Знаете ли, че пасифлората е известна и като цвете на страстта? Това екзотично растение има цяла символика зад второто си име, защото трите стигми на растението съответстват на трите гвоздея, които държали Христос на кръста.

В допълнение към символиката си, пасифлората се използва широко за намаляване на нивата на стрес. Това е така, защото цветето е богато на флавоноиди, алкалоиди и сапарини, като може да действа директно върху централната нервна система и това действие е в състояние да отпусне мускулното напрежение, кръвното налягане, дишането, в допълнение към контролирането на тревожността, нервността и безсънието.

Освен че е много полезна за здравето, пасифлората притежава екзотична красота, като е широко използвана като модел при създаването на картини и занаяти. Затова днес ще ви покажем някои характеристики на пасифлората и всички ползи от този вид. вижте!

Произход и характеристики

Произхождаща от Латинска Америка, пасифлората е плод на растението Passiflora edulis, катерливо растение от семейство Passifloraceae. Пренесена в Европа през 16 век от испанците, пасифлората вече е широко разпространена в други части на света и все по-често се използва за украса на градини.

Този вид има големи, бели и жълти цветове с пурпурен оттенък, а плодовете му са жълти или оранжеви плодове с висока концентрация на витамин С.

Използване на пасифлора

Цветовете на вида могат да се консумират пресни или изсушени, а плодовете му се използват широко в различни рецепти, както сладки, така и солени.

Ползи от цветята

Сред многобройните ползи от цветето маракуя и неговите плодове са:

• Както цветът, така и плодът са богати на витамин С
• Подпомага поддържането на имунната система здрава
• Съдържа антиоксиданти, които предпазват клетките на организма от свободните радикали.
• Цветето има и противовъзпалителни и аналгетични свойства

Как да консумирате

За да се насладите на всички ползи от пасифлората и нейните плодове, можете да ги консумирате пресни или изсушени, но също и под формата на сокове и чайове. Освен това в магазините за здравословни храни можете да намерите хранителни добавки, съдържащи екстракт от пасифлора.