्युलेट करणे शक्य आहे, कारण त्यांनी कोणतीही विषारी पातळी सादर केली नाही. आणखी एक महत्त्वाचा फायदा म्हणजे सेराडोच्या फळांमुळे पेशींची वाढ रोखण्यास मदत होते, म्हणजेच त्यांच्याकडेकाही प्रकारच्या कर्करोगाच्या उपचारात सकारात्मक.
ग्वापेवाचा वापर
Guapeva चा वापर बागे सजवण्यासाठी केला जाऊ शकतो, तथापि, औषधी आणि कॉस्मेटिक उद्योगांसारख्या औषधी कारणांसाठी याचा वापर मोठ्या प्रमाणावर केला जातो. कर्करोग आणि मधुमेह यांसारख्या जुनाट डीजेनेरेटिव्ह रोगांना प्रतिबंध करण्यात मदत करते.
तथापि, ग्वापेवा देखील स्वयंपाकासाठी नियत आहे. हे फळ बर्‍याच ब्राझिलियन लोकांच्या नित्यक्रमाचा भाग आहे, ज्यूस, जेली, कंपोटे, मिठाई, मूस, आइस्क्रीम आणि निसर्गात देखील सेवन केले जाते.
याव्यतिरिक्त, ग्वापेवाच्या बिया, जेव्हा भाजल्या जातात, ते यकृताच्या जळजळ आणि कावीळच्या उपचारांसाठी असतात. बियाण्यांचे तेल संधिवात आणि erysipelas च्या उपचारांमध्ये देखील मदत करू शकते, शिवाय त्याच्या रचनामध्ये शुद्धिकरण गुणधर्म आहेत.
ग्वापेवा कुठे शोधायचा?
ग्वापेवा घरगुती फळबागांमध्ये किंवा शेतात शोधणे सोपे आहे. याशिवाय, तुम्ही तुमची रोपे आणि बिया वेबसाइट्सवर किंवा मोफत मेळ्यांमध्ये आणि बाजारात खरेदी करू शकता.
टिपा
लक्षात ठेवा, ग्वापेवाचे असंख्य फायदे असूनही, जास्त प्रमाणात सेवन करणे आरोग्यासाठी हानिकारक आहे. अशाप्रकारे, दररोज किती प्रमाणात सेवन करावे हे जाणून घेण्यासाठी डॉक्टरांची मदत घेणे ही सर्वात चांगली गोष्ट आहे.
