क्या आप जानते हैं कि जुनून फूल को जुनून फूल के रूप में भी जाना जाता है? इस विदेशी पौधे के दूसरे नाम के पीछे एक पूरी सहजीवन है, क्योंकि पौधे के तीन कलंक उन तीन कार्नेशन्स से मेल खाते हैं जिन्होंने ईसा मसीह को क्रूस पर चढ़ाया था।

इसके सहजीवन के अलावा, जुनून के फूल का उपयोग तनाव के स्तर को कम करने के लिए व्यापक रूप से किया जाता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि फूल फ्लेवोनोइड्स, एल्कलॉइड्स और सैपरिन्स से भरपूर होता है, जो सीधे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर कार्य करने में सक्षम होता है और यह क्रिया चिंता, घबराहट और अनिद्रा को नियंत्रित करने के अलावा मांसपेशियों में तनाव, रक्तचाप, श्वास को आराम देने में भी सक्षम है।

स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होने के अलावा, पैशन फ्लावर में एक आकर्षक सुंदरता है और इसे अक्सर पेंटिंग और हस्तशिल्प के निर्माण में एक मॉडल के रूप में उपयोग किया जाता है। इसलिए, आज हम आपको पैशन फ्लावर की कुछ विशेषताएं और इस प्रजाति के सभी फायदे बताने जा रहे हैं। चेक आउट!

उत्पत्ति और विशेषताएं

मूल रूप से लैटिन अमेरिका से, पैशन फ्लावर पासिफ्लोरा एडुलिस पौधे का फल है, जो पासिफ्लोरेसी परिवार का एक चढ़ाई वाला पौधा है। यूरोप में 16वीं शताब्दी में स्पेनियों द्वारा पेश किया गया, वर्तमान में, पैशन फ्लावर की दुनिया के अन्य हिस्सों में व्यापक रूप से खेती की जाती है और हर दिन बगीचों के अलंकरण में अधिक जगह होती है।

इस प्रजाति में बैंगनी रंग के बड़े, सफेद और पीले फूल होते हैं, और इसका फल एक बेरी हैरंग में पीला या नारंगी, विटामिन सी की उच्च सांद्रता के साथ।

जुनून फूल का उपयोग

प्रजातियों के फूलों को ताजा या सूखा खाया जा सकता है। इसके फल को मीठे और नमकीन दोनों तरह के कई व्यंजनों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

फूल के फायदे

जुनून फूल और उसके फल के कई फायदे हैं:

• फूल और फल दोनों विटामिन सी से भरपूर हैं
• प्रतिरक्षा प्रणाली को स्वस्थ रखने में मदद करता है
• इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो शरीर की कोशिकाओं को मुक्त कणों से बचाने में मदद करते हैं
• फूल में सूजन-रोधी गुण भी होते हैं। - सूजन और दर्दनिवारक

कैसे सेवन करें

पैशन फ्रूट और उसके फल के सभी लाभों का आनंद लेने के लिए, आप उन्हें ताजा या सुखाकर भी खा सकते हैं। जूस और चाय का रूप. इसके अलावा, स्वास्थ्य खाद्य दुकानों में पैशन फ्लावर अर्क युक्त आहार अनुपूरक मिलना संभव है।