अनानास बियर जान्नुहोस् र घरमा यो आनन्द कसरी बनाउने सिक्नुहोस्!
के तपाईंलाई अनानास बियर थाहा छ? यो एक प्राकृतिक पेय हो, स्वास्थ्य लाभले भरिपूर्ण छ र तपाईं यसलाई घरमा, धेरै सजिलो तरिकामा बनाउन सक्नुहुन्छ। यसलाई किण्वन गर्न आवश्यक पर्दैन, तर यसको स्वाद नियमित बियरसँग मिल्दोजुल्दो हुन्छ।
यसमा एन्टिअक्सिडेन्ट र अन्य पोषक तत्वहरू प्रशस्त हुने भएकाले यसले स्वास्थ्यमा धेरै किसिमले योगदान पुर्याउँछ, सूजन कम गर्छ, पाचनमा मद्दत गर्छ, विरुद्धको सुरक्षा गर्छ। हृदय रोग र तौल घटाउन, हड्डी बलियो बनाउन र फलाम अवशोषित गर्न मद्दत गर्दछ।
यसका अतिरिक्त, यसले शरीरलाई शारीरिक व्यायाम पछि मांसपेशिहरु पुन: प्राप्ति गर्न मद्दत गर्दछ, प्रतिरक्षा प्रणाली सुधार गर्दछ, दम विरुद्ध लड्छ, हृदय रोग विरुद्ध रक्षा गर्दछ, स्वर बचाउँछ डोरी, बांझपन रोक्छ, र मानसिक स्वास्थ्य कायम राख्न पनि मद्दत गर्दछ।
यति धेरै फाइदाहरु संग, यो असम्भव छ कि यो खुशी बनाउन चाहनु हुन्न! यो साथीहरूलाई सेवा गर्न र उपहारको रूपमा पनि दिनको लागि उपयुक्त छ, मुख्य रूपमा यो हातले बनाएको हुनाले। तपाईं गर्न सिक्न चाहनुहुन्छ? हामी तपाईलाई सिकाउनेछौं!
तपाईले नुस्खा बनाउनको लागि केवल अनानासको पल्पको रस र फलफूलको बोक्राको चिया हो। भाँडाकुँडाहरूमा, तपाईंलाई ब्लेन्डर, छल्नी, प्यान र एउटा गिलासको भाँडो चाहिन्छ।
चिया बनाउन अनानासको बोक्रालाई उमालेर सुरु गर्नुहोस्, त्यसपछि यसलाई छिन्नुहोस् र चिसो हुन दिनुहोस्। पल्पलाई तपाईले ब्लेन्डरमा अलिकति पिट्नु पर्छपानी, जसले गर्दा त्यो रस बनोस्।
यो पनि हेर्नुहोस्: एकल आमाहरूको लागि निर्धारित R$ 1,200 को स्थायी सहायता बारे जान्नुहोस्चिया चिसो भएपछि त्यसलाई जुससँग मिसाएर तुरुन्तै छिन्नुहोस्। तयार! तपाईको बियर तयार छ र तपाईलाई यो गर्मीमा पिउनको लागि धेरै स्फूर्तिदायी छ, र तपाईलाई अझ स्वस्थ हुनको लागि पोषक तत्वहरूले भरिएको छ।
यदि तपाईले यो नुस्खा धेरै सरल पाउनुभयो भने, हामीसँग किण्वन भएको एउटा छ: तपाईलाई 1 चाहिन्छ। अनानास, ३ कप डेमेरारा चिनी चिया र १.५ लिटर मिनरल वाटर।
पेय तयार गर्न, तपाईंले फलको दुई छेउ, "क्याप्स" हटाउनुपर्छ र यसलाई सानो टुक्रामा काट्नु पर्छ। खोल। टुक्राहरूलाई गिलासको भाँडोमा राख्नुहोस्, पानी र चिनी हाल्नुहोस्, राम्ररी मिलाउनुहोस्।
यो पनि हेर्नुहोस्: एक जोश फल रूख आफ्नो कल गर्न: बिरुवा कसरी बढ्न सिक्नुहोस्भाँडोलाई कपडाले छोप्नुहोस् र घामबाट बच्न दुईदेखि पाँच दिनसम्म किण्वन गर्न छोड्नुहोस्। जब पर्याप्त समय बितिसक्यो, तरललाई छिन्नुहोस् र फ्रिजमा राख्नुहोस्।
यसको रंग र बनावट बियर जस्तै हो, र यसमा क्लासिक फोम पनि छ। यद्यपि, यो एक मीठो पेय हो र रक्सी समावेश गर्दैन। तर स्वस्थ जीवन जिउने प्रयास गर्नेहरूका लागि यो ठूलो आदानप्रदान हो र हप्ताको अन्त्यमा "चिसो पेय" को इच्छालाई मार्न सक्छ।
