Կրքի ծաղիկ. իմացեք ՀԱՅՏՆԻ կրքի ծաղիկը և դրա առավելությունները
Բովանդակություն
Գիտեի՞ք, որ կրքի ծաղիկը հայտնի է նաև որպես կրքի ծաղիկ: Այս էկզոտիկ բույսն իր երկրորդ անվան տակ ունի մի ամբողջ խորհրդանիշ, քանի որ բույսի երեք խարանները համապատասխանում էին Քրիստոսին խաչի վրա պահած երեք մեխակներին:
Բացի իր խորհրդանիշից, կրքի ծաղիկը լայնորեն օգտագործվում է սթրեսի մակարդակը նվազեցնելու համար: Դա տեղի է ունենում, քանի որ ծաղիկը հարուստ է ֆլավոնոիդներով, ալկալոիդներով և սապարիններով, որոնք կարող են ուղղակիորեն ազդել կենտրոնական նյարդային համակարգի վրա, և այս գործողությունը կարող է նաև թուլացնել մկանային լարվածությունը, արյան ճնշումը, շնչառությունը, ինչպես նաև վերահսկել անհանգստությունը, նյարդայնությունը և անքնությունը:
Տես նաեւ: Երբեք մի քնել ամբողջ գիշեր օդափոխիչով: Հասկացեք, թե ինչու:Բացի առողջության համար շատ օգտակար լինելուց, կրքի ծաղիկը ունի էկզոտիկ գեղեցկություն և հաճախ օգտագործվում է որպես մոդել նկարների և ձեռագործ աշխատանքների ստեղծման ժամանակ: Հետևաբար, այսօր մենք ձեզ կներկայացնենք կրքի ծաղկի որոշ առանձնահատկություններ և այս տեսակի բոլոր առավելությունները: Ստուգե՛ք
Տես նաեւ: ԱՅՍ 7 մթերքները կարող են մնալ սառնարանից դուրս՝ ԱՌԱՆՑ փչանալուԾագումը և բնութագրերը
Ծագումով Լատինական Ամերիկայից, կրքի ծաղիկը Passiflora edulis բույսի պտուղն է, որը մագլցող բույս է passifloraceae ընտանիքի: Եվրոպայում 16-րդ դարում իսպանացիների կողմից ներմուծված կրքի ծաղիկը ներկայումս լայնորեն մշակվում է աշխարհի այլ մասերում և ամեն օր ավելի շատ տեղ է զբաղեցնում այգիների զարդարման մեջ:
Այս տեսակն ունի մեծ, սպիտակ և դեղին ծաղիկներ՝ մանուշակագույն երանգով, իսկ պտուղը հատապտուղ է։դեղին կամ նարնջագույն գույնի, վիտամին C-ի բարձր կոնցենտրացիայով:
Պասսիֆլորի օգտագործումը
Տեսակի ծաղիկները կարելի է ուտել թարմ կամ չորացրած: Նրա պտուղը լայնորեն օգտագործվում է մի քանի բաղադրատոմսերում՝ ինչպես քաղցր, այնպես էլ կծուծ ախորժակ։
Ծաղկի օգուտները
Պասֆլորի և նրա պտուղի բազմաթիվ առավելություններից են՝
- Ե՛վ ծաղիկը, և՛ պտուղը հարուստ են վիտամին C-ով
- Օգնում է պահպանել իմունային համակարգը առողջ
- Պարունակում է հակաօքսիդանտներ, որոնք օգնում են պաշտպանել մարմնի բջիջները ազատ ռադիկալներից
- Ծաղիկը ունի նաև հակաբորբոքային հատկություն։ բորբոքային և ցավազրկող
Ինչպես օգտագործել
Պասսի մրգի և դրա մրգի բոլոր առավելություններից օգտվելու համար կարող եք դրանք օգտագործել թարմ կամ չորացրած, բայց նաև հյութերի և թեյերի ձևը. Բացի այդ, առողջարար սննդի խանութներում հնարավոր է գտնել կրքի ծաղկի էքստրակտ պարունակող սննդային հավելումներ։
