Ubaxa xamaasadda: ogow ubaxa xiisaha caanka ah iyo faa'iidooyinka uu leeyahay
Shaxda tusmada
Ma ogtahay in ubaxa xamaasada sidoo kale loo yaqaan ubaxa dareenka? Geedkan qalaad waxa uu leeyahay astaamo dhan oo ka dambeeya magaciisa labaad, sababtoo ah saddexda ceebood ee geedka ayaa u dhigma saddexdii carnations ee Masiixa iskutallaabta dusheeda ku haya.
Marka lagu daro astaanteeda, ubaxa xiisaha leh ayaa si weyn loo isticmaalaa si loo dhimo heerarka walbahaarka. Tani waxay dhacdaa sababtoo ah ubaxu wuxuu qani ku yahay flavonoids, alkaloids iyo saparins, isagoo awood u leh inuu si toos ah u dhaqmo habka dhexe ee neerfayaasha iyo ficilkani sidoo kale wuxuu awood u leeyahay inuu dejiyo murqaha muruqyada, cadaadiska dhiigga, neefsashada, marka lagu daro xakamaynta walaaca, dareenka iyo hurdo la'aanta.
Sidoo kale eeg: Baro sida loo sameeyo qaanso roobaadyoMarka laga soo tago in uu faa'iido badan u leeyahay caafimaadka, ubaxa xamaasaddu waxa uu leeyahay qurux aad u qurux badan oo inta badan loo isticmaalo tusaale ahaan abuurista sawir-gacmeedka iyo farsamada gacanta. Sidaa darteed, maanta waxaan ku tusi doonaa qaar ka mid ah sifooyinka ubaxa xiisaha leh iyo dhammaan faa'iidooyinka noocyadan. Baadhid!
Sidoo kale eeg: Copel waxay wacdaa AGE si ay u doortaan guddi buuxin doona muddada 20232025Asal ahaan iyo astaamo Waxaa Yurub ka bilaabay qarnigii 16aad ee Isbaanishka, waqtigan xaadirka ah, ubaxa xiisaha leh ayaa si weyn loogu beeray qaybaha kale ee adduunka maalin kastana waxay leedahay meel bannaan oo lagu qurxiyo jardiinooyinka.
Noocani waxa uu leeyahay ubaxyo waaweyn, caddaan iyo jaalle ah oo leh midab guduudan, midhihiisana waa midhaha berrymidab huruud ah ama oranji ah, oo leh fitamiin C aad u badan Miraha waxaa si weyn loogu isticmaalaa cuntooyin dhowr ah, labadaba macaan iyo macaan.
