શું તમે જાણો છો કે પેશન ફૂલને પેશન ફ્લાવર તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે? આ વિદેશી છોડના બીજા નામ પાછળ સંપૂર્ણ પ્રતીકાત્મકતા છે, કારણ કે છોડના ત્રણ કલંક ત્રણ કાર્નેશનને અનુરૂપ છે જેણે ખ્રિસ્તને ક્રોસ પર રાખ્યો હતો.

તેના પ્રતીકશાસ્ત્ર ઉપરાંત, પેશન ફ્લાવરનો ઉપયોગ તણાવના સ્તરને ઘટાડવા માટે વ્યાપકપણે થાય છે. આવું એટલા માટે થાય છે કારણ કે ફૂલ ફ્લેવોનોઈડ્સ, આલ્કલોઈડ્સ અને સેપરિનથી સમૃદ્ધ છે, જે સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ પર સીધું કાર્ય કરવા સક્ષમ છે અને આ ક્રિયા ચિંતા, ગભરાટ અને અનિદ્રાને નિયંત્રિત કરવા ઉપરાંત સ્નાયુ તણાવ, બ્લડ પ્રેશર, શ્વાસ લેવામાં પણ સક્ષમ છે.

સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોવા ઉપરાંત, પેશન ફ્લાવર એક વિચિત્ર સૌંદર્ય ધરાવે છે અને ઘણીવાર પેઇન્ટિંગ અને હસ્તકલાના નિર્માણમાં નમૂના તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે. તેથી, આજે અમે તમને પેશન ફ્લાવરની કેટલીક ખાસિયતો અને આ પ્રજાતિના તમામ ફાયદાઓ બતાવવા જઈ રહ્યા છીએ. તપાસો!

મૂળ અને લાક્ષણિકતાઓ

મૂળ લેટિન અમેરિકામાંથી આવેલું, ઉત્કટ ફૂલ એ પેસિફ્લોરા એડ્યુલિસ છોડનું ફળ છે, જે પેસિફ્લોરાસી પરિવારનો ચડતો છોડ છે. સ્પેનિયાર્ડ્સ દ્વારા 16મી સદીમાં યુરોપમાં રજૂ કરવામાં આવ્યું હતું, હાલમાં, પેશન ફ્લાવર વિશ્વના અન્ય ભાગોમાં વ્યાપકપણે ઉગાડવામાં આવે છે અને દરરોજ બગીચાના સુશોભનમાં વધુ જગ્યા ધરાવે છે.

આ પ્રજાતિમાં જાંબલી રંગના મોટા, સફેદ અને પીળા ફૂલો હોય છે અને તેનું ફળ બેરી હોય છે.પીળો અથવા નારંગી રંગનો, વિટામિન સીની ઉચ્ચ સાંદ્રતા સાથે.

પેશન ફૂલનો ઉપયોગ

પ્રજાતિના ફૂલો તાજા અથવા સૂકા ખાઈ શકાય છે. તેના ફળનો ઉપયોગ મીઠી અને સ્વાદિષ્ટ બંને વાનગીઓમાં વ્યાપકપણે થાય છે.

ફૂલના ફાયદા

પેશન ફ્લાવર અને તેના ફળના ઘણા ફાયદાઓમાં આ છે:

• ફૂલ અને ફળ બંને વિટામિન સીથી સમૃદ્ધ છે
• રોગપ્રતિકારક શક્તિને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે
• એન્ટીઑકિસડન્ટો ધરાવે છે જે મુક્ત રેડિકલ સામે શરીરના કોષોને સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરે છે
• ફૂલમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો પણ છે. - બળતરા અને પીડાનાશક

કેવી રીતે સેવન કરવું

પેશન ફ્રુટ અને તેના ફળના તમામ લાભોનો આનંદ માણવા માટે, તમે તેને તાજા અથવા સૂકાંનું સેવન કરી શકો છો. રસ અને ચાનું સ્વરૂપ. આ ઉપરાંત, હેલ્થ ફૂડ સ્ટોર્સમાં પેશન ફ્લાવર અર્ક ધરાવતા આહાર પૂરવણીઓ શોધવાનું શક્ય છે.