உங்களுக்கு அன்னாசி பீர் தெரியுமா? இது ஒரு இயற்கை பானமாகும், இது ஆரோக்கிய நன்மைகள் நிறைந்தது மற்றும் நீங்கள் அதை வீட்டிலேயே, மிக எளிதான முறையில் செய்யலாம். புளிக்கவைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் இது வழக்கமான பீரைப் போலவே சுவையாக இருக்கும்.

இதில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்திருப்பதால், இது பல வழிகளில் ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிக்கிறது, வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது, செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது, எதிராக பாதுகாக்கிறது. இருதய நோய்கள் மற்றும் எடை குறைப்பு, எலும்புகளை வலுப்படுத்துதல் மற்றும் இரும்பை உறிஞ்சுதல் ஆகியவற்றிற்கு உதவுகிறது.

மேலும், உடல் பயிற்சிக்குப் பிறகு உடல் தசைகளை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது, ஆஸ்துமாவை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, இருதய நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, குரல்வளையைப் பாதுகாக்கிறது கயிறுகள், மலட்டுத்தன்மையைத் தடுக்கிறது, மேலும் மன ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்கவும் உதவுகிறது.

இத்தனை நன்மைகளுடன், இந்த மகிழ்ச்சியை விரும்பாமல் இருக்க முடியாது! நண்பர்களுக்குப் பரிமாறுவதும் அவர்களுக்குப் பரிசாகக் கொடுப்பதும் சரியானது, முக்கியமாக இது கையால் செய்யப்பட்டதாகும். நீங்கள் செய்ய கற்றுக்கொள்ள விரும்புகிறீர்களா? நாங்கள் உங்களுக்கு கற்றுத் தருகிறோம்!

அன்னாசிப்பழக் கூழ் சாறு மற்றும் பழத்தோல் தேநீர் மட்டுமே செய்முறையைத் தயாரிக்க வேண்டும். பாத்திரங்களில், உங்களுக்கு ஒரு கலப்பான், ஒரு சல்லடை, ஒரு பாத்திரம் மற்றும் ஒரு கண்ணாடி ஜாடி தேவைப்படும்.

அன்னாசிப்பழத்தை தோலுரித்து, தோலை வேகவைத்து, தேநீர் தயாரிக்க, பின்னர் வடிகட்டி, ஆறவிடவும். கூழ் நீங்கள் சிறிது பிளெண்டரில் அடிக்க வேண்டும்தண்ணீர், அதனால் அது ஒரு சாறு ஆகும்.

தேநீர் குளிர்ச்சியாக இருக்கும் போது, ​​அதை சாறுடன் கலந்து உடனடியாக வடிகட்டவும். தயார்! உங்கள் பீர் தயாராக உள்ளது மற்றும் இந்த வெப்பத்தில் நீங்கள் குடிப்பதற்கு மிகவும் புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது, மேலும் நீங்கள் இன்னும் ஆரோக்கியமாக இருக்க ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது.

இந்த செய்முறையை நீங்கள் மிகவும் எளிமையாகக் கண்டால், எங்களிடம் நொதித்தல் ஒன்று உள்ளது: உங்களுக்கு 1 தேவைப்படும். அன்னாசிப்பழம், 3 கப் டெமராரா சர்க்கரை தேநீர் மற்றும் 1.5 லிட்டர் மினரல் வாட்டர் ஷெல். ஒரு கண்ணாடி குடுவையில் துண்டுகளை வைக்கவும், தண்ணீர் மற்றும் சர்க்கரை சேர்த்து, நன்கு கலக்கவும்.

ஒரு துணியால் ஜாடியை மூடி, சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கப்பட்ட இரண்டு முதல் ஐந்து நாட்களுக்கு புளிக்க வைக்கவும். போதுமான நேரம் கடந்துவிட்டால், திரவத்தை வடிகட்டி குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும்.

அதன் நிறம் மற்றும் அமைப்பு பீர் போலவே இருக்கும், மேலும் இது கிளாசிக் நுரையையும் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், இது ஒரு இனிமையான பானம் மற்றும் ஆல்கஹால் இல்லை. ஆனால் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ முயற்சிப்பவர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த பரிமாற்றம் மற்றும் வார இறுதியில் "குளிர் பானம்" ஆசையை அழிக்கலாம்.