ਅਨਾਨਾਸ ਬੀਅਰ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਸਿੱਖੋ!
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਨਾਨਾਸ ਬੀਅਰ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਡ੍ਰਿੰਕ ਹੈ, ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੀ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਫਰਮੈਂਟ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਸਵਾਦ ਰੈਗੂਲਰ ਬੀਅਰ ਵਰਗਾ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦਮਾ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਵੋਕਲ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੋਰਡ, ਬਾਂਝਪਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੋ! ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੋਹਫ਼ੇ ਵਜੋਂ ਦੇਣ ਲਈ ਇਹ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਵਾਂਗੇ!
ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੈਸਿਪੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਅਨਾਨਾਸ ਦੇ ਮਿੱਝ ਦਾ ਜੂਸ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਭਾਂਡਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਲੈਡਰ, ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ, ਇੱਕ ਪੈਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੱਚ ਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ।
ਅਨਾਨਾਸ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਕੇ ਅਤੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ, ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਛਾਣ ਕੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਨਾਲ ਹਰਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈਪਾਣੀ ਦਿਓ, ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਜੂਸ ਬਣ ਜਾਵੇ।
ਜਦੋਂ ਚਾਹ ਠੰਡੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਛਾਣ ਲਓ। ਤਿਆਰ! ਤੁਹਾਡੀ ਇਸ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਪੀਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਬੀਅਰ ਤਿਆਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੋਰ ਵੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਸਮਝੋ ਕਿ ਫੁਟਬਾਲ ਖਿਡਾਰੀ ਰਿਟਾਇਰ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ; ਕਮਰਾ ਛੱਡ ਦਿਓ!ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਬਹੁਤ ਸਾਦਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਫਰਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ 1 ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ ਅਨਾਨਾਸ, 3 ਕੱਪ ਡੇਮੇਰਾ ਸ਼ੂਗਰ ਚਾਹ ਅਤੇ 1.5 ਲੀਟਰ ਮਿਨਰਲ ਵਾਟਰ।
ਡਰਿੰਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਲ ਦੇ ਦੋ ਸਿਰੇ, "ਕੈਪਸ" ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸ਼ੈੱਲ. ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੱਚ ਦੇ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਪਾਓ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਦੇਖੋ ਕਿ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਸਪੀਡ ਕੈਮਰਾ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਸੀਮਾ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈਜਾਰ ਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਢੱਕੋ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਦੋ ਤੋਂ ਪੰਜ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਜਦੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਲੰਘ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਤਰਲ ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
ਇਸਦਾ ਰੰਗ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਬੀਅਰ ਵਰਗਾ ਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਲਾਸਿਕ ਫੋਮ ਵੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਇੱਕ ਮਿੱਠਾ ਡਰਿੰਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜੋ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਟਾਂਦਰਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ "ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕ" ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
