브라질의 대표적 구아페바는 학명이 Pouteria ramiflora Radlk, 로 많은 브라질 사람들의 메뉴에 널리 사용됩니다. Abiurana-curriola-liso 및 pateiro로 널리 알려진 과페바에는 노란색 과일이 있으며 이 과일은 흐르는 물에서 제거해야 하는 우유를 방출합니다. 씻은 후에는 단맛이 나며 과육은 황색을 띠고 식감이 부드럽다.

이 과일은 매우 맛있을 뿐만 아니라 많은 약효 성분을 함유하고 있어 건강에 매우 유익합니다. 따라서 오늘 우리는 구아페바의 이점과 이 과일을 식단에 추가하는 방법에 대해 조금 더 이야기할 것입니다. 체크 아웃!

구아페바를 만나다

구아페바는 키가 30m에 달하는 대형 식물입니다. 이 이국적인 종은 4월과 6월 사이에 달콤한 꽃을 피웁니다. 심기 위해서는 더 잘 적응하기 때문에 호수와 강에 가까운 습한 장소에 심는 것이 이상적입니다. 또한 구아페바는 단순하고 나선형으로 번갈아 나타나는 잎을 가지고 있습니다.

항산화 및 항염 작용으로 인해 구아페바는 건강에 매우 유익합니다. 또한 독성학적 수준을 나타내지 않았기 때문에 활성 화합물을 제거하고 소비를 위해 캡슐화하는 것이 가능합니다. 또 다른 매우 중요한 이점은 세라도의 열매가 세포 성장을 방지하는 데 도움이 된다는 것입니다.일부 유형의 암 치료에 긍정적입니다.

구아페바의 용도

구아페바는 정원을 꾸미는 용도로 사용할 수 있으나, 암, 당뇨 등 만성 퇴행성 질환 예방에 도움을 줍니다.

그러나 구아페바는 요리에도 사용됩니다. 이 과일은 주스, 젤리, 설탕에 절인 과일, 과자, 무스, 아이스크림 및 천연 형태로 섭취하는 많은 브라질 사람들의 일상의 일부입니다.

또한 구아페바 씨는 볶을 때 간 염증과 황달 치료에 사용됩니다. 씨앗에서 추출한 오일은 류머티즘과 단독의 치료에 도움이 될 수 있으며 성분에 정화 특성이 있습니다.

구아페바는 어디서 구할 수 있나요?

구아페바는 국내 과수원이나 농장에서 쉽게 구할 수 있습니다. 또한 웹사이트나 무료 박람회 및 시장에서 묘목과 종자를 구입할 수 있습니다.

팁

구아페바의 수많은 이점에도 불구하고 과도한 섭취는 건강에 해롭다는 것을 기억하십시오. 따라서 가장 좋은 방법은 매일 섭취하기에 이상적인 양을 알기 위해 의사의 도움을 구하는 것입니다.